40.447 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4481

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gebratenes Fladenbrot aus Indien (Chapatis) Rezept

Gebratenes Fladenbrot aus Indien (Chapatis)

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25 Min.

85 Min.

102 kcal

60

Kräuterkartoffelsuppe mit gebräunten Zwiebeln Rezept

Kräuterkartoffelsuppe mit gebräunten Zwiebeln

(0)

15 Min.

40 Min.

373 kcal

77

Asiatische Gemüse-Nudel-Suppe Rezept

Asiatische Gemüse-Nudel-Suppe

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20 Min.

40 Min.

223 kcal

97

Würziger Reis mit Gemüse Rezept

Würziger Reis mit Gemüse

(0)

20 Min.

45 Min.

386 kcal

85

Spitzkohl mit Ente aus dem Wok Rezept

Spitzkohl mit Ente aus dem Wok

(0)

20 Min.

40 Min.

708 kcal

75

Bohnensuppe mit Wurst auf spanische Art Rezept

Bohnensuppe mit Wurst auf spanische Art

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30 Min.

840 Min.

277 kcal

83

Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen Rezept

Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen

(0)

25 Min.

55 Min.

336 kcal

85

Zucchinipuffer mit Putenrouladen Rezept

Zucchinipuffer mit Putenrouladen

(0)

30 Min.

48 Min.

2287 kcal

88

Müslipralinen Rezept

(0)

20 Min.

90 Min.

61 kcal

82

Feigen gefüllt mit Cashewkern-Käse und Kresse Rezept

Feigen gefüllt mit Cashewkern-Käse und Kresse

(0)

20 Min.

20 Min.

99 kcal

89

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten Rezept

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten

(0)

30 Min.

60 Min.

340 kcal

95

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola Rezept

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola

(0)

20 Min.

40 Min.

340 kcal

95

Putenrouladen mit Paprikafüllung Rezept

Putenrouladen mit Paprikafüllung

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30 Min.

50 Min.

298 kcal

97

Lollo Bianco mit geräuchertem Lachs, Tomaten, Trauben und Ei Rezept

Lollo Bianco mit geräuchertem Lachs, Tomaten, Trauben und Ei

(0)

30 Min.

30 Min.

349 kcal

85

Currysuppe mit Linsen Rezept

Currysuppe mit Linsen

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10 Min.

520 Min.

333 kcal

97

Kotelett mit Champignons, Zwiebeln und Tomaten Rezept

Kotelett mit Champignons, Zwiebeln und Tomaten

(0)

10 Min.

30 Min.

367 kcal

73

Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen Rezept

Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen

(0)

30 Min.

92 Min.

Pasta und würziger Soße aus Sizilien Rezept

Pasta und würziger Soße aus Sizilien

(0)

25 Min.

25 Min.

512 kcal

79

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel Rezept

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel

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40 Min.

40 Min.

212 kcal

92

Kalbsragout mit Dill auf schwedische Art Rezept

Kalbsragout mit Dill auf schwedische Art

(0)

25 Min.

100 Min.

450 kcal

82

Pilz-Tarte-Tatin Rezept

Pilz-Tarte-Tatin

(0)

20 Min.

45 Min.

290 kcal

85

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art Rezept

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art

(0)

30 Min.

30 Min.

356 kcal

86

Curry mit Hähnchen dazu Reisbeilage Rezept

Curry mit Hähnchen dazu Reisbeilage

(0)

20 Min.

50 Min.

633 kcal

93

Kichererbsen-Bohnen-Salat Rezept

Kichererbsen-Bohnen-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

97

Mexikanisches Kartoffelgratin Rezept

Mexikanisches Kartoffelgratin

(0)

30 Min.

60 Min.

251 kcal

100

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung Rezept

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

571 kcal

84

Bunter Salat mit scharfer Chorizo Rezept

Bunter Salat mit scharfer Chorizo

(0)

15 Min.

21 Min.

259 kcal

84

Frühlingsrollen mit Enten-Gemüse-Füllung Rezept

Frühlingsrollen mit Enten-Gemüse-Füllung

(0)

40 Min.

40 Min.

49 kcal

85

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen Rezept

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

242 kcal

95

Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta Rezept

Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta

(0)

15 Min.

25 Min.

367 kcal

64

Gemüsesuppe mit Nudeln und Speck Rezept

Gemüsesuppe mit Nudeln und Speck

(0)

30 Min.

55 Min.

324 kcal

88

Rotbarsch mit Dill-Kapern-Soße Rezept

Rotbarsch mit Dill-Kapern-Soße

(0)

25 Min.

57 Min.

558 kcal

87

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot Rezept

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

97

Kalbsfleischrouladen mit Füllung Rezept

Kalbsfleischrouladen mit Füllung

(0)

30 Min.

50 Min.

682 kcal

83

Kalbsbraten mit Nusskruste Rezept

Kalbsbraten mit Nusskruste

(0)

45 Min.

185 Min.

896 kcal

89

Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten Rezept

Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten

(0)

40 Min.

135 Min.

1077 kcal

70

Curry mit Fisch, Peperoni und Zwiebeln Rezept

Curry mit Fisch, Peperoni und Zwiebeln

(0)

15 Min.

25 Min.

239 kcal

94

Tomatensuppe mit Sahne-Herz Rezept

Tomatensuppe mit Sahne-Herz

(0)

20 Min.

60 Min.

172 kcal

84

Geschmorter Fisch im Sichuan-Stil Rezept

Geschmorter Fisch im Sichuan-Stil

(0)

15 Min.

20 Min.

272 kcal

83

Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung

(0)

45 Min.

75 Min.

597 kcal

71

Austern mit Zitrone und Tomatensoße Rezept

Austern mit Zitrone und Tomatensoße

(0)

30 Min.

30 Min.

109 kcal

75

Weißbrot mit Rillette Rezept

Weißbrot mit Rillette

(0)

240 Min.

960 Min.

Mariniertes mediterranes Gemüse Rezept

Mariniertes mediterranes Gemüse

(0)

75 Min.

75 Min.

305 kcal

87

Relish der Provence Rezept

Relish der Provence

(0)

75 Min.

75 Min.

561 kcal

100

Hackbällchen in Sesam mit Gurke und Tomate Rezept

Hackbällchen in Sesam mit Gurke und Tomate

(0)

30 Min.

30 Min.

88 kcal

69

Mönchsuppe auf rumänische Art Rezept

Mönchsuppe auf rumänische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

107 kcal

100

Suppe mit Weißkohl und Lamm Rezept

Suppe mit Weißkohl und Lamm

(0)

40 Min.

130 Min.

378 kcal

98

Minutensteak vom Grill mit Röstbrot und gebratenen Gemüsekartoffeln Rezept

Minutensteak vom Grill mit Röstbrot und gebratenen Gemüsekartoffeln

(0)

10 Min.

20 Min.

642 kcal

75