364 Rezepte für Japanisch kochen

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Frittierte Paprika mit Käsefüllung Rezept

30 Min.

30 Min.

433 kcal

69
Sushi mit Thunfisch und Lachs Rezept

60 Min.

60 Min.

Gemüse im Tempurateig gebacken Rezept

45 Min.

45 Min.

2228 kcal

79
Shrimps im Backteig Rezept

25 Min.

33 Min.

2310 kcal

69
Bento Box Rezept

40 Min.

65 Min.

Panierter Tofu Rezept

15 Min.

20 Min.

296 kcal

79
Kokos-Garnelen Rezept

15 Min.

35 Min.

Ura-Maki Rezept

30 Min.

30 Min.

136 kcal

85
Teriyaki-Steaks Rezept

20 Min.

90 Min.

571 kcal

97
Gegrillte, würzige Hähnchenspieße Rezept

20 Min.

85 Min.

215 kcal

83
Gemüse im Backteig frittiert Rezept

20 Min.

35 Min.

2273 kcal

75
Breite Reisnudeln mit Krabben Rezept

25 Min.

25 Min.

326 kcal

79
Zucchini-Möhren-Sushi Rezept

30 Min.

270 Min.

179 kcal

65
Gemüse-Tempura Rezept

50 Min.

50 Min.

248 kcal

87
Gurken-Maki-Sushi Rezept

30 Min.

30 Min.

68 kcal

84
Gedämpfte Eier aus Japan Rezept

20 Min.

50 Min.

Miso-Gemüse-Suppe mit Hähnchen Rezept

30 Min.

40 Min.

538 kcal

96
Japanische Gemüse-Nudeln Rezept

15 Min.

30 Min.

429 kcal

90
Frittierte Meeresfrüchte Rezept

15 Min.

30 Min.

2328 kcal

63
Tempeh mit Auberginen Rezept

10 Min.

45 Min.

Hähnchen mit Teriyaki-Marinade Rezept

20 Min.

60 Min.

1439 kcal

94
Süße Miso-Sauce Rezept

35 Min.

35 Min.

Helle Miso-Brühe Rezept

40 Min.

40 Min.

Algen-Omelette Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
5
(5)

15 Min.

20 Min.

269 kcal

73
Lachs im Rettichnest Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteten Algenstreifen

5
(3)

30 Min.

60 Min.

140 kcal

93
Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern Rezept

25 Min.

25 Min.

229 kcal

97
Sobanudeln mit Blattspinat und Garnelen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(3)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

95
Japanische Seelachsfrikadellen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

5
(2)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

77
Garnelenspieße auf Salat Rezept
Figurbewusst genießen

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

5
(2)

40 Min.

40 Min.

517 kcal

92
Glasierte Thunfischwürfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Meerrettichschaum und Kaviar

5
(2)

45 Min.

45 Min.

86 kcal

83
Marinierter Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Soba-Nudeln und Sesam

5
(2)

50 Min.

2930 Min.

557 kcal

64
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado Rezept

30 Min.

30 Min.

75 kcal

84
Chukaman Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

30 Min.

110 Min.

592 kcal

92
Sushi-Ecken mit Lachs Rezept

50 Min.

50 Min.

368 kcal

71
Soba-Nudeln mit Mairüben Rezept
Saisonale Küche

und gehacktem Ei

5
(1)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

92
Nigiri mit Makrele Rezept

15 Min.

15 Min.

102 kcal

73
Thunfischwürfel mit Sesam Rezept

10 Min.

10 Min.

Sushi mit Lachs Rezept

25 Min.

25 Min.

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke Rezept

15 Min.

15 Min.

131 kcal

79
Maki mit Lachs und Avocado Rezept

45 Min.

45 Min.

136 kcal

71
Misosuppe mit Tofu und Rettich Rezept

15 Min.

15 Min.

162 kcal

92
Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen Rezept

40 Min.

40 Min.

95 kcal

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