40.586 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Garnelen-Canapés Rezept

Garnelen-Canapés

(0)

25 Min.

25 Min.

Brot mit Rouille Rezept

Brot mit Rouille

(0)

15 Min.

15 Min.

455 kcal

79

Zwiebelkuchen mit Anchovis Rezept

Zwiebelkuchen mit Anchovis

(0)

30 Min.

130 Min.

2950 kcal

72

Frittierte Scampi-Bällchen Rezept

Frittierte Scampi-Bällchen

(0)

35 Min.

55 Min.

530 kcal

82

Reis und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reis und Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

50 Min.

376 kcal

94

Spieße mit Rouladen Rezept

Spieße mit Rouladen

(0)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

74

Tofucreme auf provenzalische Art Rezept

Tofucreme auf provenzalische Art

(0)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

89

Salat mit Grapefruit und Weichkäse Rezept

Salat mit Grapefruit und Weichkäse

(0)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

88

Maisnockerlgratin Rezept

Maisnockerlgratin

(0)

30 Min.

70 Min.

451 kcal

82

Gemüse auf bulgarische Art Rezept

Gemüse auf bulgarische Art

(0)

25 Min.

85 Min.

264 kcal

89

Gemüsesalat mit Feta auf bulgarische Art Rezept

Gemüsesalat mit Feta auf bulgarische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

214 kcal

98

Lammschaschlik mit Zaziki Rezept

Lammschaschlik mit Zaziki

(0)

30 Min.

150 Min.

364 kcal

95

Krebsfleisch-Kartoffel-Türmchen Rezept

Krebsfleisch-Kartoffel-Türmchen

(0)

50 Min.

50 Min.

243 kcal

94

Marinierte Artischocken Rezept

Marinierte Artischocken

(0)

30 Min.

55 Min.

884 kcal

79

Gegrillte marinierte Auberginen mit Frischkäse-Füllung Rezept

Gegrillte marinierte Auberginen mit Frischkäse-Füllung

(0)

45 Min.

165 Min.

566 kcal

94

Zucchiniblüten mit Füllung Rezept

Zucchiniblüten mit Füllung

(0)

40 Min.

40 Min.

385 kcal

93

Salsa aus Mango Rezept

Salsa aus Mango

(0)

20 Min.

50 Min.

136 kcal

83

Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse Rezept

Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse

(0)

30 Min.

135 Min.

812 kcal

98

Hähnchen-Tajine mit Aprikosen Rezept

Hähnchen-Tajine mit Aprikosen

(0)

30 Min.

75 Min.

430 kcal

90

Vollkornsandwich mit Lachs Rezept

Vollkornsandwich mit Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

359 kcal

86

Kokos-Teigröllchen im Sushi-Stil Rezept

Kokos-Teigröllchen im Sushi-Stil

(0)

60 Min.

60 Min.

162 kcal

84

Mozzarella-Pancetta-Rouladen Rezept

Mozzarella-Pancetta-Rouladen

(0)

40 Min.

40 Min.

992 kcal

79

Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen Rezept

Bunter Avocadosalat mit Sonnenblumenkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

95

Lachstramezzini mit Tsatsiki Rezept

Lachstramezzini mit Tsatsiki

(0)

25 Min.

40 Min.

366 kcal

87

Hackfleischbällchen mit Zimt auf schwedische Art Rezept

Hackfleischbällchen mit Zimt auf schwedische Art

(0)

35 Min.

35 Min.

620 kcal

63

Couscous mit Paprika dazu Rucola-Birnen-Soße Rezept

Couscous mit Paprika dazu Rucola-Birnen-Soße

(0)

25 Min.

35 Min.

542 kcal

97

Kleine Pizzen mit Ziegenkäse und Spargel Rezept

Kleine Pizzen mit Ziegenkäse und Spargel

(0)

40 Min.

145 Min.

302 kcal

89

Forellen-Zitronen-Päckchen Rezept

Forellen-Zitronen-Päckchen

(0)

25 Min.

45 Min.

370 kcal

97

Brot mit Tomaten und Rosmarin Rezept

Brot mit Tomaten und Rosmarin

(0)

30 Min.

140 Min.

80 kcal

83

Grillgemüse mit Joghurtdip und Sonnenblumenkernen Rezept

Grillgemüse mit Joghurtdip und Sonnenblumenkernen

(0)

15 Min.

30 Min.

243 kcal

98

Zitronige Suppe mit Reis Rezept

Zitronige Suppe mit Reis

(0)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

89

Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola Rezept

Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola

(0)

30 Min.

40 Min.

583 kcal

93

Camembert-Aufstrich auf fränkische Art Rezept

Camembert-Aufstrich auf fränkische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

297 kcal

69

Steckrübentopf mit Gepökeltem Fleisch Rezept

Steckrübentopf mit Gepökeltem Fleisch

(0)

35 Min.

35 Min.

257 kcal

85

Kürbiscurry mit Steckrübe und Fladenbrot Rezept

Kürbiscurry mit Steckrübe und Fladenbrot

(0)

35 Min.

35 Min.

172 kcal

100

Kartoffelsalat mit Stangensellerie und Schnittlauch Rezept

Kartoffelsalat mit Stangensellerie und Schnittlauch

(0)

20 Min.

55 Min.

232 kcal

83

Lachsforellen im Rote-Bete-Wickel mit Rapunzelsalat Rezept

Lachsforellen im Rote-Bete-Wickel mit Rapunzelsalat

(0)

30 Min.

40 Min.

342 kcal

85

Lammhaxe mit Maroni Rezept

Lammhaxe mit Maroni

(0)

30 Min.

165 Min.

2158 kcal

81

Gefüllte Nudeln mit Parmesan und Salbeibutter Rezept

Gefüllte Nudeln mit Parmesan und Salbeibutter

(0)

30 Min.

110 Min.

642 kcal

75

Zucchiniküchlein mit Joghurtdip Rezept

Zucchiniküchlein mit Joghurtdip

(0)

40 Min.

56 Min.

310 kcal

79

Wurzelfleisch mit Gemüse Rezept

Wurzelfleisch mit Gemüse

(0)

20 Min.

90 Min.

464 kcal

85

Focaccia mit Anchovis und Oliven Rezept

Focaccia mit Anchovis und Oliven

(0)

40 Min.

100 Min.

2425 kcal

70

Rebhuhn aus dem Ofen mit Birnen und Granatapfelkernen Rezept

Rebhuhn aus dem Ofen mit Birnen und Granatapfelkernen

(0)

20 Min.

65 Min.

1071 kcal

65

Schweinemedaillons vom Grill mit Gemüse und Orangen Rezept

Schweinemedaillons vom Grill mit Gemüse und Orangen

(0)

25 Min.

35 Min.

417 kcal

88

Seezunge vom Grill mit Zucchini und Tomaten Rezept

Seezunge vom Grill mit Zucchini und Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

301 kcal

87

Braten vom Kalb Rezept

Braten vom Kalb

(0)

20 Min.

80 Min.

331 kcal

92

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel Rezept

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel

(0)

20 Min.

780 Min.

236 kcal

93

Hähnchenschnitzel in Panade Rezept

Hähnchenschnitzel in Panade

(0)

60 Min.

60 Min.

549 kcal

84