33.950 Rezepte für Gesund sattf[0]=nutrition:52811

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone Rezept

Smart frühstücken

Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone

(2)

10 Min.

10 Min.

517 kcal

83

Klassischer Linseneintopf Rezept

Besonders eiweißreich

Klassischer Linseneintopf

(2)

20 Min.

50 Min.

513 kcal

79

Lachs mit Linsen Rezept

Lachs mit Linsen

(2)

10 Min.

55 Min.

540 kcal

98

Hähnchenfilet mit Fenchelgemüse Rezept

Hähnchenfilet mit Fenchelgemüse

(2)

40 Min.

85 Min.

400 kcal

87

Pfeffersteak vom Rind Rezept

Protein-Power am Abend

Pfeffersteak vom Rind

(2)

30 Min.

80 Min.

226 kcal

79

Gebratener Kaninchenrücken mit Petersilie Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratener Kaninchenrücken mit Petersilie

(2)

30 Min.

90 Min.

Veganes Korma-Curry Rezept

Seelenwärmer

Veganes Korma-Curry

(2)

40 Min.

40 Min.

428 kcal

96

Lachs mit Zitronen-Kräuter-Füllung Rezept

Low Carb für Gourmets

Lachs mit Zitronen-Kräuter-Füllung

(2)

30 Min.

90 Min.

374 kcal

92

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Granola aus der Heißluftfritteuse Rezept

Smart frühstücken

Granola aus der Heißluftfritteuse

(2)

10 Min.

35 Min.

257 kcal

82

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Golden Porridge Rezept

Smart frühstücken

Golden Porridge

(2)

15 Min.

15 Min.

549 kcal

85

Omelett mit Käse und Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Omelett mit Käse und Gemüse

(2)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

89

Italienisches Kräutersteak mit grünem Spargel und neuen Kartoffeln Rezept

Italienisches Kräutersteak mit grünem Spargel und neuen Kartoffeln

(2)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

97

Gemüsepfanne mit Fischfilet Rezept

Gemüsepfanne mit Fischfilet

(2)

35 Min.

55 Min.

358 kcal

96

Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili Rezept

Gesundes Grundrezept

Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili

(2)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

87

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

(2)

15 Min.

50 Min.

86 kcal

93

Backofenkartoffeln Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Backofenkartoffeln

(2)

10 Min.

40 Min.

349 kcal

94

Katalanischer Fischeintopf Rezept

Katalanischer Fischeintopf

(2)

45 Min.

45 Min.

Vegetarischer Reissalat Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarischer Reissalat

(2)

40 Min.

70 Min.

511 kcal

92

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Pitaburger mit Kichererbsen Rezept

Macht glücklich

Pitaburger mit Kichererbsen

(2)

35 Min.

35 Min.

721 kcal

83

Rosa Plätzchen Rezept

Rosa Plätzchen

(2)

30 Min.

55 Min.

48 kcal

54

Flammkuchen klassisch Rezept

Smarter Klassiker

Flammkuchen klassisch

(2)

30 Min.

75 Min.

549 kcal

79

Kürbissuppe auf jamaikanische Art Rezept

Kürbissuppe auf jamaikanische Art

(2)

15 Min.

45 Min.

301 kcal

97

Warmer Brie mit Feigen-Honig-Topping Rezept

Warmer Brie mit Feigen-Honig-Topping

(2)

25 Min.

45 Min.

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Anti-Erkältungssuppe Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Anti-Erkältungssuppe

mit Grünkern und Gemüse

(2)

40 Min.

40 Min.

451 kcal

97

Weihnachtstorte Rezept

Gute-Laune-Rezept

Weihnachtstorte

(2)

40 Min.

80 Min.

316 kcal

72

Frittata mit Süßkartoffel und Brokkoli Rezept

Unterwegs genießen

Frittata mit Süßkartoffel und Brokkoli

(2)

30 Min.

45 Min.

296 kcal

90

Rilette vom gebeizten Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Rilette vom gebeizten Lachs

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(2)

20 Min.

80 Min.

232 kcal

93

Kräuterbrot Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

(2)

30 Min.

135 Min.

512 kcal

96

Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem Rezept

Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem

(2)

40 Min.

40 Min.

414 kcal

85

Gebratenes Gemüse mit Nudeln Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gebratenes Gemüse mit Nudeln

(2)

15 Min.

30 Min.

559 kcal

94

Schafskäse mit Oliven in Marinade Rezept

Schafskäse mit Oliven in Marinade

(2)

10 Min.

730 Min.

776 kcal

96

Teigfladen mit Tomaten und Zucchini Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Teigfladen mit Tomaten und Zucchini

(2)

40 Min.

115 Min.

461 kcal

99

Britischer Hackfleischauflauf (Shepards Pie) Rezept

Britischer Hackfleischauflauf (Shepards Pie)

(2)

40 Min.

120 Min.

3251 kcal

87

Spargeltarte mit Walnüssen Rezept

Spargeltarte mit Walnüssen

(2)

40 Min.

115 Min.

4208 kcal

74

Zucchini-Kartoffel-Kuchen Rezept

Feine Gemüseküche

Zucchini-Kartoffel-Kuchen

(2)

30 Min.

70 Min.

493 kcal

87

Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten

(2)

45 Min.

120 Min.

688 kcal

85

Ostereier im Hefezopfnest Rezept

Für die ganze Familie

Ostereier im Hefezopfnest

(2)

40 Min.

155 Min.

312 kcal

73

Paprika-Hackfleisch-Quiche Rezept

Paprika-Hackfleisch-Quiche

(2)

45 Min.

180 Min.

4262 kcal

75

Spieße mit Pfannkuchenröllchen Rezept

Gesunder Feierabend

Spieße mit Pfannkuchenröllchen

(2)

45 Min.

75 Min.

646 kcal

87

Pikanter Spargel-Erdbeer-Kuchen Rezept

Für die ganze Familie

Pikanter Spargel-Erdbeer-Kuchen

(2)

50 Min.

130 Min.

464 kcal

84

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten Rezept

Schnell und einfach

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten

(2)

20 Min.

30 Min.

589 kcal

90

Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola Rezept

Glutenfrei backen

Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola

(2)

30 Min.

80 Min.

638 kcal

93

Spargelquiche mit Parmesan Rezept

Feine Gemüseküche

Spargelquiche mit Parmesan

(2)

40 Min.

80 Min.

337 kcal

82

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Polenta-Tarte mit roten Zwiebeln, Spinat, Feigen und Grana Padano Rezept

Regionale Küche

Polenta-Tarte mit roten Zwiebeln, Spinat, Feigen und Grana Padano

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(2)

25 Min.

40 Min.

240 kcal

83

Kartoffel-Feigen-Flammkuchen Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Feigen-Flammkuchen

(2)

30 Min.

105 Min.

698 kcal

81

Spargel-Galette Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Galette

(2)

35 Min.

70 Min.

664 kcal

91

Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig Rezept

Schnell und einfach

Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig

(2)

30 Min.

75 Min.

248 kcal

87

Pizza mit Spargel und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Pizza mit Spargel und Erdbeeren

(2)

45 Min.

100 Min.

582 kcal

82