33.955 Rezepte für Gesunde küchef[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spargelgratin mit Grieß und Bärlauch Rezept

Spargelgratin mit Grieß und Bärlauch

(1)

30 Min.

60 Min.

468 kcal

86

Spargel-Feigenfladen Rezept

Spargel-Feigenfladen

mit Ziegenkäse

(1)

50 Min.

95 Min.

738 kcal

72

Soja-Burger Rezept

Vegetarisch für Genießer

(1)

45 Min.

870 Min.

546 kcal

96

Shrimps-Spießchen mit Ananas Rezept

Leichtes Abendessen

Shrimps-Spießchen mit Ananas

(1)

15 Min.

20 Min.

194 kcal

85

Shrimps-Spieße vom Grill Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Shrimps-Spieße vom Grill

(1)

15 Min.

50 Min.

232 kcal

92

Spargel mit Spiegelei Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Spiegelei

(1)

10 Min.

20 Min.

254 kcal

87

Grüne Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Grüne Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

30 Min.

431 kcal

92

Gebackener Spinat mit Ei Rezept

Gebackener Spinat mit Ei

(1)

20 Min.

35 Min.

215 kcal

85

Himbeer-Buttermilchshake Rezept

Himbeer-Buttermilchshake

(1)

10 Min.

10 Min.

267 kcal

73

Gebratener Fisch mit Wok-Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Gebratener Fisch mit Wok-Gemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

343 kcal

97

Pikanter Tofu Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

222 kcal

79

Putenfrikadellen mit Sahnesauce Rezept

Putenfrikadellen mit Sahnesauce

(1)

20 Min.

20 Min.

503 kcal

82

Graved Lachs mit Tomaten Rezept

Graved Lachs mit Tomaten

(1)

15 Min.

15 Min.

Wraps mit Gemüse-Schinkenfüllung Rezept

Zum Mitnehmen

Wraps mit Gemüse-Schinkenfüllung

(1)

60 Min.

60 Min.

185 kcal

93

Haselnuss-Biskuitschnitten Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Haselnuss-Biskuitschnitten

(1)

135 Min.

135 Min.

408 kcal

71

Gefüllte Fleischpflanzerl mit Gurkensalat Rezept

Gefüllte Fleischpflanzerl mit Gurkensalat

(1)

45 Min.

45 Min.

693 kcal

88

Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen Rezept

Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

647 kcal

92

Obstsalat mit Papaya und Granatapfel Rezept

Obstsalat mit Papaya und Granatapfel

(1)

30 Min.

60 Min.

410 kcal

94

Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado Rezept

Leichtes Mittagessen

Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado

(1)

20 Min.

27 Min.

276 kcal

90

Kaviar-Blinis Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

634 kcal

84

Überbackener Lachs Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackener Lachs

(1)

60 Min.

85 Min.

625 kcal

85

Kuchen mit Stachelbeeren Rezept

Regional & saisonal

Kuchen mit Stachelbeeren

(1)

40 Min.

130 Min.

189 kcal

74

Pikante Dinkel-Muffins Rezept

Pikante Dinkel-Muffins

(1)

30 Min.

60 Min.

161 kcal

90

Ofengebackene Pilze und Zwiebeln mit Käse Rezept

Ofengebackene Pilze und Zwiebeln mit Käse

(1)

20 Min.

35 Min.

353 kcal

96

Herbstliche Gemüsesuppe Rezept

Saisonale Küche

Herbstliche Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

45 Min.

210 kcal

97

Gemüse-Omelette mit Nudeln Rezept

Gemüse-Omelette mit Nudeln

(1)

30 Min.

60 Min.

630 kcal

85

Salat mit Pute, Mango und Keimlingen Rezept

Salat mit Pute, Mango und Keimlingen

(1)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

94

Gratinierte Koteletts Rezept

Gratinierte Koteletts

(1)

75 Min.

75 Min.

Krabbensalat auf Gurke Rezept

Krabbensalat auf Gurke

(1)

30 Min.

30 Min.

202 kcal

90

Gemüsespieße mit Bohnenpüree Rezept

Gemüsespieße mit Bohnenpüree

(1)

25 Min.

100 Min.

Lauchauflauf Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

454 kcal

79

Kartoffelsuppe mit Basilikum Rezept

Kartoffelsuppe mit Basilikum

(1)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

92

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen Rezept

Gut für's Herz

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

(1)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

93

Pflaumensalat mit Schafshartkäse Rezept

Pflaumensalat mit Schafshartkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

82

Keule von der Ente mit Rüben Rezept

Keule von der Ente mit Rüben

(1)

30 Min.

150 Min.

934 kcal

98

Rote-Bete-Soße zum Dippen Rezept

Rote-Bete-Soße zum Dippen

(1)

10 Min.

10 Min.

20 kcal

79

Klassische Vanillekipferl Rezept

Gute-Laune-Rezept

Klassische Vanillekipferl

(1)

50 Min.

122 Min.

66 kcal

39

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse Rezept

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse

(1)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

88

Knoblauchcremesuppe Rezept

Knoblauchcremesuppe

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

73

Gebackene Kürbisspalten Rezept

Gebackene Kürbisspalten

(1)

20 Min.

60 Min.

96 kcal

100

Rettichsalat mit Räucherfisch Rezept

Rettichsalat mit Räucherfisch

(1)

25 Min.

30 Min.

Lachs mit Lauch Rezept

Lachs mit Lauch

(1)

20 Min.

28 Min.

Fischtatar mit Avocado Rezept

Fischtatar mit Avocado

(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

88

Hummus mit Tomaten Rezept

Hummus mit Tomaten

(1)

30 Min.

840 Min.

106 kcal

100

Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder Rezept

Gute-Laune-Rezept

Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder

(1)

20 Min.

20 Min.

429 kcal

72

(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

83

Chai-Tee Rezept

Smarter Klassiker

(1)

5 Min.

15 Min.

127 kcal

62

Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bohnengemüse mit Tintenfisch

(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

94