40.491 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin Rezept

Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin

(0)

40 Min.

70 Min.

467 kcal

92

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce Rezept

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce

(0)

30 Min.

30 Min.

170 kcal

96

Paprika mit Linsenfüllung Rezept

Paprika mit Linsenfüllung

(0)

70 Min.

720 Min.

310 kcal

96

Avocado-Garnelen-Suppe mit Physalis Rezept

Avocado-Garnelen-Suppe mit Physalis

(0)

35 Min.

35 Min.

405 kcal

93

Gurkensalat mit Karotten, Kresse und Eiern Rezept

Gurkensalat mit Karotten, Kresse und Eiern

(0)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

88

Spießchen mit Hackfleisch dazu Joghurt-Soße Rezept

Spießchen mit Hackfleisch dazu Joghurt-Soße

(0)

20 Min.

26 Min.

480 kcal

67

Hackbraten mit Ei gefüllt Rezept

Hackbraten mit Ei gefüllt

(0)

30 Min.

80 Min.

367 kcal

75

Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln Rezept

Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln

(0)

10 Min.

35 Min.

616 kcal

85

Salat mit Spinat, geräuchertem Lachs, Radieschen und Pfefferkörnern Rezept

Salat mit Spinat, geräuchertem Lachs, Radieschen und Pfefferkörnern

(0)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

96

Kartoffel-Herings-Salat mit Schnittlauch Rezept

Kartoffel-Herings-Salat mit Schnittlauch

(0)

20 Min.

45 Min.

746 kcal

96

Gebratene Entenleber mit Feldsalat und Granatapfel Rezept

Gebratene Entenleber mit Feldsalat und Granatapfel

(0)

30 Min.

30 Min.

346 kcal

68

Schweinebraten mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Schweinebraten mit Tomaten und Mozzarella

(0)

20 Min.

50 Min.

413 kcal

83

Rote gefüllte Paprika Rezept

Rote gefüllte Paprika

(0)

40 Min.

70 Min.

452 kcal

86

Kurzrippensteak vom Grill Rezept

Kurzrippensteak vom Grill

(0)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

79

Cremige Kräutersuppe mit Mandeln Rezept

Cremige Kräutersuppe mit Mandeln

(0)

15 Min.

45 Min.

201 kcal

88

Flan mit Brokkoli Rezept

Flan mit Brokkoli

(0)

35 Min.

75 Min.

231 kcal

79

Bohnengratin mit Kabeljaufilet Rezept

Bohnengratin mit Kabeljaufilet

(0)

60 Min.

60 Min.

158 kcal

92

Apfel-Avocado-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Apfel-Avocado-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

330 kcal

90

Pizza mit Paprika und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta) Rezept

Pizza mit Paprika und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta)

(0)

40 Min.

125 Min.

4588 kcal

75

Kleine Pizzen mit Thunfisch, Mozzarella und Pesto Rezept

Kleine Pizzen mit Thunfisch, Mozzarella und Pesto

(0)

40 Min.

120 Min.

715 kcal

81

Parmesanröllchen mit Schinken Rezept

Parmesanröllchen mit Schinken

(0)

25 Min.

25 Min.

157 kcal

75

Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer Rezept

Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer

(0)

15 Min.

15 Min.

215 kcal

98

Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln Rezept

Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln

(0)

25 Min.

35 Min.

743 kcal

87

Brühe mit Reisnudeln und Koriander Rezept

Brühe mit Reisnudeln und Koriander

(0)

20 Min.

40 Min.

377 kcal

83

Pasta mit Tomaten und Parmesan Rezept

Pasta mit Tomaten und Parmesan

(0)

20 Min.

45 Min.

526 kcal

87

Miesmuscheln mit Edelzwiebeln in Weinsud Rezept

Miesmuscheln mit Edelzwiebeln in Weinsud

(0)

30 Min.

50 Min.

677 kcal

83

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip Rezept

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip

(0)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

81

Bunter Salat mit Garnelenschwänzen Rezept

Bunter Salat mit Garnelenschwänzen

(0)

25 Min.

35 Min.

652 kcal

89

Bandnudeln mit Lauch und Gemüse Rezept

Bandnudeln mit Lauch und Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

585 kcal

79

Garnelenschwänze mit Feta-Soße Rezept

Garnelenschwänze mit Feta-Soße

(0)

30 Min.

50 Min.

525 kcal

90

Fischcurry nach bengalischer Art Rezept

Fischcurry nach bengalischer Art

(0)

30 Min.

45 Min.

275 kcal

85

Rindfleisch mit Linsen-Rote Bete-Gemüse Rezept

Rindfleisch mit Linsen-Rote Bete-Gemüse

(0)

45 Min.

115 Min.

508 kcal

100

Gebackenes Hähnchen mit Pinienkernen und Feigen Rezept

Gebackenes Hähnchen mit Pinienkernen und Feigen

(0)

20 Min.

80 Min.

551 kcal

79

Glasnudel-Fleisch-Salat mit Zuckerschoten Rezept

Glasnudel-Fleisch-Salat mit Zuckerschoten

(0)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

94

Buletten mit Cherrytomaten Rezept

Buletten mit Cherrytomaten

(0)

40 Min.

60 Min.

518 kcal

72

Überbackene Kartoffeln mit Füllung Rezept

Überbackene Kartoffeln mit Füllung

(0)

25 Min.

75 Min.

643 kcal

79

Geschnetzeltes in sahniger Zwiebelsoße Rezept

Geschnetzeltes in sahniger Zwiebelsoße

(0)

20 Min.

45 Min.

536 kcal

67

Lamm, Zucchini und Couscous aus der Tajine Rezept

Lamm, Zucchini und Couscous aus der Tajine

(0)

25 Min.

70 Min.

607 kcal

92

Salat aus Meeresfrüchten Rezept

Salat aus Meeresfrüchten

(0)

30 Min.

270 Min.

274 kcal

83

Scharfe Würzsoße aus Argentinien Rezept

Scharfe Würzsoße aus Argentinien

(0)

15 Min.

15 Min.

138 kcal

100

Knusprige Lammkoteletts mit Kräutern und frischem Erbsengemüse Rezept

Knusprige Lammkoteletts mit Kräutern und frischem Erbsengemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

991 kcal

86

Feldsalatsuppe Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100

Rinderschulter mit gebratenem Sternanis Rezept

Rinderschulter mit gebratenem Sternanis

(0)

45 Min.

225 Min.

552 kcal

79

Crêpe mit Salat und Ziegenkäse Rezept

Crêpe mit Salat und Ziegenkäse

(0)

40 Min.

40 Min.

555 kcal

93

Gurkencremesuppe mit Kresse Rezept

Gurkencremesuppe mit Kresse

(0)

30 Min.

40 Min.

157 kcal

89

Salat aus Brunnenkresse mit Zwiebeln und Hühnchen Rezept

Salat aus Brunnenkresse mit Zwiebeln und Hühnchen

(0)

35 Min.

35 Min.

470 kcal

92

Kartoffel-Spinat-Salat mit Lachs, Dill und Sauerrahm Rezept

Kartoffel-Spinat-Salat mit Lachs, Dill und Sauerrahm

(0)

30 Min.

65 Min.

560 kcal

79

Schwarze Bohnen-Reis-Pfanne mit Garnelen Rezept

Schwarze Bohnen-Reis-Pfanne mit Garnelen

(0)

40 Min.

40 Min.

521 kcal

85