6.946 Rezepte für Gesunder salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Salat mit Ente und Honig-Orangen-Vinaigrette Rezept

Salat mit Ente und Honig-Orangen-Vinaigrette

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90 Min.

90 Min.

723 kcal

85

Rote-Bete-Suppe mit hartem Ei Rezept

Rote-Bete-Suppe mit hartem Ei

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50 Min.

50 Min.

151 kcal

95

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel Rezept

Gefülltes Fladenbrot mit Falafel

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20 Min.

24 Min.

Glasnudel-Papaya-Salat mit Avocado, Tofu und Garnelen Rezept

Glasnudel-Papaya-Salat mit Avocado, Tofu und Garnelen

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30 Min.

30 Min.

439 kcal

89

Blissballs herzhaft mit Frischkäse und Sesam Rezept

Blissballs herzhaft mit Frischkäse und Sesam

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20 Min.

20 Min.

656 kcal

79

Kohlsalat Rot-Weiß Rezept

Kohlsalat Rot-Weiß

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30 Min.

60 Min.

180 kcal

98

Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola Rezept

Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola

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20 Min.

20 Min.

229 kcal

83

Gemüse-Reissalat Rezept

Gemüse-Reissalat

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25 Min.

45 Min.

674 kcal

93

Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln Rezept

Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln

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50 Min.

50 Min.

602 kcal

90

Frittierter Karpfen mit Meerrettich Rezept

Frittierter Karpfen mit Meerrettich

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60 Min.

60 Min.

Pasta mit Thunfisch und sommerlichem Gemüse Rezept

Pasta mit Thunfisch und sommerlichem Gemüse

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25 Min.

40 Min.

667 kcal

90

Fleischsalat mit Kartoffeln Rezept

Fleischsalat mit Kartoffeln

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150 Min.

150 Min.

556 kcal

97

Tacos gefüllt mit Gemüse und Joghurtsoße Rezept

Tacos gefüllt mit Gemüse und Joghurtsoße

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45 Min.

45 Min.

333 kcal

89

Matjes-Apfel-Salat mit Preiselbeeren Rezept

Matjes-Apfel-Salat mit Preiselbeeren

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20 Min.

20 Min.

756 kcal

89

Sauermehlsuppe mit Karotten und Ei (Zurek) Rezept

Sauermehlsuppe mit Karotten und Ei (Zurek)

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40 Min.

40 Min.

424 kcal

83

Reis-Gemüsesalat mit grünem Spargel Rezept

Reis-Gemüsesalat mit grünem Spargel

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20 Min.

20 Min.

562 kcal

92

Kartoffelsalat mit Wasserkresse Rezept

Kartoffelsalat mit Wasserkresse

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30 Min.

75 Min.

208 kcal

97

Bunter Blattsalat mit Avocado, Tomate und Sprossen Rezept

Bunter Blattsalat mit Avocado, Tomate und Sprossen

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30 Min.

30 Min.

Fischfilets mit Parmesankruste Rezept

Fischfilets mit Parmesankruste

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30 Min.

30 Min.

494 kcal

83

Sommerlicher Beerensalat Rezept

Sommerlicher Beerensalat

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10 Min.

10 Min.

83 kcal

92

Salat aus Emmer, Tomaten und Kräutern Rezept

Salat aus Emmer, Tomaten und Kräutern

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30 Min.

75 Min.

Quiche mit Karamell-Schalotten und Honig, dazu Salat Rezept

Quiche mit Karamell-Schalotten und Honig, dazu Salat

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30 Min.

60 Min.

871 kcal

70

Pasta mit Mozzarella, Cherrytomaten und Rucola Rezept

Pasta mit Mozzarella, Cherrytomaten und Rucola

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20 Min.

35 Min.

581 kcal

87

Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing Rezept

Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing

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30 Min.

60 Min.

391 kcal

92

Spinatsalat mit Fenchel Rezept

Spinatsalat mit Fenchel

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20 Min.

20 Min.

353 kcal

79

Salatdressing Thousand Islands Rezept

Salatdressing Thousand Islands

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15 Min.

15 Min.

408 kcal

71

Köfte aus Lamm mit Couscous und Joghurtdip Rezept

Köfte aus Lamm mit Couscous und Joghurtdip

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30 Min.

50 Min.

675 kcal

85

Kartoffeln mit Feta Rezept

Kartoffeln mit Feta

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25 Min.

55 Min.

391 kcal

92

Paprika mit Feta-Füllung Rezept

Paprika mit Feta-Füllung

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20 Min.

20 Min.

420 kcal

98

Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole Rezept

Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole

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30 Min.

50 Min.

541 kcal

88

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark Rezept

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark

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45 Min.

45 Min.

298 kcal

92

Cremige Rucolasuppe Rezept

Cremige Rucolasuppe

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30 Min.

50 Min.

Gemüsesalat mit Mayonnaise-Dressing Rezept

Gemüsesalat mit Mayonnaise-Dressing

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20 Min.

20 Min.

223 kcal

86

Rindfleisch mit Erdnüssen und Reisnudeln auf Vietnamesische Art Rezept

Rindfleisch mit Erdnüssen und Reisnudeln auf Vietnamesische Art

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30 Min.

70 Min.

577 kcal

92

Rote-Bete-Drink Rezept

Rote-Bete-Drink

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10 Min.

10 Min.

130 kcal

79

Gemüsesaft mit Roter Bete, Karotte und Ingwer Rezept

Gemüsesaft mit Roter Bete, Karotte und Ingwer

(0)

15 Min.

15 Min.

Pikante Gurkensauce Rezept

Pikante Gurkensauce

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25 Min.

25 Min.

115 kcal

82

Tomatensalat Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

251 kcal

96

Gefüllte Kalbskoteletts Rezept

Gefüllte Kalbskoteletts

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20 Min.

20 Min.

605 kcal

65

Hauptspeise-Salat Rezept

Hauptspeise-Salat

griechische Art

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20 Min.

20 Min.

433 kcal

92

Brotsalat Rezept

mit Kräutern

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25 Min.

25 Min.

838 kcal

90

Oktopussalat Rezept

(0)

195 Min.

195 Min.

278 kcal

96

Vollkornbrötchen mit Gouda Rezept

Vollkornbrötchen mit Gouda

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15 Min.

15 Min.

307 kcal

74

Eier-Tomaten-`Fliegenpilze´ Rezept

Eier-Tomaten-`Fliegenpilze´

(0)

10 Min.

10 Min.

Bunter Salat mit Hafer Rezept

Bunter Salat mit Hafer

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60 Min.

60 Min.

276 kcal

100

Pizza mit Birne und Käse Rezept

Pizza mit Birne und Käse

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90 Min.

90 Min.

Kalte Gurkensuppe Rezept

Kalte Gurkensuppe

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25 Min.

25 Min.

436 kcal

92

Salat mit Kokos-Currydressing und Hähnchen Rezept

Salat mit Kokos-Currydressing und Hähnchen

(0)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

87