33.960 Rezepte für Gesunde mikrowellen gerichtef[0]=nutrition:5185

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tomatensülze Rezept

(0)

10 Min.

195 Min.

48 kcal

100

Bruschetta mit Ziegenkäse und Pinienkernen Rezept

Bruschetta mit Ziegenkäse und Pinienkernen

(0)

15 Min.

17 Min.

432 kcal

83

Röstbrot mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Röstbrot mit Tomaten und Mozzarella

(0)

15 Min.

19 Min.

262 kcal

88

Fischfilets mit Kartoffelhaube auf Zucchinibett Rezept

Fischfilets mit Kartoffelhaube auf Zucchinibett

(0)

35 Min.

85 Min.

368 kcal

85

Tajine mit Rindfleisch, Zucchini und Bohnen Rezept

Tajine mit Rindfleisch, Zucchini und Bohnen

(0)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

97

Zweierlei Auberginenaufstriche Rezept

Zweierlei Auberginenaufstriche

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30 Min.

60 Min.

187 kcal

90

Ravioli mit Süßkartoffelfüllung Rezept

Ravioli mit Süßkartoffelfüllung

(0)

50 Min.

120 Min.

733 kcal

77

Gemüsesuppe mit Basilikum, Parmesan und Zitrone Rezept

Gemüsesuppe mit Basilikum, Parmesan und Zitrone

(0)

20 Min.

40 Min.

215 kcal

98

Bratheringe mit Kapern und Peperoni Rezept

Bratheringe mit Kapern und Peperoni

(0)

30 Min.

770 Min.

99 kcal

92

Geschmorte Lammchops mit Kichererbsen und Kidneybohnen Rezept

Geschmorte Lammchops mit Kichererbsen und Kidneybohnen

(0)

15 Min.

60 Min.

888 kcal

87

Tomaten-Rauke-Salat Rezept

Tomaten-Rauke-Salat

(0)

15 Min.

15 Min.

155 kcal

79

Überbackene Schnitzel mit Portulak-Stampf Rezept

Überbackene Schnitzel mit Portulak-Stampf

(0)

35 Min.

60 Min.

579 kcal

75

Lammbraten Rezept

(0)

15 Min.

385 Min.

667 kcal

85

Sagopudding mit Maracuja Rezept

Sagopudding mit Maracuja

(0)

30 Min.

220 Min.

Hähnchen-Gemüse-Spieße vom Grill Rezept

Hähnchen-Gemüse-Spieße vom Grill

(0)

25 Min.

35 Min.

234 kcal

97

Schwertfisch mit Tomatensauce Rezept

Schwertfisch mit Tomatensauce

(0)

15 Min.

30 Min.

Gurkensandwiches mit Linsenpüree Rezept

Gurkensandwiches mit Linsenpüree

(0)

15 Min.

35 Min.

255 kcal

96

Austern gratiniert Rezept

Austern gratiniert

(0)

15 Min.

20 Min.

127 kcal

83

Seezunge mit Wirsing Rezept

Seezunge mit Wirsing

(0)

15 Min.

25 Min.

330 kcal

79

Matjes mit Roter Bete Rezept

Matjes mit Roter Bete

(0)

20 Min.

70 Min.

1315 kcal

87

Romanesco-Salat mit Brokkoli Rezept

Romanesco-Salat mit Brokkoli

(0)

20 Min.

28 Min.

139 kcal

86

Kartoffel-Bohnensalat mit Ei Rezept

Kartoffel-Bohnensalat mit Ei

(0)

20 Min.

80 Min.

365 kcal

79

Auberginendip Rezept

(0)

25 Min.

55 Min.

174 kcal

100

Weißwein-Früchtebowle Rezept

Weißwein-Früchtebowle

(0)

20 Min.

80 Min.

132 kcal

73

Holunderblütensirup Rezept

Holunderblütensirup

(0)

20 Min.

2915 Min.

2047 kcal

62

Nudeln mit Kräutersoße Rezept

Nudeln mit Kräutersoße

(0)

15 Min.

25 Min.

633 kcal

95

Stubenküken mit Himbeeren und Rüben Rezept

Stubenküken mit Himbeeren und Rüben

(0)

25 Min.

70 Min.

Fruchtiger Kartoffelsalat mit Fleischplfanzerl und Ei Rezept

Fruchtiger Kartoffelsalat mit Fleischplfanzerl und Ei

(0)

50 Min.

90 Min.

546 kcal

69

Lachssteak vom Grill mit Dill und Zwiebeln Rezept

Lachssteak vom Grill mit Dill und Zwiebeln

(0)

20 Min.

32 Min.

Gebratene Lammschulter mit Gemüse Rezept

Gebratene Lammschulter mit Gemüse

(0)

30 Min.

330 Min.

889 kcal

92

Rinderfilet mit Ofengemüse Rezept

Rinderfilet mit Ofengemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

470 kcal

89

Ziegenfrischkäsetarte mit Nektarinen Rezept

Ziegenfrischkäsetarte mit Nektarinen

(0)

40 Min.

110 Min.

3089 kcal

68

Gegrilltes Fladenbrot mit Lammfrikadelle Rezept

Gegrilltes Fladenbrot mit Lammfrikadelle

(0)

40 Min.

48 Min.

358 kcal

72

Gemüsesalat mit Pistazien und frischen Cranberries Rezept

Gemüsesalat mit Pistazien und frischen Cranberries

(0)

30 Min.

70 Min.

428 kcal

97

Forellen Müllerin mit Mandelblättchen Rezept

Forellen Müllerin mit Mandelblättchen

(0)

15 Min.

33 Min.

436 kcal

79

Schokoladen-Karamell-Äpfel Rezept

Schokoladen-Karamell-Äpfel

(0)

25 Min.

40 Min.

Spargel-Tomaten-Tarteletts Rezept

Spargel-Tomaten-Tarteletts

(0)

30 Min.

120 Min.

157 kcal

90

Kartoffeltortilla-Türmchen mit Olivenpaste Rezept

Kartoffeltortilla-Türmchen mit Olivenpaste

(0)

45 Min.

80 Min.

898 kcal

86

Kartoffelcremesuppe Rezept

Kartoffelcremesuppe

(0)

15 Min.

45 Min.

534 kcal

79

Blattsalat mit Blüten und Schnittlauchdressing Rezept

Blattsalat mit Blüten und Schnittlauchdressing

(0)

20 Min.

20 Min.

108 kcal

87

Sauce zu Fleisch Rezept

Sauce zu Fleisch

(0)

30 Min.

220 Min.

3 kcal

82

Gurkencreme im Glas Rezept

Gurkencreme im Glas

(0)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

94

Kartoffelbrei mit Knoblauchöl Rezept

Kartoffelbrei mit Knoblauchöl

(0)

30 Min.

55 Min.

Risotto mit Porree und Räuerforelle Rezept

Risotto mit Porree und Räuerforelle

(0)

30 Min.

55 Min.

551 kcal

81

Kokos-Süßkartoffelsuppe Rezept

Kokos-Süßkartoffelsuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

631 kcal

100

Selbstgemachte Müslischnitten Rezept

Selbstgemachte Müslischnitten

(0)

40 Min.

80 Min.

4098 kcal

84

Hackfleischbällchen mit Oliven Rezept

Hackfleischbällchen mit Oliven

(0)

20 Min.

32 Min.

Pfannkuchenrauten mit Pesto Rezept

Pfannkuchenrauten mit Pesto

(0)

30 Min.

105 Min.

358 kcal

92