40.491 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Omelett mit Spargel Rezept

Omelett mit Spargel

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15 Min.

45 Min.

869 kcal

73

Zitronendressing Rezept

Zitronendressing

(0)

10 Min.

10 Min.

160 kcal

71

Rucolakaltschale mit Orangengarnitur Rezept

Rucolakaltschale mit Orangengarnitur

(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

83

Bohnen-Wurst-Eintopf auf spanische Art Rezept

Bohnen-Wurst-Eintopf auf spanische Art

(0)

30 Min.

60 Min.

570 kcal

89

Kartoffel-Porree-Suppe mit Speck Rezept

Kartoffel-Porree-Suppe mit Speck

(0)

20 Min.

45 Min.

313 kcal

83

Gebackenes Hähnchen mit Nektarine, Apfel und Knoblauch Rezept

Gebackenes Hähnchen mit Nektarine, Apfel und Knoblauch

(0)

20 Min.

65 Min.

507 kcal

90

Pasta mit Hähnchen und Limetten-Kräuter-Vinaigrette Rezept

Pasta mit Hähnchen und Limetten-Kräuter-Vinaigrette

(0)

30 Min.

45 Min.

762 kcal

89

Zwiebelsuppe mit überbackenem Käsebrot Rezept

Zwiebelsuppe mit überbackenem Käsebrot

(0)

30 Min.

60 Min.

393 kcal

67

Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung Rezept

Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung

(0)

30 Min.

85 Min.

313 kcal

92

Spiralnudeln mit Hähnchen, Gemüse und Mozzarella Rezept

Spiralnudeln mit Hähnchen, Gemüse und Mozzarella

(0)

30 Min.

55 Min.

707 kcal

83

Pasta mit Oliven, Tomatensugo und Thunfisch Rezept

Pasta mit Oliven, Tomatensugo und Thunfisch

(0)

30 Min.

30 Min.

573 kcal

90

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs Rezept

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs

(0)

15 Min.

15 Min.

55 kcal

79

Porree-Käse-Omelett auf italienische Art Rezept

Porree-Käse-Omelett auf italienische Art

(0)

30 Min.

75 Min.

457 kcal

87

Ratatouille mit Feta in Panade Rezept

Ratatouille mit Feta in Panade

(0)

35 Min.

60 Min.

1706 kcal

88

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen Rezept

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

703 kcal

85

Schweine-Saltimbocca mit Gnocchi und Gurkengemüse Rezept

Schweine-Saltimbocca mit Gnocchi und Gurkengemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

361 kcal

73

Klare Pilzbrühe mit Pfannkuchenstreifen Rezept

Klare Pilzbrühe mit Pfannkuchenstreifen

(0)

35 Min.

75 Min.

307 kcal

86

Spargelkuchen Rezept

(0)

40 Min.

120 Min.

3545 kcal

77

Kartoffel-Radieschen-Salat mit grünem Spargel Rezept

Kartoffel-Radieschen-Salat mit grünem Spargel

(0)

30 Min.

60 Min.

166 kcal

100

Gemüse und Tofu aus dem Wok Rezept

Gemüse und Tofu aus dem Wok

(0)

30 Min.

45 Min.

275 kcal

98

Safran-Zwiebel-Suppe Rezept

Safran-Zwiebel-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

338 kcal

79

Gebackene Kräuterkartoffeln nach französischer Art Rezept

Gebackene Kräuterkartoffeln nach französischer Art

(0)

55 Min.

55 Min.

349 kcal

99

Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art Rezept

Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art

(0)

70 Min.

70 Min.

297 kcal

100

Rösti mit gehacktem Lachs Rezept

Rösti mit gehacktem Lachs

(0)

20 Min.

30 Min.

440 kcal

92

Bunte Lasagne Rezept

(0)

40 Min.

80 Min.

332 kcal

81

Country Potatoes mit Kräutern Rezept

Country Potatoes mit Kräutern

(0)

15 Min.

45 Min.

83 kcal

93

Fischauflauf mit Shrimps und Safran Rezept

Fischauflauf mit Shrimps und Safran

(0)

30 Min.

55 Min.

398 kcal

79

Zander mit grüner Pasta Rezept

Zander mit grüner Pasta

(0)

15 Min.

30 Min.

595 kcal

71

Rote-Bete-Orangen-Salat an Rapunzel mit Walnüssen Rezept

Rote-Bete-Orangen-Salat an Rapunzel mit Walnüssen

(0)

40 Min.

100 Min.

338 kcal

100

Cremige Suppe aus Roter Bete Rezept

Cremige Suppe aus Roter Bete

(0)

30 Min.

55 Min.

155 kcal

79

Nudelauflauf mit Pilzen, Spinat und Käse Rezept

Nudelauflauf mit Pilzen, Spinat und Käse

(0)

40 Min.

65 Min.

779 kcal

72

Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln Rezept

Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln

(0)

35 Min.

65 Min.

989 kcal

71

Kalbsrouladen mit grünem Spargel und Steinpilzsoße Rezept

Kalbsrouladen mit grünem Spargel und Steinpilzsoße

(0)

30 Min.

70 Min.

504 kcal

74

Gebackene verlorene Eier auf sahnigem Bärlauch-Spinat Rezept

Gebackene verlorene Eier auf sahnigem Bärlauch-Spinat

(0)

40 Min.

70 Min.

385 kcal

73

Scharfes Rinderfiletsteak mit Birnen und Gewürzbutter Rezept

Scharfes Rinderfiletsteak mit Birnen und Gewürzbutter

(0)

30 Min.

85 Min.

553 kcal

71

Tafelspitz mit Kartoffeln und Kren Rezept

Tafelspitz mit Kartoffeln und Kren

(0)

45 Min.

225 Min.

6877 kcal

96

Pikante Windbeutel mit Thunfisch Rezept

Pikante Windbeutel mit Thunfisch

(0)

45 Min.

70 Min.

393 kcal

68

Überbackene Jakobsmuscheln mit Maracuja Rezept

Überbackene Jakobsmuscheln mit Maracuja

(0)

30 Min.

40 Min.

394 kcal

79

Herzhafter Tofu-Kuchen Rezept

Herzhafter Tofu-Kuchen

(0)

40 Min.

105 Min.

1219 kcal

75

Auberginen mit Füllung nach indischer Art Rezept

Auberginen mit Füllung nach indischer Art

(0)

15 Min.

45 Min.

199 kcal

100

Rote-Bete-Salat mit Rauke und Pinienkernen Rezept

Rote-Bete-Salat mit Rauke und Pinienkernen

(0)

30 Min.

70 Min.

229 kcal

82

Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße Rezept

Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße

(0)

15 Min.

30 Min.

400 kcal

76

Nudeln mit Pesto Rezept

Nudeln mit Pesto

(0)

25 Min.

40 Min.

774 kcal

92

Gemüsesuppe mit Hühnernocken Rezept

Gemüsesuppe mit Hühnernocken

(0)

30 Min.

55 Min.

352 kcal

77

Shrimps-Süßkartoffel-Klößchen mit scharfem Dip Rezept

Shrimps-Süßkartoffel-Klößchen mit scharfem Dip

(0)

35 Min.

55 Min.

564 kcal

79

Nudeln mit Blattspinat, Schafskäse und Speck Rezept

Nudeln mit Blattspinat, Schafskäse und Speck

(0)

15 Min.

30 Min.

814 kcal

75

Fischfrikadellen mit Dip Rezept

Fischfrikadellen mit Dip

(0)

45 Min.

45 Min.

199 kcal

70

Pasta mit Frischkäsesoße, Wurst, Oliven und Pesto Rezept

Pasta mit Frischkäsesoße, Wurst, Oliven und Pesto

(0)

25 Min.

45 Min.

1206 kcal

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