27.805 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=diet_property:Low Fat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Polentaschnitten mit Tomatensalat für den Thermomix Rezept

Polentaschnitten mit Tomatensalat für den Thermomix

(1)

50 Min.

60 Min.

315 kcal

82

Kürbissuppe im Kürbis für den Thermomix® Rezept

Kürbissuppe im Kürbis für den Thermomix®

(1)

20 Min.

35 Min.

332 kcal

84

Low-Carb-Tomatensuppe Rezept

Low-Carb-Tomatensuppe

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50 Min.

760 Min.

196 kcal

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Weißer Spargel im Pergamentpapier Rezept

Saisonale Küche

Weißer Spargel im Pergamentpapier

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60 Min.

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191 kcal

79

Gefrorenes Brombeer-Soufflé Rezept

Clever naschen

Gefrorenes Brombeer-Soufflé

(1)

30 Min.

280 Min.

198 kcal

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Tomaten-Gazpacho mit Sellerie im Glas Rezept

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie im Glas

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30 Min.

270 Min.

228 kcal

97

Ausgehöhltes Brot mit Füllung Rezept

Unterwegs genießen

Ausgehöhltes Brot mit Füllung

(1)

35 Min.

95 Min.

296 kcal

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Hackfleischbällchen mit Kräutern und Dip Rezept

Zum Mitnehmen

Hackfleischbällchen mit Kräutern und Dip

(1)

35 Min.

35 Min.

429 kcal

90

Klare Gemüsebrühe Rezept

Klare Gemüsebrühe

(1)

30 Min.

210 Min.

10 kcal

100

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Bunter Schichtsalat Rezept

Feine Gemüseküche

Bunter Schichtsalat

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30 Min.

30 Min.

164 kcal

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Kürbis-Dessert mit Feigen Rezept

Clever naschen

Kürbis-Dessert mit Feigen

(1)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

Apfelkompott mit Rosinen Rezept

Smarter Klassiker

Apfelkompott mit Rosinen

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30 Min.

520 Min.

221 kcal

75

Fermentierte grüne Schnippelbohnen Rezept

Gesundes Grundrezept

Fermentierte grüne Schnippelbohnen

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40 Min.

10120 Min.

55 kcal

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Paprika-Feta-Dip Rezept

Paprika-Feta-Dip

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5 Min.

15 Min.

301 kcal

94

Knuspriger Scampi-Burger mit Avocado Rezept

Starkoch-Rezept

Knuspriger Scampi-Burger mit Avocado

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35 Min.

35 Min.

384 kcal

65

Peperonata mit marinierter Avocado und Burrata Rezept

Starkoch-Rezept

Peperonata mit marinierter Avocado und Burrata

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40 Min.

40 Min.

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Indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept

Backen mit Vollkorn

Indisches Fladenbrot (Chapati)

(1)

15 Min.

25 Min.

97 kcal

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Gebratener Spargel an Wildkräutersalat Rezept

Figurbewusst genießen

Gebratener Spargel an Wildkräutersalat

(1)

40 Min.

40 Min.

189 kcal

98

Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta Rezept

Saisonale Küche

Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta

(1)

30 Min.

30 Min.

307 kcal

79

Lachs vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs vom Grill

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15 Min.

45 Min.

362 kcal

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Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese

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30 Min.

40 Min.

489 kcal

81

Rotes Johannisbeer-Sorbet Rezept

Erfrischend und leicht

Rotes Johannisbeer-Sorbet

(1)

30 Min.

270 Min.

81 kcal

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Spinat-Zucchini-Quiche Rezept

Smarte Resteküche

Spinat-Zucchini-Quiche

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Dorade auf Ofengemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Dorade auf Ofengemüse

(1)

25 Min.

50 Min.

531 kcal

96

Gefüllte Rote Bete mit Linsen und Quitten Rezept

Saisonale Küche

Gefüllte Rote Bete mit Linsen und Quitten

(1)

60 Min.

120 Min.

373 kcal

87

Quitten-Tarte Rezept

Regional & saisonal

(1)

45 Min.

180 Min.

330 kcal

77

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben Rezept

Saisonale Küche

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben

(1)

20 Min.

20 Min.

340 kcal

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Saftige Walnuss-Schoko-Brownies Rezept

Clever naschen

Saftige Walnuss-Schoko-Brownies

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30 Min.

55 Min.

212 kcal

Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen Rezept

Smart snacken

Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen

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95 Min.

95 Min.

193 kcal

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Chia-Pudding mit Johannisbeeren Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Chia-Pudding mit Johannisbeeren

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10 Min.

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191 kcal

Spinat-Ricotta-Klößchen Rezept

Besonders eiweißreich

Spinat-Ricotta-Klößchen

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Lachsröllchen mit grünem Spargel und Le Gruyère AOP Sauce Rezept

Figurbewusst genießen

Lachsröllchen mit grünem Spargel und Le Gruyère AOP Sauce

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25 Min.

25 Min.

680 kcal

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Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust Rezept

Seelenwärmer

Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust

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45 Min.

45 Min.

485 kcal

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Bunter Rotkohlsalat Rezept

Leichtes Abendessen

Bunter Rotkohlsalat

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25 Min.

25 Min.

277 kcal

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Rhabarber-Mousse mit Erdbeeren Rezept

Verdauungsfördernd

Rhabarber-Mousse mit Erdbeeren

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40 Min.

280 Min.

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Gebackene Eier mit Spinat Rezept

Super Beauty Food

Gebackene Eier mit Spinat

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20 Min.

45 Min.

402 kcal

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Aperino® Rosmarin-Limonade Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Aperino® Rosmarin-Limonade

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375 Min.

64 kcal

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Gegrillter Pak Choi mit Fischsteaks Rezept

Besonders eiweißreich

Gegrillter Pak Choi mit Fischsteaks

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30 Min.

252 kcal

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Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa

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35 Min.

35 Min.

520 kcal

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Vegane Ofenkartoffel mit Avocado, Paprika und Tomate Rezept

Klassiker mal anders

Vegane Ofenkartoffel mit Avocado, Paprika und Tomate

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Veganer Erdbeer-Cheesecake mit Knusperboden Rezept

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Veganer Erdbeer-Cheesecake mit Knusperboden

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95 Min.

292 kcal

Gefüllte rote Zwiebeln Rezept

Feine Gemüseküche

Gefüllte rote Zwiebeln

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Healthy Brownie mit Kalifornischen Rosinen Rezept

Naschen ohne Reue

Healthy Brownie mit Kalifornischen Rosinen

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30 Min.

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Marmeladenplätzchen mit Erdnussmus Rezept

Clever naschen

Marmeladenplätzchen mit Erdnussmus

(1)

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60 Min.

76 kcal

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Gemüsesuppe mit Grünkohl Rezept

Seelenwärmer

Gemüsesuppe mit Grünkohl

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30 Min.

175 kcal

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Käsekuchen mit Mohn Rezept

Low Carb Dessert

Käsekuchen mit Mohn

(1)

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80 Min.

204 kcal

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Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse Rezept

Starkoch-Rezept

Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse

(1)

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35 Min.

360 kcal

85

Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle Rezept

Starkoch-Rezept

Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle

(1)

30 Min.

30 Min.

568 kcal

89