33.954 Rezepte für Gesund sattf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lachs-Gemüse-Ragout mit Senfsoße Rezept

Lachs-Gemüse-Ragout mit Senfsoße

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20 Min.

35 Min.

378 kcal

84

Thunfisch auf Asianudeln Rezept

Thunfisch auf Asianudeln

(0)

25 Min.

40 Min.

Couscous mit Thunfisch Rezept

Couscous mit Thunfisch

(0)

10 Min.

20 Min.

710 kcal

87

Mit Räucherlachs belegte Vollkornsemmel Rezept

Mit Räucherlachs belegte Vollkornsemmel

(0)

10 Min.

10 Min.

Scharfe Fischsuppe mit Kokos Rezept

Scharfe Fischsuppe mit Kokos

(0)

25 Min.

55 Min.

393 kcal

94

Rotes Pesto Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

1209 kcal

97

Pesto aus getrockneten Tomaten zubereiten Rezept

Pesto aus getrockneten Tomaten zubereiten

(0)

15 Min.

15 Min.

641 kcal

96

Risotto mit Steinpilzen Rezept

Risotto mit Steinpilzen

(0)

20 Min.

45 Min.

530 kcal

73

Risotto mit Huhn und Pilzen Rezept

Risotto mit Huhn und Pilzen

(0)

20 Min.

45 Min.

699 kcal

77

Pasta mit Trüffel Rezept

Pasta mit Trüffel

(0)

10 Min.

25 Min.

Bruschetta mit Ricotta und Kapern Rezept

Bruschetta mit Ricotta und Kapern

(0)

15 Min.

20 Min.

203 kcal

82

Bruschetta mit Zwiebeln und Bohnen Rezept

Bruschetta mit Zwiebeln und Bohnen

(0)

15 Min.

20 Min.

238 kcal

87

Dünne Pfannkuchen mit Ricotta-Kräuter-Creme Rezept

Dünne Pfannkuchen mit Ricotta-Kräuter-Creme

(0)

25 Min.

55 Min.

564 kcal

79

Reisbällchen gefüllt Rezept

Reisbällchen gefüllt

(0)

30 Min.

70 Min.

799 kcal

60

Nudeln mit Zucchini, Lachs und Mozzarella Rezept

Nudeln mit Zucchini, Lachs und Mozzarella

(0)

15 Min.

30 Min.

643 kcal

86

Auberginenscheiben vom Grill Rezept

Auberginenscheiben vom Grill

(0)

10 Min.

35 Min.

98 kcal

84

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl Rezept

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl

(0)

15 Min.

35 Min.

358 kcal

89

Nudeln mit Ricotta-Zitronen-Soße Rezept

Nudeln mit Ricotta-Zitronen-Soße

(0)

20 Min.

40 Min.

594 kcal

90

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen Rezept

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen

(0)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

97

Burger mit Käse, Tomaten und Zwiebeln Rezept

Burger mit Käse, Tomaten und Zwiebeln

(0)

20 Min.

28 Min.

536 kcal

79

Gefüllter Salat mit Bohnen Rezept

Gefüllter Salat mit Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

170 kcal

100

Käseomelett Rezept

(0)

10 Min.

30 Min.

632 kcal

74

Maccheroncini mit Haselnüssen Rezept

Maccheroncini mit Haselnüssen

(0)

10 Min.

25 Min.

982 kcal

83

Gemüse-Fisch-Spiesse vom Grill Rezept

Gemüse-Fisch-Spiesse vom Grill

(0)

25 Min.

33 Min.

346 kcal

96

Nudel-Spinat-Gratin mit Bröselkruste Rezept

Nudel-Spinat-Gratin mit Bröselkruste

(0)

25 Min.

60 Min.

588 kcal

73

Lachscanapés Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

275 kcal

79

Röstbrote mit Grillpaprika Rezept

Röstbrote mit Grillpaprika

(0)

15 Min.

30 Min.

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette Rezept

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette

(0)

25 Min.

30 Min.

627 kcal

95

Thunfisch mit Tomatensoße und Kapern Rezept

Thunfisch mit Tomatensoße und Kapern

(0)

20 Min.

45 Min.

550 kcal

82

Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln Rezept

Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln

(0)

15 Min.

1480 Min.

479 kcal

96

Artischocken überbacken Rezept

Artischocken überbacken

(0)

30 Min.

55 Min.

341 kcal

85

Risotto mit Tomaten und Garnelen Rezept

Risotto mit Tomaten und Garnelen

(0)

15 Min.

45 Min.

687 kcal

77

Bohnen mit Meerettich und Rahm Rezept

Bohnen mit Meerettich und Rahm

(0)

20 Min.

35 Min.

288 kcal

75

Polenta-Mozzarella-Kugeln Rezept

Polenta-Mozzarella-Kugeln

(0)

40 Min.

60 Min.

807 kcal

74

Vegane, gefüllte Auberginen Rezept

Vegane, gefüllte Auberginen

(0)

30 Min.

75 Min.

178 kcal

100

Fischsuppe aus Italien Rezept

Fischsuppe aus Italien

(0)

20 Min.

2120 Min.

370 kcal

93

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn Rezept

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn

(0)

30 Min.

40 Min.

286 kcal

90

Auflauf mit Kichererbsen Rezept

Auflauf mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

90 Min.

302 kcal

96

Rucolasalat mit Steinpilzen Rezept

Rucolasalat mit Steinpilzen

(0)

25 Min.

30 Min.

193 kcal

96

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis Rezept

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis

(0)

25 Min.

80 Min.

465 kcal

93

Omelett mit Erbsen, Trüffel und Spinat Rezept

Omelett mit Erbsen, Trüffel und Spinat

(0)

25 Min.

35 Min.

Polentagratin Rezept

(0)

30 Min.

85 Min.

337 kcal

71

Sandwich mit Räucherlachs und Sprossencreme Rezept

Sandwich mit Räucherlachs und Sprossencreme

(0)

15 Min.

15 Min.

379 kcal

93

Mango-Kokos-Shake mit Ananas Rezept

Mango-Kokos-Shake mit Ananas

(0)

15 Min.

15 Min.

997 kcal

65

Röstbrot mit Olivenpaste Rezept

Röstbrot mit Olivenpaste

(0)

15 Min.

15 Min.

186 kcal

79

Frühlingszwiebel-Tomaten-Dip Rezept

Frühlingszwiebel-Tomaten-Dip

(0)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

96

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme Rezept

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme

(0)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

86

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

86