6.712 Rezepte für Hauptspeise

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Honig-Hähnchenkeulen mit Kürbis und Paprika Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Honig-Hähnchenkeulen mit Kürbis und Paprika

(2)

35 Min.

55 Min.

477 kcal

87

Halloumi-Spieße mit Couscoussalat und Spinat Rezept

Grillen auf leichte Art

Halloumi-Spieße mit Couscoussalat und Spinat

(2)

30 Min.

45 Min.

723 kcal

90

Gegrillte Pilze mit Dukkah-Eiern und knusprigem Grünkohl Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gegrillte Pilze mit Dukkah-Eiern und knusprigem Grünkohl

(2)

30 Min.

50 Min.

424 kcal

94

Roastbeef mit Kartoffelpüree, Linsen und Möhren Rezept

Laktosefrei genießen

Roastbeef mit Kartoffelpüree, Linsen und Möhren

(2)

100 Min.

100 Min.

556 kcal

96

Hähnchen mit Sesamkruste und Rotkohlsalat Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen mit Sesamkruste und Rotkohlsalat

(2)

30 Min.

95 Min.

499 kcal

87

Marinierte Rote Bete mit Bagel-Knödel Rezept

Vegetarisch für Genießer

Marinierte Rote Bete mit Bagel-Knödel

(2)

45 Min.

60 Min.

638 kcal

83

Fischstäbchen mit Mushy Peas und Minze Rezept

Fast Food ohne Reue

Fischstäbchen mit Mushy Peas und Minze

(2)

40 Min.

40 Min.

616 kcal

86

Rucola-Ziegenkäse-Ravioli Rezept

Starkoch-Rezept

Rucola-Ziegenkäse-Ravioli

mit Oliven und Salbeibutter

(2)

90 Min.

90 Min.

1239 kcal

76

Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing

(2)

40 Min.

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542 kcal

95

Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf Rezept

Schnell und einfach

Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf

(2)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

100

Rote-Bete-Pappardelle mit Ziegenkäse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Pappardelle mit Ziegenkäse

(2)

30 Min.

105 Min.

585 kcal

85

Mini-Fischfrikadellen auf Linsen-Spinat-Gemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Mini-Fischfrikadellen auf Linsen-Spinat-Gemüse

(2)

60 Min.

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635 kcal

89

Reis-Bandnudeln mit Lachs und getrockneten Tomaten Rezept

Schnell und einfach

Reis-Bandnudeln mit Lachs und getrockneten Tomaten

(2)

25 Min.

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534 kcal

79

Gegrillte Fischspieße mit Quinoasalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Gegrillte Fischspieße mit Quinoasalat

(2)

40 Min.

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352 kcal

89

Tandoori-Fisch mit grünem Chili-Reis Rezept

Gesunder Feierabend

Tandoori-Fisch mit grünem Chili-Reis

(2)

45 Min.

45 Min.

577 kcal

89

Zucchininudeln mit Kabeljau vom Blech Rezept

Low Carb Dinner

Zucchininudeln mit Kabeljau vom Blech

(2)

25 Min.

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359 kcal

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Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen

(2)

35 Min.

60 Min.

501 kcal

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Einfache Kartoffelpuffer Rezept

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Einfache Kartoffelpuffer

mit Hering

(2)

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Kalbssauerbraten Rezept

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Kalbssauerbraten

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60 Min.

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Chukaman Rezept

Vegan für Genießer

(2)

30 Min.

110 Min.

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92

Spitzkohl-Slaw Rezept

Vegan für Genießer

(2)

30 Min.

30 Min.

256 kcal

97

Fenchelsalat mit Granatapfel Rezept

Vegetarisch für Genießer

Fenchelsalat mit Granatapfel

(2)

25 Min.

25 Min.

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Stärkender Eiweiß-Kick

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Freekeh-Salat Rezept

Feine Gemüseküche

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20 Min.

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Lazy Lasagna Rezept

Seelenwärmer

(2)

30 Min.

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798 kcal

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Geflügel-Kebab Rezept

Grillen auf leichte Art

Geflügel-Kebab

(2)

20 Min.

60 Min.

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Reisnudel-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

(2)

45 Min.

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Jerk Fish Rezept

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60 Min.

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Gebratener Käse Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gebratener Käse

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25 Min.

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Gurkensalat mit griechischem Joghurt Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Gurkensalat mit griechischem Joghurt

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Spargel mit gegrillten Hähnchen-Erdbeer-Spießen Rezept

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Spargel mit gegrillten Hähnchen-Erdbeer-Spießen

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Reis-Linsen-Puffer mit Pfirsich-Gurken-Salat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Reis-Linsen-Puffer mit Pfirsich-Gurken-Salat

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90 Min.

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30 Min.

100 Min.

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Minikürbisse gefüllt mit Kerbel-Pilz-Risotto Rezept

Saisonale Küche

Minikürbisse gefüllt mit Kerbel-Pilz-Risotto

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60 Min.

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563 kcal

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Hähnchenbrust mit Rote-Bete-Salat Rezept

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Hähnchenbrust mit Rote-Bete-Salat

(2)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

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Zanderfilet auf Radicchio-Thymian-Pasta Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Zanderfilet auf Radicchio-Thymian-Pasta

(2)

25 Min.

25 Min.

583 kcal

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Leckerer Bulgursalat Rezept

Saisonale Küche

Leckerer Bulgursalat

(2)

35 Min.

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Preiswert für Genießer

Kartoffelgratin raffiniert

(2)

25 Min.

70 Min.

666 kcal

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Gerösteter Gemüsesalat

mit Halloumi

(2)

45 Min.

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Vegane Tortilla Rezept

Regionale Küche

Vegane Tortilla

(2)

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50 Min.

325 kcal

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Bunter Kohlsalat mit Lachs und Harissa-Linsen-Vinaigrette Rezept

Besonders eiweißreich

Bunter Kohlsalat mit Lachs und Harissa-Linsen-Vinaigrette

(2)

30 Min.

30 Min.

365 kcal

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Putenbrust mit Spitzkohlfüllung und Rotkohl-Taboulé Rezept

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Putenbrust mit Spitzkohlfüllung und Rotkohl-Taboulé

(2)

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Grüner Salat mit Sesamhähnchen

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Steckrüben-Spaghetti

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30 Min.

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70