33.979 Rezepte für Gesunde mikrowellen gerichtef[0]=nutrition:5185

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Süße Orangen-Ricotta-Pizza Rezept

Süße Orangen-Ricotta-Pizza

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40 Min.

115 Min.

133 kcal

72

Thymianhähnchen mit Zitrone Rezept

Thymianhähnchen mit Zitrone

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25 Min.

85 Min.

396 kcal

82

Rote Bete-Flammkuchen Rezept

Rote Bete-Flammkuchen

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50 Min.

170 Min.

781 kcal

75

Hühnerbrust mit gratiniertem Brokkoli-Zucchini-Gemüse Rezept

Hühnerbrust mit gratiniertem Brokkoli-Zucchini-Gemüse

(0)

20 Min.

50 Min.

595 kcal

71

Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen Rezept

Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen

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15 Min.

35 Min.

329 kcal

96

Röstbrote mit Avocadocreme und Tomaten Rezept

Röstbrote mit Avocadocreme und Tomaten

(0)

20 Min.

25 Min.

319 kcal

87

Hackbällchen mit süß-pikanter Sauce Rezept

Hackbällchen mit süß-pikanter Sauce

(0)

15 Min.

35 Min.

475 kcal

75

Lammhaxe mit Salbei und Äpfeln Rezept

Lammhaxe mit Salbei und Äpfeln

(0)

20 Min.

85 Min.

Gebratener Kabaljau mit Blumenkohlpüree, Enoki und Paksoi Rezept

Gebratener Kabaljau mit Blumenkohlpüree, Enoki und Paksoi

(0)

40 Min.

70 Min.

Geschmortes Kaninchen mit Gemüse Rezept

Geschmortes Kaninchen mit Gemüse

(0)

20 Min.

85 Min.

708 kcal

87

Kräuter-Putenbraten Rezept

Kräuter-Putenbraten

(0)

20 Min.

90 Min.

457 kcal

87

Spinatsalat mit Entenleber und Erdbeeren Rezept

Spinatsalat mit Entenleber und Erdbeeren

(0)

20 Min.

24 Min.

455 kcal

73

Orangen-Fenchelsalat Rezept

Orangen-Fenchelsalat

(0)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

87

Überbackene Putenbrust mit Orangen-Möhren Rezept

Überbackene Putenbrust mit Orangen-Möhren

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45 Min.

80 Min.

500 kcal

82

Spinat-Gurken-Drink mit Birne Rezept

Spinat-Gurken-Drink mit Birne

(0)

10 Min.

10 Min.

87 kcal

96

Hot Dogs mit Chili Rezept

Hot Dogs mit Chili

(0)

25 Min.

55 Min.

283 kcal

88

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse Rezept

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse

(0)

35 Min.

70 Min.

303 kcal

98

Empanadas mit Chimichurry Rezept

Empanadas mit Chimichurry

(0)

50 Min.

790 Min.

74 kcal

98

Nudelgratin mit Gemüse Rezept

Nudelgratin mit Gemüse

(0)

20 Min.

55 Min.

789 kcal

89

Minz- und Mangolassi Rezept

Minz- und Mangolassi

(0)

15 Min.

15 Min.

175 kcal

86

Gemüse-Nudeln mit Sardellen Rezept

Gemüse-Nudeln mit Sardellen

(0)

15 Min.

25 Min.

566 kcal

87

Zander mit Gemüse und Kartoffel-Taschen Rezept

Zander mit Gemüse und Kartoffel-Taschen

(0)

105 Min.

175 Min.

930 kcal

83

Pikanter Brotauflauf mit Lauch und Hack Rezept

Pikanter Brotauflauf mit Lauch und Hack

(0)

25 Min.

70 Min.

679 kcal

83

Teigtaschen mit Asia-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Asia-Füllung

(0)

45 Min.

60 Min.

500 kcal

87

Hähnchenschenkel mit Apfel und Joghurtsauce Rezept

Hähnchenschenkel mit Apfel und Joghurtsauce

(0)

20 Min.

45 Min.

500 kcal

85

Auberginen in der Käsehülle Rezept

Auberginen in der Käsehülle

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20 Min.

30 Min.

338 kcal

79

Gebratenes Käsesandwich mit Erdbeeren Rezept

Gebratenes Käsesandwich mit Erdbeeren

(0)

20 Min.

30 Min.

529 kcal

71

Rotbarschfilets mit Paprika-Salat-Salsa Rezept

Rotbarschfilets mit Paprika-Salat-Salsa

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25 Min.

33 Min.

Rindercarpaccio mit Pilzen Rezept

Rindercarpaccio mit Pilzen

(0)

30 Min.

38 Min.

343 kcal

98

Cremige Selleriesuppe mit Blauschimmelkäse Rezept

Cremige Selleriesuppe mit Blauschimmelkäse

(0)

20 Min.

45 Min.

393 kcal

82

Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam Rezept

Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam

(0)

15 Min.

21 Min.

226 kcal

92

Thai-Salat mit Blattsalat, Paprika, Hähnchen, Minze, Erdnüssen und Nuoc-Mam-Fischsauce Rezept

Thai-Salat mit Blattsalat, Paprika, Hähnchen, Minze, Erdnüssen und Nuoc-Mam-Fischsauce

(0)

20 Min.

40 Min.

563 kcal

100

Gebackenes Gemüse mit Halloumi Rezept

Gebackenes Gemüse mit Halloumi

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30 Min.

80 Min.

787 kcal

95

Twice baked potatoes mit Spinat und Cheddar Rezept

Twice baked potatoes mit Spinat und Cheddar

(0)

20 Min.

95 Min.

214 kcal

87

Rinderhüftsteak mit Korianderdip Rezept

Rinderhüftsteak mit Korianderdip

(0)

25 Min.

60 Min.

494 kcal

86

Steinpilzcremesuppe mit Walnusskernen Rezept

Steinpilzcremesuppe mit Walnusskernen

(0)

30 Min.

55 Min.

359 kcal

85

Brühe mit Hühnchennocken Rezept

Brühe mit Hühnchennocken

(0)

30 Min.

130 Min.

1076 kcal

93

Würziges Hähnchenfilet mit Spinatsalat Rezept

Würziges Hähnchenfilet mit Spinatsalat

(0)

30 Min.

90 Min.

529 kcal

90

Rotbarschfilet auf Gemüsebett Rezept

Rotbarschfilet auf Gemüsebett

(0)

30 Min.

50 Min.

340 kcal

92

Käse-Soffle mit Rucola Rezept

Käse-Soffle mit Rucola

(0)

20 Min.

55 Min.

Tomatenkuchen Rezept

(0)

35 Min.

100 Min.

3064 kcal

75

Spargelsalat mit Pfirsich und Parmesanmousse Rezept

Spargelsalat mit Pfirsich und Parmesanmousse

(0)

50 Min.

270 Min.

519 kcal

85

Pistazienschokolade Rezept

Pistazienschokolade

(0)

25 Min.

25 Min.

Pasta mit Trauben und Blauschimmelkäse Rezept

Pasta mit Trauben und Blauschimmelkäse

(0)

15 Min.

50 Min.

849 kcal

68

Vollkornbrot mit Frischkäse Rezept

Vollkornbrot mit Frischkäse

(0)

10 Min.

10 Min.

Salat-Wraps Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

Spargel-Paprikasalat Rezept

Spargel-Paprikasalat

(0)

20 Min.

35 Min.

273 kcal

96

Champignon-Käse-Toasts Rezept

Champignon-Käse-Toasts

(0)

10 Min.

22 Min.

175 kcal

90