40.594 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rinderragout Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

399 kcal

90

Gebratener Thunfisch mit Gurken Rezept

Gebratener Thunfisch mit Gurken

(0)

20 Min.

20 Min.

793 kcal

69

Rührei mit Tomaten auf Brot Rezept

Rührei mit Tomaten auf Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

243 kcal

69

Feta in Zucchinihülle Rezept

Feta in Zucchinihülle

(0)

20 Min.

20 Min.

67 kcal

89

Tomaten-Kaltschale mit Hummer Rezept

Tomaten-Kaltschale mit Hummer

(0)

80 Min.

80 Min.

156 kcal

76

Kabeljau mit Gemüse in Essigmarinade Rezept

Kabeljau mit Gemüse in Essigmarinade

(0)

60 Min.

60 Min.

421 kcal

97

Wok-Gemüse Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

250 kcal

83

Misosuppe mit Tofu Rezept

Misosuppe mit Tofu

(0)

20 Min.

20 Min.

Bruschetta mit Paprika Rezept

Bruschetta mit Paprika

(0)

15 Min.

15 Min.

64 kcal

90

Schnelle Paella Rezept

Schnelle Paella

(0)

25 Min.

25 Min.

1012 kcal

85

Nuss-Schoko-Kekse Rezept

Nuss-Schoko-Kekse

(0)

120 Min.

120 Min.

177 kcal

56

Spanische Reispfanne Rezept

Spanische Reispfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

605 kcal

76

Steaks mit Gemüse vom Grill Rezept

Steaks mit Gemüse vom Grill

(0)

30 Min.

30 Min.

Lachs- und Garnelen-Nigiri Rezept

Lachs- und Garnelen-Nigiri

(0)

25 Min.

25 Min.

151 kcal

71

Torteletts mit Kräutern Rezept

Torteletts mit Kräutern

(0)

90 Min.

90 Min.

352 kcal

79

Saltimbocca Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

460 kcal

60

Saltimbocca mit Erbsengemüse Rezept

Saltimbocca mit Erbsengemüse

(0)

30 Min.

40 Min.

460 kcal

60

Sardinen im Weinblatt gegrillt Rezept

Sardinen im Weinblatt gegrillt

(0)

60 Min.

60 Min.

213 kcal

96

Zimtplätzchen Rezept

(0)

60 Min.

128 Min.

70 kcal

39

Rote Bete-Suppe Rezept

Rote Bete-Suppe

(0)

30 Min.

30 Min.

173 kcal

94

Käsecremesuppe Rezept

Käsecremesuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

209 kcal

88

Salat mit Bohnen und Käse Rezept

Salat mit Bohnen und Käse

(0)

20 Min.

20 Min.

487 kcal

83

Gemüsereis mit Garnelen Rezept

Gemüsereis mit Garnelen

(0)

40 Min.

40 Min.

444 kcal

90

Spargelsuppe Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

205 kcal

79

Spargelcremesuppe Rezept

Spargelcremesuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

205 kcal

79

Brombeerjoghurt mit Birne Rezept

Brombeerjoghurt mit Birne

(0)

20 Min.

20 Min.

349 kcal

75

Spargel mit Kräutersauce Rezept

Spargel mit Kräutersauce

(0)

35 Min.

35 Min.

361 kcal

62

Lachsfilet auf Safranreis Rezept

Lachsfilet auf Safranreis

(0)

35 Min.

35 Min.

628 kcal

89

Tomaten-Mozzarella-Sandwich Rezept

Tomaten-Mozzarella-Sandwich

(0)

10 Min.

10 Min.

255 kcal

92

Gebackene Bananen im Speckmantel Rezept

Gebackene Bananen im Speckmantel

(0)

155 Min.

155 Min.

98 kcal

46

Hähnchenbrust mit Tomatensauce Rezept

Hähnchenbrust mit Tomatensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

79

Fruchtsalat mit Sahnetuff Rezept

Fruchtsalat mit Sahnetuff

(0)

20 Min.

20 Min.

168 kcal

87

Pasta mit Kübissauce Rezept

Pasta mit Kübissauce

(0)

40 Min.

40 Min.

568 kcal

82

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

231 kcal

79

Gemüse aus dem Wok Rezept

Gemüse aus dem Wok

(0)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

100

Weißbrot mit Oliven Rezept

Weißbrot mit Oliven

(0)

145 Min.

145 Min.

3702 kcal

65

Vitello tonnato Rezept

Vitello tonnato

(0)

50 Min.

1490 Min.

758 kcal

83

Moussaka Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

Rumpsteak mit Tomaten vom Grill Rezept

Rumpsteak mit Tomaten vom Grill

(0)

15 Min.

15 Min.

678 kcal

94

Tomaten-Bohnensalat Rezept

Tomaten-Bohnensalat

(0)

45 Min.

45 Min.

163 kcal

83

Russischer Rindfleischeintopf Rezept

Russischer Rindfleischeintopf

(0)

90 Min.

90 Min.

Lollo biondo mit Essblüten Rezept

Lollo biondo mit Essblüten

(0)

20 Min.

20 Min.

132 kcal

86

Mangold-Eier Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

110 kcal

83

Marinierter Harzer Käse mit Perlzwiebeln Rezept

Marinierter Harzer Käse mit Perlzwiebeln

(0)

180 Min.

180 Min.

324 kcal

73

Nudelsalat Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

249 kcal

85

Tomate-Mozzarella Rezept

Tomate-Mozzarella

(0)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

92

Edelpilzkäse-Dip Rezept

Edelpilzkäse-Dip

(0)

10 Min.

10 Min.

360 kcal

89

Holundergelee Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

563 kcal

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