22.650 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=main_category_property:Grundrezepte (Basics)

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce Rezept

Rinderfilet mit Kartoffeln in Safransauce

40 Min.

40 Min.

380 kcal

Eingelegte Birnen Rezept

Eingelegte Birnen

25 Min.

25 Min.

115 kcal

Salat aus Glasnudeln Rezept

Salat aus Glasnudeln

30 Min.

30 Min.

330 kcal

Gemüseeintopf Rezept

25 Min.

45 Min.

164 kcal

Ligurischer Kartoffelsalat mit weißen Bohnen Rezept

Ligurischer Kartoffelsalat mit weißen Bohnen

25 Min.

205 Min.

352 kcal

Frühlingshafte Suppe mit weißem Spargel Rezept

Frühlingshafte Suppe mit weißem Spargel

25 Min.

50 Min.

124 kcal

Filet vom Schwein dazu Kartoffeln und Birnen Rezept

Filet vom Schwein dazu Kartoffeln und Birnen

20 Min.

50 Min.

306 kcal

Gurken-Schafskäse-Gazpacho Rezept

Leichtes Abendessen

Gurken-Schafskäse-Gazpacho

35 Min.

155 Min.

142 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat mit geräucherter Forelle Rezept

Kartoffel-Radieschen-Salat mit geräucherter Forelle

40 Min.

40 Min.

310 kcal

Vollkornbrot mit Frischkäse und Räucherlachs Rezept

Vollkornbrot mit Frischkäse und Räucherlachs

10 Min.

10 Min.

124 kcal

Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert Rezept

Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert

30 Min.

30 Min.

256 kcal

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing Rezept

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Mandeldressing

20 Min.

20 Min.

399 kcal

Radieschencremesuppe Rezept

Radieschencremesuppe

40 Min.

40 Min.

120 kcal

Glücksrollen mit Gemüsefüllung Rezept

Glücksrollen mit Gemüsefüllung

30 Min.

30 Min.

92 kcal

Wirsing-Karotten-Eintopf Rezept

Wirsing-Karotten-Eintopf

40 Min.

40 Min.

148 kcal

Tellerkraut mit Cranberries und Pastinakencrackern Rezept

Tellerkraut mit Cranberries und Pastinakencrackern

20 Min.

30 Min.

377 kcal

Wrap mit Roastbeef Rezept

Wrap mit Roastbeef

20 Min.

20 Min.

289 kcal

Apfel-Chutney mit Ingwer Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Apfel-Chutney mit Ingwer

25 Min.

25 Min.

170 kcal

Zaziki mit Fladenbrot Rezept

Zaziki mit Fladenbrot

15 Min.

25 Min.

120 kcal

Lammgulasch mit Biersoße und Bohnen Rezept

Lammgulasch mit Biersoße und Bohnen

20 Min.

110 Min.

358 kcal

Kartoffeln in Tomatensoße auf spanische Art Rezept

Kartoffeln in Tomatensoße auf spanische Art

15 Min.

35 Min.

317 kcal

Eingelegte Tomaten Rezept

Eingelegte Tomaten

20 Min.

35 Min.

43 kcal

Kleine Gemüseaufläufe Rezept

Kleine Gemüseaufläufe

15 Min.

35 Min.

224 kcal

Paprika-Schweinefleisch-Pfanne Rezept

Paprika-Schweinefleisch-Pfanne

30 Min.

30 Min.

263 kcal

Cremige Safransuppe mit Pistazien Rezept

Cremige Safransuppe mit Pistazien

15 Min.

50 Min.

309 kcal

Bulgursalat mit Petersilie Rezept

Bulgursalat mit Petersilie

15 Min.

65 Min.

345 kcal

Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln Rezept

Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln

20 Min.

50 Min.

237 kcal

Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry Rezept

Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry

15 Min.

30 Min.

393 kcal

Lauch mit Kräutern geschmort Rezept

Lauch mit Kräutern geschmort

25 Min.

25 Min.

169 kcal

Béchamelsoße Rezept

Deutscher Klassiker

5 Min.

20 Min.

116 kcal

Tomatensuppe mit Ricotta-Röstbrot Rezept

Tomatensuppe mit Ricotta-Röstbrot

60 Min.

60 Min.

369 kcal

Vegetarische Tacos mit Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarische Tacos mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

356 kcal

Hauchdünne Fladenbrote aus der Türkei Rezept

Hauchdünne Fladenbrote aus der Türkei

30 Min.

80 Min.

218 kcal

Gefüllte Calamari Rezept

Gefüllte Calamari

25 Min.

45 Min.

370 kcal

Carpaccio aus Kohlrabi mit Orangen Rezept

Carpaccio aus Kohlrabi mit Orangen

25 Min.

25 Min.

143 kcal

Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert Rezept

Gegrillte Karpfenfilets mit Honig und Soja mariniert

25 Min.

25 Min.

393 kcal

Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen Rezept

Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen

10 Min.

10 Min.

69 kcal

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten

30 Min.

110 Min.

193 kcal

Möhrensuppe mit Orangen Rezept

Möhrensuppe mit Orangen

30 Min.

30 Min.

218 kcal

Linsenfrikadellen mit Lauch-Rosinen-Gemüse Rezept

Linsenfrikadellen mit Lauch-Rosinen-Gemüse

30 Min.

430 Min.

390 kcal

Kräuterbutter mit Bärlauch Rezept

Kräuterbutter mit Bärlauch

15 Min.

15 Min.

235 kcal

Crêpe-Röllchen mit Lachs Rezept

Crêpe-Röllchen mit Lachs

35 Min.

35 Min.

110 kcal

Biersuppe nach Münchner-Art mit Croutons Rezept

Deutscher Klassiker

Biersuppe nach Münchner-Art mit Croutons

30 Min.

50 Min.

249 kcal

Schnelle Rindersuppe mit Gemüse Rezept

Schnelle Rindersuppe mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

345 kcal

Glasiertes Möhren-Pastinaken-Gemüse zu Weihnachten Rezept

Glasiertes Möhren-Pastinaken-Gemüse zu Weihnachten

25 Min.

40 Min.

228 kcal

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten Rezept

Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten

60 Min.

810 Min.

209 kcal

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch Rezept

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch

45 Min.

45 Min.

249 kcal

Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen Rezept

Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen

20 Min.

20 Min.

390 kcal