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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Grünkohl mit Kichererbsen in Currysauce Rezept

Grünkohl mit Kichererbsen in Currysauce

(2)

40 Min.

85 Min.

685 kcal

95

Spargel-Lasagne Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Spargel-Lasagne

(2)

25 Min.

60 Min.

718 kcal

73

Herzhaftes Apfel-Sellerie-Crumble Rezept

Herzhaftes Apfel-Sellerie-Crumble

(2)

15 Min.

60 Min.

700 kcal

85

Ofenkartoffel mit Thunfischfüllung Rezept

Ofenkartoffel mit Thunfischfüllung

(2)

30 Min.

80 Min.

384 kcal

93

Chili con Carne mit Schokolade Rezept

Klassiker mal anders

Chili con Carne mit Schokolade

(2)

60 Min.

155 Min.

1005 kcal

84

Gebackene Kaki mit Pilzen und Schwarzwurzel Rezept

Gebackene Kaki mit Pilzen und Schwarzwurzel

(2)

20 Min.

45 Min.

206 kcal

87

Wassermelonen-Mozzarella-Salat mit Garnelen Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Wassermelonen-Mozzarella-Salat mit Garnelen

(2)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

82

Rinderrouladen in Port-Soße Rezept

Rinderrouladen in Port-Soße

(2)

35 Min.

125 Min.

495 kcal

70

Blumenkohlgemüse mit Pinienkernen und Parmesan Rezept

Figurbewusst genießen

Blumenkohlgemüse mit Pinienkernen und Parmesan

(2)

20 Min.

20 Min.

210 kcal

95

Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli Rezept

Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli

(2)

30 Min.

60 Min.

633 kcal

85

Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln Rezept

Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln

(2)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

84

Reispfanne mit braunen Linsen und Zwiebeln Rezept

Reispfanne mit braunen Linsen und Zwiebeln

(2)

45 Min.

45 Min.

578 kcal

79

Gazpacho aus dem Glas Rezept

Gesunder Feierabend

Gazpacho aus dem Glas

(2)

40 Min.

40 Min.

328 kcal

90

Halbe Kartoffeln gebacken mit Käse und Lauchzwiebeln Rezept

Halbe Kartoffeln gebacken mit Käse und Lauchzwiebeln

(2)

45 Min.

45 Min.

506 kcal

84

Seehecht mit Paprikagemüse Rezept

Seehecht mit Paprikagemüse

(2)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

97

Curry mit Kichererbsen und Blumenkohl Rezept

Curry mit Kichererbsen und Blumenkohl

(2)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

99

Pasta mit zweierlei Spargel Rezept

Pasta mit zweierlei Spargel

(2)

30 Min.

30 Min.

536 kcal

82

Kartoffelsuppe mit Karotten und Wiener Würstl Rezept

Smarte Hausmannskost

Kartoffelsuppe mit Karotten und Wiener Würstl

(2)

20 Min.

60 Min.

764 kcal

86

Feldsalat mit Bacon und Nüssen Rezept

Feldsalat mit Bacon und Nüssen

(2)

20 Min.

20 Min.

484 kcal

79

Erdnuss-Curry mit Tofu Rezept

Erdnuss-Curry mit Tofu

(2)

40 Min.

40 Min.

505 kcal

90

Auberginentürmchen mit Tomate und Mozzarella Rezept

Auberginentürmchen mit Tomate und Mozzarella

(2)

40 Min.

45 Min.

336 kcal

98

Schlutzkrapfen mit Bärlauchfüllung Rezept

Schlutzkrapfen mit Bärlauchfüllung

(2)

30 Min.

60 Min.

Kokos-Curry mit Schweinefleisch Rezept

Kokos-Curry mit Schweinefleisch

(2)

20 Min.

50 Min.

280 kcal

88

Semmelknödeln mit Burgunder-Pfifferling-Soße Rezept

Vegetarisch für Genießer

Semmelknödeln mit Burgunder-Pfifferling-Soße

(2)

45 Min.

95 Min.

589 kcal

77

Rote-Bete-Reibekuchen mit Apfelmus Rezept

Smarter Klassiker

Rote-Bete-Reibekuchen mit Apfelmus

(2)

40 Min.

40 Min.

396 kcal

90

Blätterteigpasteten mit Hähnchen-Champignon-Füllung Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Blätterteigpasteten mit Hähnchen-Champignon-Füllung

(2)

35 Min.

75 Min.

669 kcal

82

Risotto mit Knoblauch und Pilzen Rezept

Risotto mit Knoblauch und Pilzen

(2)

35 Min.

35 Min.

617 kcal

74

Zucchini-Frischkäse-Rollen Rezept

Zucchini-Frischkäse-Rollen

(2)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

96

Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten

(2)

25 Min.

40 Min.

523 kcal

96

Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße Rezept

Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße

(2)

10 Min.

25 Min.

820 kcal

63

Elsässer Zwiebelsuppe Rezept

Elsässer Zwiebelsuppe

(2)

20 Min.

50 Min.

344 kcal

68

Bulgursalat mit Tomaten Rezept

Bulgursalat mit Tomaten

(2)

25 Min.

25 Min.

344 kcal

92

Wraps mit Roter Bete Rezept

Zum Mitnehmen

Wraps mit Roter Bete

(2)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

89

Champignon-Bärlauch-Spieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Champignon-Bärlauch-Spieße

(2)

30 Min.

40 Min.

146 kcal

85

Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette Rezept

Low Carb Dinner

Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette

(2)

20 Min.

20 Min.

521 kcal

87

Lachs-Risotto mit Safran Rezept

Lachs-Risotto mit Safran

(2)

30 Min.

30 Min.

670 kcal

72

Lasagne mit Kabeljau, Kapern und Kirschtomaten Rezept

Besonders eiweißreich

Lasagne mit Kabeljau, Kapern und Kirschtomaten

(2)

45 Min.

70 Min.

476 kcal

89

Aubergine mit Füllung aus Champignons, Parmesan und Kräutern Rezept

Aubergine mit Füllung aus Champignons, Parmesan und Kräutern

(2)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

90

Vegetarische Lasagne mit Bärlauchsoße Rezept

Vegetarische Lasagne mit Bärlauchsoße

(2)

40 Min.

90 Min.

1028 kcal

83

Pikanter Kuchen mit Reis Rezept

Pikanter Kuchen mit Reis

(2)

20 Min.

80 Min.

397 kcal

97

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander

(2)

25 Min.

25 Min.

411 kcal

92

Entenbrust mit Orangensoße Rezept

Entenbrust mit Orangensoße

(2)

40 Min.

70 Min.

592 kcal

82

Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Kräutern und Soße Rezept

Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Kräutern und Soße

(2)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

93

Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen Rezept

Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen

(2)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

90

Tomaten-Basilikum-Omelett Rezept

Bauchschmeichler

Tomaten-Basilikum-Omelett

(2)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

89

Glutenfreie Lasagne Rezept

Besonders eiweißreich

Glutenfreie Lasagne

(2)

60 Min.

60 Min.

528 kcal

87

Crumble mit Himbeeren und Rhabarber Rezept

Figurbewusst genießen

Crumble mit Himbeeren und Rhabarber

(2)

15 Min.

40 Min.

436 kcal

79

Tiramisu Rezept

(2)

40 Min.

220 Min.

629 kcal

45