40.513 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Dicke Bohnen in Kräuteröl mit Steinbuttfilet Rezept

Dicke Bohnen in Kräuteröl mit Steinbuttfilet

(0)

90 Min.

107 Min.

448 kcal

100

Asia-Bohnen zu Entenbrust Rezept

Asia-Bohnen zu Entenbrust

(0)

60 Min.

94 Min.

513 kcal

90

Malven-Glühwein Rezept

Malven-Glühwein

(0)

15 Min.

15 Min.

155 kcal

62

Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust Rezept

Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust

(0)

40 Min.

63 Min.

445 kcal

82

Kräuterforelle mit Weißweinsauce Rezept

Kräuterforelle mit Weißweinsauce

(0)

30 Min.

30 Min.

414 kcal

63

Gefüllte Zucchiniblüten mit Garnelen und Paprikasauce Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten mit Garnelen und Paprikasauce

(0)

50 Min.

50 Min.

451 kcal

83

Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse Rezept

Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse

(0)

30 Min.

35 Min.

262 kcal

79

Pistazien-Couscous Rezept

Pistazien-Couscous

mit Putenbrust

(0)

25 Min.

75 Min.

475 kcal

89

Pistazien-Putenbällchen Rezept

Pistazien-Putenbällchen

(0)

40 Min.

45 Min.

586 kcal

62

Zanderfilet Rezept

mit Pistazienkruste

(0)

30 Min.

35 Min.

569 kcal

75

Überbackene Farfalle Rezept

Überbackene Farfalle

mit grünem Spargel

(0)

20 Min.

45 Min.

686 kcal

75

Spinatsalat Rezept

mit gerösteten Pinienkernen und Rosinen

(0)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

92

Spinatravioli Rezept

mit gebratenen Champignons

(0)

40 Min.

45 Min.

482 kcal

95

Tomatensalat mit Fenchel Rezept

Tomatensalat mit Fenchel

(0)

25 Min.

25 Min.

167 kcal

86

Tomatenpizza Rezept

mit Basilikum

(0)

35 Min.

35 Min.

620 kcal

83

Indischer Reis mit Hähnchen und Granatapfel Rezept

Indischer Reis mit Hähnchen und Granatapfel

(0)

45 Min.

45 Min.

421 kcal

85

Spargel-Mango-Salat Rezept

Spargel-Mango-Salat

mit Salami

(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

79

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen Rezept

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen

(0)

45 Min.

45 Min.

66 kcal

93

Zwiebeln mit Honig und Safran Rezept

Zwiebeln mit Honig und Safran

(0)

30 Min.

105 Min.

141 kcal

84

Joghurtbällchen mit Walnüssen Rezept

Joghurtbällchen mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

101 kcal

87

Knusprige Falafel mit Sesamkruste Rezept

Knusprige Falafel mit Sesamkruste

(0)

60 Min.

60 Min.

188 kcal

99

Mohneis mit Fliederbeer-Mandelsauce Rezept

Mohneis mit Fliederbeer-Mandelsauce

(0)

45 Min.

45 Min.

361 kcal

61

Zwiebel-Käse-Baguette Rezept

Zwiebel-Käse-Baguette

(0)

30 Min.

30 Min.

945 kcal

79

Rigatoni mit Artischocken Rezept

Rigatoni mit Artischocken

(0)

40 Min.

40 Min.

889 kcal

90

Erbsenrisotto mit Parmesan Rezept

Erbsenrisotto mit Parmesan

(0)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

82

Minestrone mit Gremolata Rezept

Minestrone mit Gremolata

(0)

70 Min.

70 Min.

275 kcal

99

Munster mit Kräutersahne Rezept

Munster mit Kräutersahne

(0)

45 Min.

45 Min.

748 kcal

83

Pfannkuchensäckchen mit Pilzfüllung (Aumônières) Rezept

Pfannkuchensäckchen mit Pilzfüllung (Aumônières)

(0)

90 Min.

90 Min.

215 kcal

84

Kohlrouladen mit Oliven-Hackfüllung Rezept

Kohlrouladen mit Oliven-Hackfüllung

(0)

80 Min.

80 Min.

683 kcal

87

Kartoffel-Kräuter-Suppe Rezept

Kartoffel-Kräuter-Suppe

(0)

50 Min.

50 Min.

590 kcal

84

Reispudding Rezept

mit Aprikosensauce

(0)

60 Min.

240 Min.

327 kcal

48

Gemüse-Sticks mit zweierlei Saucen Rezept

Gemüse-Sticks mit zweierlei Saucen

(0)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

92

Brottaschen mit Hähnchenbrust Rezept

Brottaschen mit Hähnchenbrust

(0)

30 Min.

30 Min.

478 kcal

85

Gemüse-Bouillon Rezept

Gemüse-Bouillon

(0)

30 Min.

30 Min.

81 kcal

100

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

mit Rosmarin und Pinienkernen

(0)

15 Min.

25 Min.

309 kcal

77

Belugalinsen-Salat mit Jakobsmuscheln Rezept

Belugalinsen-Salat mit Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

60 Min.

407 kcal

86

Fenchelsalat mit Seeteufel und Rosa-Pfeffer-Dressing Rezept

Fenchelsalat mit Seeteufel und Rosa-Pfeffer-Dressing

(0)

20 Min.

30 Min.

221 kcal

85

Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa Rezept

Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa

(0)

30 Min.

45 Min.

355 kcal

85

Portulaksalat Rezept

mit Entenbrust und Granatapfeldressing

(0)

20 Min.

40 Min.

579 kcal

74

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing

(0)

30 Min.

150 Min.

220 kcal

93

mit Quark-Marmeladenfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

395 kcal

43

Tomaten-Gurken-Raita Rezept

Tomaten-Gurken-Raita

(0)

20 Min.

25 Min.

143 kcal

85

Lachsfilet mit Basilikumcreme und Zucchini-Rösti Rezept

Lachsfilet mit Basilikumcreme und Zucchini-Rösti

(0)

90 Min.

90 Min.

769 kcal

83

Napfkuchen Rezept

mit Nüssen

(0)

90 Min.

120 Min.

371 kcal

47

Scharfer Möhrensalat Rezept

Scharfer Möhrensalat

mit Garnelenspießen in Gläsern

(0)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

87

Zuckerschoten mit Kalbsleber Rezept

Zuckerschoten mit Kalbsleber

(0)

20 Min.

20 Min.

713 kcal

67

Sesam-Nudel-Salat mit Chiligarnelen Rezept

Sesam-Nudel-Salat mit Chiligarnelen

(0)

30 Min.

50 Min.

524 kcal

77

Kartoffelsalat mit Radieschen Rezept

Kartoffelsalat mit Radieschen

(0)

60 Min.

90 Min.

311 kcal

90