33.955 Rezepte für Gesunde küchef[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Orangen-Grapefruit-Salat mit Hüttenkäse Rezept

Orangen-Grapefruit-Salat mit Hüttenkäse

(2)

15 Min.

15 Min.

213 kcal

98

Kartoffel-Wirsing-Pfanne Rezept

Kartoffel-Wirsing-Pfanne

(2)

60 Min.

90 Min.

526 kcal

87

Kartoffelgratin Rezept

Kartoffelgratin

(2)

75 Min.

75 Min.

555 kcal

79

Avocado-Feigensalat Rezept

Enthält viele gute Fette

Avocado-Feigensalat

(2)

35 Min.

45 Min.

479 kcal

89

Kräuter-Austern Rezept

Kräuter-Austern

(2)

20 Min.

20 Min.

184 kcal

96

Gemüsepuffer mit Birnen Rezept

Gemüsepuffer mit Birnen

(2)

40 Min.

55 Min.

411 kcal

92

Zitronen-Fleisch-Spießchen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Zitronen-Fleisch-Spießchen

(2)

30 Min.

160 Min.

596 kcal

94

Süßer Bananen-Pfannkuchen mit Schokosauce Rezept

Für Glücksgefühle

Süßer Bananen-Pfannkuchen mit Schokosauce

(2)

20 Min.

50 Min.

579 kcal

70

Köttbullar (aus Schweden) Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Köttbullar (aus Schweden)

(2)

25 Min.

55 Min.

557 kcal

79

Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen Rezept

Gibt Power für den Tag

Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen

(2)

10 Min.

30 Min.

319 kcal

71

Lachs-Pescaccio Rezept

Low Carb für Gourmets

Lachs-Pescaccio

(2)

15 Min.

15 Min.

284 kcal

86

Melone gefüllt mit Borretsch und Pistazien Rezept

Melone gefüllt mit Borretsch und Pistazien

(2)

25 Min.

25 Min.

287 kcal

92

Erdbeer-Joghurt-Creme mit Waldmeister Rezept

Regional & saisonal

Erdbeer-Joghurt-Creme mit Waldmeister

(2)

30 Min.

150 Min.

126 kcal

79

Mit Roquefort gefüllte Navetten Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Mit Roquefort gefüllte Navetten

(2)

30 Min.

70 Min.

287 kcal

83

Gnocchi in Salbeibutter geschwenkt Rezept

Gnocchi in Salbeibutter geschwenkt

(2)

60 Min.

100 Min.

461 kcal

74

Eintopf mit Kürbis Rezept

Eintopf mit Kürbis

(2)

70 Min.

70 Min.

468 kcal

89

Olivenpaste Rezept

(2)

15 Min.

15 Min.

3 kcal

75

Pizza-Hackbraten mit Gemüse Rezept

Pizza-Hackbraten mit Gemüse

(2)

35 Min.

75 Min.

568 kcal

83

Wok-Gemüse mit Reis Rezept

Wok-Gemüse mit Reis

(2)

30 Min.

50 Min.

845 kcal

94

Apfel-Erdnussbutter-Sandwich Rezept

Schnelles Frühstück

Apfel-Erdnussbutter-Sandwich

(2)

5 Min.

5 Min.

236 kcal

71

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps Rezept

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps

(2)

20 Min.

23 Min.

396 kcal

94

Radieschensuppe Rezept

Radieschensuppe

(2)

15 Min.

40 Min.

208 kcal

85

Zucchini-Käseröllchen Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Zucchini-Käseröllchen

(2)

25 Min.

32 Min.

322 kcal

94

Hot Cross Buns Rezept

Smarter Klassiker

(2)

25 Min.

135 Min.

382 kcal

64

Gegrilltes Steak mit Tomate Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrilltes Steak mit Tomate

(2)

10 Min.

16 Min.

343 kcal

92

Kartoffel-Pilzsalat Rezept

Veganer Sattmacher

Kartoffel-Pilzsalat

(2)

20 Min.

65 Min.

274 kcal

100

Kastaniencremesuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

Kastaniencremesuppe

(2)

15 Min.

55 Min.

387 kcal

84

Kleine Champignon-Küchlein Rezept

Kleine Champignon-Küchlein

(2)

20 Min.

45 Min.

116 kcal

82

Butternutkürbissuppe mit Chili und Frühlingszwiebeln Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Butternutkürbissuppe mit Chili und Frühlingszwiebeln

(2)

15 Min.

55 Min.

150 kcal

98

Knoblauch-Shrimps Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Knoblauch-Shrimps

(2)

15 Min.

139 Min.

281 kcal

96

Klassisches Gulasch Rezept

Klassisches Gulasch

(2)

20 Min.

185 Min.

412 kcal

79

Lachs-Pfannkuchenröllchen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Pfannkuchenröllchen

(2)

30 Min.

85 Min.

510 kcal

84

Gemüse-Hackfleisch-Lasagne Rezept

Leichtes Abendessen

Gemüse-Hackfleisch-Lasagne

(2)

40 Min.

90 Min.

438 kcal

88

Nudeln mit Tomatensauce Rezept

Smarter Klassiker

Nudeln mit Tomatensauce

(2)

30 Min.

45 Min.

651 kcal

95

Smoothie mit Melone Rezept

Smoothie mit Melone

(2)

10 Min.

10 Min.

68 kcal

100

Gemüsedrink und Vollkornbrötchen Rezept

Gemüsedrink und Vollkornbrötchen

(2)

30 Min.

30 Min.

645 kcal

85

Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept

Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola

(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

70

Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing Rezept

Figurbewusst genießen

Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing

(2)

40 Min.

40 Min.

377 kcal

96

Lammroulade mit Erbsenpüree Rezept

Klassiker mal anders

Lammroulade mit Erbsenpüree

(2)

50 Min.

50 Min.

496 kcal

88

Erdbeer-Mascarpone-Eis Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Mascarpone-Eis

(2)

35 Min.

275 Min.

295 kcal

73

(2)

10 Min.

40 Min.

128 kcal

94

Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Hähnchensalat mit Spinat und Walnüssen

(2)

35 Min.

55 Min.

475 kcal

92

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi

(2)

20 Min.

50 Min.

299 kcal

92

Cocktailtomaten mit Fetafüllung Rezept

Cocktailtomaten mit Fetafüllung

(2)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

89

Shrimps-Spieße mit Tomaten Rezept

Shrimps-Spieße mit Tomaten

(2)

25 Min.

88 Min.

192 kcal

96

Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern Rezept

Saisonale Küche

Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern

(2)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

86

Feta mit Wassermelone Rezept

Feta mit Wassermelone

(2)

10 Min.

10 Min.

586 kcal

85

Kräuterrahmsuppe mit Sauerampfer Rezept

Leichtes Abendessen

Kräuterrahmsuppe mit Sauerampfer

(2)

30 Min.

30 Min.

206 kcal

87