4.312 Rezepte für Kalorienarm abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gefüllte Tomaten Rezept
Gefüllte Tomaten
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30 Min.

45 Min.

154 kcal

97
Schweinefilet Rezept
Schweinefilet
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25 Min.

33 Min.

232 kcal

86
Mediterraner Gemüseauflauf mit Mozzarella Rezept
Mediterraner Gemüseauflauf mit Mozzarella
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30 Min.

65 Min.

365 kcal

84
Gebratene Shrimps Rezept
Gebratene Shrimps
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20 Min.

26 Min.

374 kcal

90
Gegrillte Shrimps-Spieße Rezept
Gegrillte Shrimps-Spieße

mit Gemüse

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15 Min.

80 Min.

391 kcal

83
Brotsalat mit Parmesan Rezept
Brotsalat mit Parmesan
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30 Min.

40 Min.

370 kcal

88
Gemüsesuppe aus dem Kessel Rezept
Gemüsesuppe aus dem Kessel
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25 Min.

55 Min.

169 kcal

100
Salat mit Hähnchen Rezept
Salat mit Hähnchen
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30 Min.

42 Min.

195 kcal

98
Auberginen vom Grill Rezept
Auberginen vom Grill
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2 Min.

9 Min.

139 kcal

92
Bruschetta mit Frischkäse Rezept
Bruschetta mit Frischkäse
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10 Min.

15 Min.

212 kcal

83
Dicke-Bohnen-Eintopf nach Omas Art Rezept
Dicke-Bohnen-Eintopf nach Omas Art
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20 Min.

35 Min.

196 kcal

79
Pilzpfanne mit Kartoffeln Rezept
Pilzpfanne mit Kartoffeln
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25 Min.

45 Min.

365 kcal

99
Fruchtiger Fenchelsalat Rezept
Fruchtiger Fenchelsalat
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25 Min.

40 Min.

136 kcal

84
Ofengemüse mit Kräuterdip Rezept
Ofengemüse mit Kräuterdip
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25 Min.

65 Min.

349 kcal

93
Mediterraner Thunfischsalat Rezept
Mediterraner Thunfischsalat
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35 Min.

35 Min.

391 kcal

87
Mit Mozzarella gefüllte Aubergine Rezept
Mit Mozzarella gefüllte Aubergine
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30 Min.

65 Min.

292 kcal

93
Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe Rezept
Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe
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30 Min.

68 Min.

285 kcal

48
Hähnchen in Buttermilch Rezept
Hähnchen in Buttermilch
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25 Min.

1485 Min.

378 kcal

79
Fischragout mit Reis Rezept
Fischragout mit Reis
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25 Min.

37 Min.

258 kcal

87
Haxengulasch mit Parprika und Dill Rezept
Haxengulasch mit Parprika und Dill
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20 Min.

120 Min.

356 kcal

87
Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen Rezept
Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen
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25 Min.

40 Min.

251 kcal

84
Asia-Fisch mit Gemüse Rezept
Asia-Fisch mit Gemüse
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30 Min.

55 Min.

273 kcal

97
Fleischspieße mit Gemüse Rezept
Fleischspieße mit Gemüse
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30 Min.

158 Min.

339 kcal

97
Tintenfisch mit Kräutervinaigrette Rezept
Tintenfisch mit Kräutervinaigrette
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25 Min.

250 Min.

158 kcal

98
Scharfe Fischsuppe mit Kokos Rezept
Scharfe Fischsuppe mit Kokos
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25 Min.

55 Min.

393 kcal

94
Asiatische Gemüse-Linsenpfanne (vegan) Rezept
Asiatische Gemüse-Linsenpfanne (vegan)
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30 Min.

790 Min.

360 kcal

100
Gefüllte Paprika mit Gemüse Rezept
Gefüllte Paprika mit Gemüse
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25 Min.

45 Min.

160 kcal

100
Curry mit Ananas, Spinat, Zwiebeln und Tomaten Rezept
Curry mit Ananas, Spinat, Zwiebeln und Tomaten
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30 Min.

30 Min.

339 kcal

79
Fisch mit Kräuterhaube Rezept
Fisch mit Kräuterhaube
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15 Min.

30 Min.

218 kcal

92
Zander mit Paprika-Melonen-Salsa Rezept
Zander mit Paprika-Melonen-Salsa
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35 Min.

35 Min.

284 kcal

92
Scampi-Spieße mit Melonen-Bananen-Salsa Rezept
Scampi-Spieße mit Melonen-Bananen-Salsa
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35 Min.

35 Min.

286 kcal

82
Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone Rezept
Gemüse-Wok-Pfanne mit Melone
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30 Min.

30 Min.

192 kcal

89
Räucherlachs und Spargel Rezept
Räucherlachs und Spargel
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10 Min.

25 Min.

155 kcal

92
Fisch mit Brokkoli Rezept
Fisch mit Brokkoli
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15 Min.

30 Min.

389 kcal

99
Lammrücken mit Karotten-Selleriepüree Rezept
Lammrücken mit Karotten-Selleriepüree
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60 Min.

60 Min.

389 kcal

87
Rindfleisch mit Gemüse Rezept
Rindfleisch mit Gemüse
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25 Min.

115 Min.

400 kcal

100
Nudeln mit Rosinen, Zwiebeln und Blumenkohl Rezept
Nudeln mit Rosinen, Zwiebeln und Blumenkohl
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15 Min.

30 Min.

380 kcal

87
Kräutersalat mit Muscheln Rezept
Kräutersalat mit Muscheln
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20 Min.

22 Min.

358 kcal

83
Chicorre-Feta-Salat Rezept
Chicorre-Feta-Salat
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20 Min.

20 Min.

295 kcal

94
Gefüllte Rinderroulade Rezept
Gefüllte Rinderroulade
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45 Min.

180 Min.

317 kcal

84
Omas Paprikagemüse Rezept
Omas Paprikagemüse
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15 Min.

25 Min.

145 kcal

100
Selleriesalat mit Mayonnaise und Apfel Rezept
Selleriesalat mit Mayonnaise und Apfel
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25 Min.

25 Min.

233 kcal

83
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe Rezept
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
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40 Min.

40 Min.

282 kcal

92
Griechischer Bauernsalat Rezept
Griechischer Bauernsalat

mit marinierten Oliven

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25 Min.

25 Min.

365 kcal

94
Italienischer Nudelsalat Rezept
Italienischer Nudelsalat

mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

92
Kartoffel-Forellen-Salat mit Wasabi-Dressing Rezept
Kartoffel-Forellen-Salat mit Wasabi-Dressing
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30 Min.

100 Min.

245 kcal

90
Curryhähnchensalat Rezept
Curryhähnchensalat

mit Pfirsichen

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30 Min.

60 Min.

279 kcal

79
Fleischspieße mit Gemüse vom Grill Rezept
Fleischspieße mit Gemüse vom Grill
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40 Min.

110 Min.

383 kcal

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