22.650 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=main_category_property:Grundrezepte (Basics)

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Bloody Mary Rezept
Bloody Mary
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5 Min.

5 Min.

167 kcal

73
Spitzbuben Rezept
Spitzbuben
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105 Min.

105 Min.

121 kcal

43
Ofenkartoffeln mit Rosatbeef und Kräuterquark Rezept
Ofenkartoffeln mit Rosatbeef und Kräuterquark
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70 Min.

70 Min.

201 kcal

90
Orangensouffle Rezept
Orangensouffle
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50 Min.

50 Min.

201 kcal

46
Joghurteis mit Beeren Rezept
Joghurteis mit Beeren
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135 Min.

135 Min.

133 kcal

59
Auberginenrouladen mit Gemüsefüllung Rezept
Auberginenrouladen mit Gemüsefüllung
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60 Min.

60 Min.

139 kcal

100
Kalte Gemüsesuppe mit Oliven Rezept
Kalte Gemüsesuppe mit Oliven
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30 Min.

150 Min.

299 kcal

89
Fischfilet mit Rucoalsauce Rezept
Fischfilet mit Rucoalsauce
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30 Min.

30 Min.

345 kcal

93
Gemüsesuppe mit Grießklößchen Rezept
Gemüsesuppe mit Grießklößchen
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30 Min.

30 Min.

349 kcal

90
Gefüllte Pfirsiche Rezept
Gefüllte Pfirsiche
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

74
Getrocknete Mini-Tomaten Rezept
Getrocknete Mini-Tomaten
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60 Min.

60 Min.

59 kcal

92
Schoko-Zimtsterne Rezept
Schoko-Zimtsterne
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35 Min.

35 Min.

61 kcal

79
Nougatwürfel Rezept
Nougatwürfel
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90 Min.

90 Min.

58 kcal

75
Tortellini-Suppe Rezept
Tortellini-Suppe
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30 Min.

30 Min.

305 kcal

86
Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip Rezept
Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip
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25 Min.

25 Min.

263 kcal

94
Bohnentopf mit Polentarauten Rezept
Bohnentopf mit Polentarauten
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90 Min.

810 Min.

354 kcal

85
Tomatensalat Rezept
Tomatensalat
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10 Min.

10 Min.

117 kcal

96
Möhren mit Dip Rezept
Möhren mit Dip
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15 Min.

15 Min.

323 kcal

83
Gemüsesuppe mit Käsetoast Rezept
Gemüsesuppe mit Käsetoast
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60 Min.

60 Min.

262 kcal

84
Kartoffelplätzchen Rezept
Kartoffelplätzchen
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50 Min.

50 Min.

336 kcal

68
Gemüsesalat mit geräucherter Putenbrust Rezept
Gemüsesalat mit geräucherter Putenbrust
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15 Min.

15 Min.

326 kcal

88
Würzige Möhrencremesuppe Rezept
Würzige Möhrencremesuppe
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20 Min.

20 Min.

295 kcal

84
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept
Kalte Gurken-Joghurtsuppe
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10 Min.

10 Min.

144 kcal

90
Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce Rezept
Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce
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25 Min.

25 Min.

294 kcal

96
Thunfisch-Paprikasalat Rezept
Thunfisch-Paprikasalat
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30 Min.

30 Min.

322 kcal

97
Wokgemüse Rezept
Wokgemüse
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45 Min.

45 Min.

190 kcal

98
Schwarztee mit Cidre Rezept
Schwarztee mit Cidre
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15 Min.

15 Min.

23 kcal

62
Scampi in würziger Sauce Rezept
Scampi in würziger Sauce
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25 Min.

25 Min.

265 kcal

73
Gemüse mit Thunfischdip Rezept
Gemüse mit Thunfischdip
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25 Min.

25 Min.

260 kcal

92
Gemüse in Cremesauce Rezept
Gemüse in Cremesauce
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25 Min.

25 Min.

207 kcal

89
Kartoffelcremesuppe mit Lachs Rezept
Kartoffelcremesuppe mit Lachs
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30 Min.

30 Min.

362 kcal

89
Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing Rezept
Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing
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25 Min.

25 Min.

273 kcal

90
Klare Gemüsesuppe mit Blumenkohl, Tomaten, Lauch und Champignons Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Blumenkohl, Tomaten, Lauch und Champignons

vegan

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25 Min.

25 Min.

259 kcal

94
Sesam-Räucherlachs mit Zucchini Rezept
Sesam-Räucherlachs mit Zucchini
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15 Min.

15 Min.

301 kcal

96
Sauerkraut-Paprikasalat Rezept
Sauerkraut-Paprikasalat
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20 Min.

20 Min.

129 kcal

99
Überbackene Auberginenscheiben Rezept
Überbackene Auberginenscheiben
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35 Min.

35 Min.

345 kcal

87
Tomate-Mozzarella-Spieße Rezept
Tomate-Mozzarella-Spieße
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15 Min.

15 Min.

262 kcal

92
Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel Rezept
Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel
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30 Min.

30 Min.

396 kcal

83
Gemüsesuppe mit Scholle Rezept
Gemüsesuppe mit Scholle
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15 Min.

15 Min.

108 kcal

100
Kräutercremesuppe Rezept
Kräutercremesuppe
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20 Min.

20 Min.

288 kcal

83
Kürbis-Smoothie mit Milchschaum Rezept
Kürbis-Smoothie mit Milchschaum
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15 Min.

15 Min.

124 kcal

85
Oliven-Bruschette Rezept
Oliven-Bruschette
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15 Min.

15 Min.

311 kcal

79
Zucchiniblüten mit Ricottafüllung Rezept
Zucchiniblüten mit Ricottafüllung
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45 Min.

45 Min.

229 kcal

96
Knoblauch-Artischocken Rezept
Knoblauch-Artischocken
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40 Min.

40 Min.

105 kcal

100
Gemüse-Frischkäsesandwich Rezept
Gemüse-Frischkäsesandwich
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30 Min.

30 Min.

321 kcal

96
Alkoholfreier Melonendrink Rezept
Alkoholfreier Melonendrink
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10 Min.

10 Min.

282 kcal

71
Heiße Honig-Bananen Rezept
Heiße Honig-Bananen
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10 Min.

10 Min.

116 kcal

67
Gegrillte Rumpsteaks Rezept
Gegrillte Rumpsteaks
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20 Min.

20 Min.

380 kcal

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