40.585 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Krebsscheren mit Tomatensoße Rezept

Krebsscheren mit Tomatensoße

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30 Min.

42 Min.

Kalbsroulade auf schwäbische Art Rezept

Kalbsroulade auf schwäbische Art

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45 Min.

165 Min.

537 kcal

79

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln Rezept

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln

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30 Min.

40 Min.

288 kcal

63

Lachsfilet mit Sprossen Rezept

Lachsfilet mit Sprossen

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20 Min.

20 Min.

310 kcal

82

Thai-Salat mit Rindfleisch Rezept

Thai-Salat mit Rindfleisch

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30 Min.

98 Min.

608 kcal

89

Würziges Huhn mit Trockenobst Rezept

Würziges Huhn mit Trockenobst

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30 Min.

120 Min.

754 kcal

86

Hähnchen in Honigmarinade mit Nudeln und Gemüse Rezept

Hähnchen in Honigmarinade mit Nudeln und Gemüse

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30 Min.

70 Min.

663 kcal

79

Rindfleischspieße vom Grill Rezept

Rindfleischspieße vom Grill

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20 Min.

80 Min.

Artischocken mit Rucola-Dip und frittierten Topinambur-Streifen Rezept

Artischocken mit Rucola-Dip und frittierten Topinambur-Streifen

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30 Min.

120 Min.

233 kcal

100

Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen Rezept

Tofu mit Blattspinat und Bambusprossen

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35 Min.

60 Min.

1274 kcal

83

Falafel mit Lammhackfleisch Rezept

Falafel mit Lammhackfleisch

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40 Min.

760 Min.

Steak mit Kapern auf italienische Art Rezept

Steak mit Kapern auf italienische Art

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30 Min.

50 Min.

Oktopus-Apfel-Salat mit Sellerie Rezept

Oktopus-Apfel-Salat mit Sellerie

(0)

30 Min.

120 Min.

176 kcal

97

Müsli mit Pflaumen und Bananen Rezept

Müsli mit Pflaumen und Bananen

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10 Min.

10 Min.

332 kcal

71

Bratkartoffelsalat mit Tomaten und roten Zwiebeln Rezept

Bratkartoffelsalat mit Tomaten und roten Zwiebeln

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30 Min.

55 Min.

290 kcal

92

Tellerfleisch mit Meerrettichsoße Rezept

Tellerfleisch mit Meerrettichsoße

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45 Min.

245 Min.

732 kcal

77

Rote-Bete-Nockerl mit Jakobsmuschel Rezept

Rote-Bete-Nockerl mit Jakobsmuschel

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30 Min.

45 Min.

392 kcal

62

Zanderfilet auf Kartoffeln und Roter Bete Rezept

Zanderfilet auf Kartoffeln und Roter Bete

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30 Min.

30 Min.

352 kcal

83

Kleine Buchweizenpfannkuchen mit Sahnemeerrettich, geräuchertem Lachs und Kaviar Rezept

Kleine Buchweizenpfannkuchen mit Sahnemeerrettich, geräuchertem Lachs und Kaviar

(0)

30 Min.

65 Min.

174 kcal

75

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art Rezept

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art

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30 Min.

45 Min.

453 kcal

88

Rindercurry auf vietnamesische Art mit kleinen Auberginen und Kräutern Rezept

Rindercurry auf vietnamesische Art mit kleinen Auberginen und Kräutern

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45 Min.

100 Min.

Muschel-Shrimps-Spieße mit Koriandersalat und Kartoffeln Rezept

Muschel-Shrimps-Spieße mit Koriandersalat und Kartoffeln

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25 Min.

25 Min.

Pasta mit Garnelen und Speckwürfeln Rezept

Pasta mit Garnelen und Speckwürfeln

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30 Min.

30 Min.

1171 kcal

76

Tessiner Kuttelsuppe Rezept

Tessiner Kuttelsuppe

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30 Min.

150 Min.

787 kcal

87

Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen Rezept

Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen

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45 Min.

135 Min.

422 kcal

86

Omelett mit Kräuterfrischkäse Rezept

Omelett mit Kräuterfrischkäse

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10 Min.

18 Min.

696 kcal

75

Gebackene Eier im Brötchen mit Kräutern Rezept

Gebackene Eier im Brötchen mit Kräutern

(0)

15 Min.

23 Min.

249 kcal

67

Paprikahühnchen mit Spätzle auf ungarische Art (Galuska) Rezept

Paprikahühnchen mit Spätzle auf ungarische Art (Galuska)

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80 Min.

80 Min.

Asiatische Nudeln mit Barsch, Broccoli und Möhren Rezept

Asiatische Nudeln mit Barsch, Broccoli und Möhren

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40 Min.

40 Min.

406 kcal

95

Hackfleischspieße vom Grill auf Rote-Bete-Blättern Rezept

Hackfleischspieße vom Grill auf Rote-Bete-Blättern

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25 Min.

35 Min.

304 kcal

79

Garnelen mit Tomaten-Dip Rezept

Garnelen mit Tomaten-Dip

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40 Min.

40 Min.

73 kcal

89

Schellfisch-Blätterteigpastete mit Limettenmayonnaise und Kräutern Rezept

Schellfisch-Blätterteigpastete mit Limettenmayonnaise und Kräutern

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40 Min.

65 Min.

721 kcal

85

Verlorenes Ei mit grünem Salat Rezept

Verlorenes Ei mit grünem Salat

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30 Min.

30 Min.

253 kcal

79

Spinat-Parmesan-Suppe Rezept

Spinat-Parmesan-Suppe

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10 Min.

10 Min.

290 kcal

85

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin Rezept

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin

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45 Min.

65 Min.

859 kcal

79

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten Rezept

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

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30 Min.

60 Min.

330 kcal

91

Pasta mit Chorizo und Tomaten Rezept

Pasta mit Chorizo und Tomaten

(0)

35 Min.

35 Min.

792 kcal

76

Gebackene Huauzontle mit Tomatensoße Rezept

Gebackene Huauzontle mit Tomatensoße

(0)

30 Min.

55 Min.

Thunfisch-Sushi mit Negi Rezept

Thunfisch-Sushi mit Negi

(0)

30 Min.

30 Min.

113 kcal

67

Kalbshaxe auf mailändische Art Rezept

Kalbshaxe auf mailändische Art

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30 Min.

135 Min.

Appenzeller-Bagel mit Kiwi Rezept

Appenzeller-Bagel mit Kiwi

(0)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

69

Salat mit rohem Thunfisch auf japanische Art Rezept

Salat mit rohem Thunfisch auf japanische Art

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30 Min.

30 Min.

Käse-Spargel-Omelett nach spanischer Art Rezept

Käse-Spargel-Omelett nach spanischer Art

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35 Min.

35 Min.

403 kcal

76

Lamm mit Polenta und Feigen Rezept

Lamm mit Polenta und Feigen

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60 Min.

105 Min.

Soja-Geschnetzeltes in Teighülle Rezept

Soja-Geschnetzeltes in Teighülle

(0)

40 Min.

40 Min.

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu Rezept

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu

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25 Min.

45 Min.

270 kcal

96

Preiselbeerkonfitüre Rezept

Preiselbeerkonfitüre

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30 Min.

34 Min.

475 kcal

73

Fajitas mit Geflügel Rezept

Fajitas mit Geflügel

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30 Min.

30 Min.