40.585 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kichererbsen-Bohnen-Salat Rezept

Kichererbsen-Bohnen-Salat

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30 Min.

30 Min.

285 kcal

97

Mexikanisches Kartoffelgratin Rezept

Mexikanisches Kartoffelgratin

(0)

30 Min.

60 Min.

251 kcal

100

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung Rezept

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

571 kcal

84

Bunter Salat mit scharfer Chorizo Rezept

Bunter Salat mit scharfer Chorizo

(0)

15 Min.

21 Min.

259 kcal

84

Frühlingsrollen mit Enten-Gemüse-Füllung Rezept

Frühlingsrollen mit Enten-Gemüse-Füllung

(0)

40 Min.

40 Min.

49 kcal

85

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen Rezept

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

242 kcal

95

Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta Rezept

Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta

(0)

15 Min.

25 Min.

367 kcal

64

Gemüsesuppe mit Nudeln und Speck Rezept

Gemüsesuppe mit Nudeln und Speck

(0)

30 Min.

55 Min.

324 kcal

88

Rotbarsch mit Dill-Kapern-Soße Rezept

Rotbarsch mit Dill-Kapern-Soße

(0)

25 Min.

57 Min.

558 kcal

87

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot Rezept

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

97

Kalbsfleischrouladen mit Füllung Rezept

Kalbsfleischrouladen mit Füllung

(0)

30 Min.

50 Min.

682 kcal

83

Kalbsbraten mit Nusskruste Rezept

Kalbsbraten mit Nusskruste

(0)

45 Min.

185 Min.

896 kcal

89

Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten Rezept

Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten

(0)

40 Min.

135 Min.

1077 kcal

70

Curry mit Fisch, Peperoni und Zwiebeln Rezept

Curry mit Fisch, Peperoni und Zwiebeln

(0)

15 Min.

25 Min.

239 kcal

94

Tomatensuppe mit Sahne-Herz Rezept

Tomatensuppe mit Sahne-Herz

(0)

20 Min.

60 Min.

172 kcal

84

Geschmorter Fisch im Sichuan-Stil Rezept

Geschmorter Fisch im Sichuan-Stil

(0)

15 Min.

20 Min.

272 kcal

83

Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung

(0)

45 Min.

75 Min.

597 kcal

71

Austern mit Zitrone und Tomatensoße Rezept

Austern mit Zitrone und Tomatensoße

(0)

30 Min.

30 Min.

109 kcal

75

Weißbrot mit Rillette Rezept

Weißbrot mit Rillette

(0)

240 Min.

960 Min.

Mariniertes mediterranes Gemüse Rezept

Mariniertes mediterranes Gemüse

(0)

75 Min.

75 Min.

305 kcal

87

Relish der Provence Rezept

Relish der Provence

(0)

75 Min.

75 Min.

561 kcal

100

Hackbällchen in Sesam mit Gurke und Tomate Rezept

Hackbällchen in Sesam mit Gurke und Tomate

(0)

30 Min.

30 Min.

88 kcal

69

Mönchsuppe auf rumänische Art Rezept

Mönchsuppe auf rumänische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

107 kcal

100

Suppe mit Weißkohl und Lamm Rezept

Suppe mit Weißkohl und Lamm

(0)

40 Min.

130 Min.

378 kcal

98

Minutensteak vom Grill mit Röstbrot und gebratenen Gemüsekartoffeln Rezept

Minutensteak vom Grill mit Röstbrot und gebratenen Gemüsekartoffeln

(0)

10 Min.

20 Min.

642 kcal

75

Pasta mit Hackklößchen Rezept

Pasta mit Hackklößchen

(0)

30 Min.

70 Min.

818 kcal

73

Hackauflauf mit Kartoffelpüree (ShepardŽs Pie) Rezept

Hackauflauf mit Kartoffelpüree (ShepardŽs Pie)

(0)

60 Min.

105 Min.

3058 kcal

85

Flusskrebs mit Pilzen und Dillcreme Rezept

Flusskrebs mit Pilzen und Dillcreme

(0)

60 Min.

60 Min.

Kräuter-Vinaigrette Rezept

Kräuter-Vinaigrette

(0)

10 Min.

10 Min.

117 kcal

99

Matjes mit Kartoffeln und Speck-Dip Rezept

Matjes mit Kartoffeln und Speck-Dip

(0)

25 Min.

55 Min.

977 kcal

76

Lachs mit Kapern und Tomaten en papilotte Rezept

Lachs mit Kapern und Tomaten en papilotte

(0)

30 Min.

55 Min.

399 kcal

94

Fischfilet mit Pinienkernhaube Rezept

Fischfilet mit Pinienkernhaube

(0)

30 Min.

30 Min.

316 kcal

87

Heringsrouladen mit Pilzen und Gurken Rezept

Heringsrouladen mit Pilzen und Gurken

(0)

30 Min.

30 Min.

244 kcal

90

Waldbeerkonfitüre Rezept

Waldbeerkonfitüre

(0)

30 Min.

30 Min.

323 kcal

71

Kartoffelcremesuppe Rezept

Kartoffelcremesuppe

(0)

30 Min.

70 Min.

343 kcal

88

Gepökeltes Fleisch auf österreichische Art (Innviertler Surbratl) dazu Rettichsalat Rezept

Gepökeltes Fleisch auf österreichische Art (Innviertler Surbratl) dazu Rettichsalat

(0)

30 Min.

135 Min.

Hasenrücken mit Sherrysoße und pfeffrigen Birnen Rezept

Hasenrücken mit Sherrysoße und pfeffrigen Birnen

(0)

30 Min.

55 Min.

333 kcal

62

Pasta mit Venusmuscheln Rezept

Pasta mit Venusmuscheln

(0)

40 Min.

40 Min.

Fladenbrot auf indische Art (Chapati) Rezept

Fladenbrot auf indische Art (Chapati)

(0)

25 Min.

85 Min.

102 kcal

60

Tomatensoße Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

247 kcal

93

Geschmorter Kaninchenbraten mit Maispürree Rezept

Geschmorter Kaninchenbraten mit Maispürree

(0)

90 Min.

90 Min.

730 kcal

82

Marinierte Paprika Rezept

Marinierte Paprika

(0)

40 Min.

40 Min.

2503 kcal

92

Möhrencremesuppe mit Zwiebeln Rezept

Möhrencremesuppe mit Zwiebeln

(0)

20 Min.

45 Min.

180 kcal

93

Auberginen mit Misosoße Rezept

Auberginen mit Misosoße

(0)

15 Min.

35 Min.

171 kcal

90

Putenbraten mit Ananas und Tomaten auf Thai-Art Rezept

Putenbraten mit Ananas und Tomaten auf Thai-Art

(0)

30 Min.

105 Min.

597 kcal

93

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße Rezept

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße

(0)

60 Min.

60 Min.

Garnelenfleisch mit Avocado Rezept

Garnelenfleisch mit Avocado

(0)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

83

Koteletts mit Ingwer-Apfel-Soße Rezept

Koteletts mit Ingwer-Apfel-Soße

(0)

20 Min.

20 Min.

359 kcal

60