6.953 Rezepte für Gesunder salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pesto aus Rucola und Kresse Rezept

Pesto aus Rucola und Kresse

(1)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

95

Würfelgemüse mit Lachs Rezept

Würfelgemüse mit Lachs

(1)

15 Min.

15 Min.

439 kcal

92

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat Rezept

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat

(1)

15 Min.

20 Min.

316 kcal

89

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse Rezept

Spinatsalat mit Linsen und Schafskäse

(1)

30 Min.

30 Min.

Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke Rezept

Kartoffelsalat mit Austernpilzen und Rauke

(1)

30 Min.

60 Min.

291 kcal

93

Erbsensuppe mit Sesam Rezept

Erbsensuppe mit Sesam

(1)

25 Min.

45 Min.

321 kcal

82

Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße Rezept

Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße

(1)

35 Min.

35 Min.

Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten Rezept

Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten

(1)

105 Min.

105 Min.

766 kcal

76

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch abnehmen

Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse

(1)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

86

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse Rezept

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

88

Feigen mit Füllung dazu Rucola Rezept

Feigen mit Füllung dazu Rucola

(1)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

83

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan Rezept

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan

(1)

25 Min.

25 Min.

395 kcal

95

Scharfer Erdbeersalat mit Balsamessig und Minze Rezept

Saisonale Küche

Scharfer Erdbeersalat mit Balsamessig und Minze

(1)

10 Min.

20 Min.

67 kcal

85

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben Rezept

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben

(1)

20 Min.

50 Min.

429 kcal

92

Maispuffer mit Salat Rezept

Maispuffer mit Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

76

Partyhäppchen: Weißbrotherzen mit Frischkäse und Gurke Rezept

Partyhäppchen: Weißbrotherzen mit Frischkäse und Gurke

(1)

20 Min.

20 Min.

633 kcal

83

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia Rezept

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia

(1)

30 Min.

30 Min.

971 kcal

97

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

97

Cremige Lattichsuppe mit Schinken Rezept

Cremige Lattichsuppe mit Schinken

(1)

30 Min.

30 Min.

Shrimpsburger mit Joghurt und Minze Rezept

Shrimpsburger mit Joghurt und Minze

(1)

30 Min.

43 Min.

390 kcal

86

Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat Rezept

Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat

(1)

35 Min.

50 Min.

Lachssteak mit Shrimps und Salat Rezept

Lachssteak mit Shrimps und Salat

(1)

40 Min.

55 Min.

Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise Rezept

Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise

(1)

25 Min.

25 Min.

435 kcal

96

Gemüsefrikadelle mit Nussmantel Rezept

Gemüsefrikadelle mit Nussmantel

(1)

30 Min.

30 Min.

823 kcal

84

Räucherlachs-Kartoffelsalat Rezept

Räucherlachs-Kartoffelsalat

(1)

30 Min.

75 Min.

360 kcal

99

Nizza Salat Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

93

Gegrillter Gemüsesalat mit Ziegenkäsetaler Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillter Gemüsesalat mit Ziegenkäsetaler

(1)

30 Min.

50 Min.

573 kcal

97

Trüffel-Jakobsmuscheln mit Maistalern und Salat als Vorspeise Rezept

Trüffel-Jakobsmuscheln mit Maistalern und Salat als Vorspeise

(1)

45 Min.

70 Min.

479 kcal

70

Exotischer Obstsalat mit Zimt Rezept

Erfrischend und leicht

Exotischer Obstsalat mit Zimt

(1)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

89

Cornflakes mit Joghurt und Fruchtsalat Rezept

Cornflakes mit Joghurt und Fruchtsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

Gurken-Häppchen mit Räucherlachs Rezept

Gurken-Häppchen mit Räucherlachs

(1)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

100

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kohlsalat mit Blauschimmelkäse-Dressing

(1)

20 Min.

20 Min.

180 kcal

92

Gemischter Salat mit Paprika Rezept

Gemischter Salat mit Paprika

(1)

25 Min.

25 Min.

144 kcal

96

Heidelbeersalat mit Basilikum Rezept

Erfrischend und leicht

Heidelbeersalat mit Basilikum

(1)

15 Min.

45 Min.

249 kcal

92

Chicorée im Ofen Rezept

Chicorée im Ofen

(1)

35 Min.

35 Min.

392 kcal

85

Joghurt-Gurkensuppe Rezept

Joghurt-Gurkensuppe

(1)

120 Min.

120 Min.

241 kcal

96

Panzanella Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

340 kcal

86

Lachs-Gurken-Sandwich Rezept

Lachs-Gurken-Sandwich

(1)

20 Min.

20 Min.

291 kcal

90

Kokos-Obstsalat Rezept

Schnell und einfach

Kokos-Obstsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

243 kcal

96

Nizzasalat Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

393 kcal

94

Tomatenfrittata Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Tomatenfrittata

(1)

20 Min.

35 Min.

155 kcal

92

Friséesalat mit Apfel und Tomaten Rezept

Friséesalat mit Apfel und Tomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

93

Kohl-Spinatsalat Rezept

Kohl-Spinatsalat

(1)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

98

Kaninchen mit Chicorée Rezept

Kaninchen mit Chicorée

(1)

25 Min.

25 Min.

444 kcal

84

Gazpacho mit Croûtons Rezept

Erfrischend und leicht

Gazpacho mit Croûtons

(1)

140 Min.

140 Min.

267 kcal

95

Lammragout mit Reis Rezept

Lammragout mit Reis

(1)

75 Min.

75 Min.

500 kcal

94

Schupfnudeln mit Pilzen Rezept

Schupfnudeln mit Pilzen

(1)

75 Min.

75 Min.

810 kcal

84

Scholle mit Orangensauce Rezept

Scholle mit Orangensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

85