22.630 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:5179

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Satéspieße mit Dip Rezept

Satéspieße mit Dip

(0)

60 Min.

60 Min.

242 kcal

82

Kokos-Kürbissuppe mit Salsa Rezept

Kokos-Kürbissuppe mit Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

383 kcal

98

Kokossuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Kokossuppe mit Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

94

Schwarzwurzelsalat Rezept

Schwarzwurzelsalat

(0)

210 Min.

210 Min.

207 kcal

99

Tomaten-Basilikum-Smoothie Rezept

Tomaten-Basilikum-Smoothie

(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

96

Erdbeeren mit Keksfüllung und Joghurtdip Rezept

Erdbeeren mit Keksfüllung und Joghurtdip

(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

86

Hähnchen-Saté mit Kiwi-Salsa Rezept

Hähnchen-Saté mit Kiwi-Salsa

(0)

85 Min.

85 Min.

306 kcal

92

Melone mit Schinken Rezept

Melone mit Schinken

(0)

10 Min.

10 Min.

316 kcal

54

Marmeladenplätzchen Rezept

Marmeladenplätzchen

mit Vollkorn

(0)

85 Min.

85 Min.

155 kcal

38

Souffle mit Kirschen Rezept

Souffle mit Kirschen

(0)

50 Min.

50 Min.

237 kcal

60

Marmeladenplätzchen Rezept

Marmeladenplätzchen

(0)

120 Min.

120 Min.

47 kcal

46

Zitronen-Meringue-Torteletts Rezept

Zitronen-Meringue-Torteletts

(0)

120 Min.

120 Min.

314 kcal

65

Paprika-Fisch-Spieße mit Zitronen-Minz-Marinade Rezept

Paprika-Fisch-Spieße mit Zitronen-Minz-Marinade

(0)

90 Min.

90 Min.

313 kcal

96

Kartoffelrahmsuppe mit Waldpilzen Rezept

Kartoffelrahmsuppe mit Waldpilzen

(0)

20 Min.

30 Min.

350 kcal

77

Erbsen-Quark-Souffle mit Parmesan Rezept

Erbsen-Quark-Souffle mit Parmesan

(0)

25 Min.

90 Min.

340 kcal

85

Ingwer-Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen Rezept

Ingwer-Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen

(0)

20 Min.

50 Min.

234 kcal

77

Knäckebrot mit Mohn Rezept

Knäckebrot mit Mohn

(0)

35 Min.

105 Min.

348 kcal

62

Beeren-Stieleis mit Frischkäse Rezept

Beeren-Stieleis mit Frischkäse

(0)

15 Min.

315 Min.

260 kcal

71

Quarkmousse mit Kiwis Rezept

Quarkmousse mit Kiwis

(0)

40 Min.

280 Min.

356 kcal

63

Leber-Leckerli mit Buttermilch (für Hunde) Rezept

Leber-Leckerli mit Buttermilch (für Hunde)

(0)

35 Min.

80 Min.

76 kcal

62

Zucchinisalat mit Kräuterdressing und Ziegenkäsetaler Rezept

Zucchinisalat mit Kräuterdressing und Ziegenkäsetaler

(0)

15 Min.

25 Min.

192 kcal

97

Kakaobutter mit Kakaobohnen Rezept

Kakaobutter mit Kakaobohnen

(0)

15 Min.

15 Min.

11 kcal

60

Panzanella mit Sardellen Rezept

Panzanella mit Sardellen

(0)

30 Min.

40 Min.

357 kcal

87

Himbeer-Milchshake mit Chia und Mandeln Rezept

Himbeer-Milchshake mit Chia und Mandeln

(0)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

79

Kleine Pfefferkuchen Rezept

Kleine Pfefferkuchen

(0)

50 Min.

77 Min.

90 kcal

64

Sojasaft Rezept

(0)

10 Min.

120 Min.

84 kcal

73

Tomatensuppe mit Kokos und Hähnchenbrust Rezept

Tomatensuppe mit Kokos und Hähnchenbrust

(0)

20 Min.

50 Min.

366 kcal

82

Walbeerparfait Rezept

(0)

30 Min.

330 Min.

262 kcal

72

Paprika-Ricotta-Muffin Rezept

Paprika-Ricotta-Muffin

(0)

30 Min.

60 Min.

200 kcal

85

Lamm mit Auberginencreme Rezept

Lamm mit Auberginencreme

(0)

30 Min.

95 Min.

291 kcal

79

Pikanter Paprika-Frischkäse Rezept

Pikanter Paprika-Frischkäse

(0)

10 Min.

16 Min.

224 kcal

85

Zucchinisuppe mit Pfefferminze Rezept

Zucchinisuppe mit Pfefferminze

(0)

25 Min.

155 Min.

284 kcal

90

Räucherlachs auf Fenchel-Kohlrabisalat mit Erdbeersauce Rezept

Räucherlachs auf Fenchel-Kohlrabisalat mit Erdbeersauce

(0)

25 Min.

65 Min.

263 kcal

85

Pumpernickeltaler mit Aal Rezept

Pumpernickeltaler mit Aal

(0)

15 Min.

15 Min.

84 kcal

79

Müsliriegel mit Amaranth und Kürbiskernen Rezept

Müsliriegel mit Amaranth und Kürbiskernen

(0)

40 Min.

100 Min.

256 kcal

83

Couscouspfanne mit Rosinen und Tomaten Rezept

Couscouspfanne mit Rosinen und Tomaten

(0)

25 Min.

35 Min.

313 kcal

83

Auberginengratin Rezept

Auberginengratin

(0)

25 Min.

70 Min.

240 kcal

85

Marshmallow-Häppchen mit Schokolade Rezept

Marshmallow-Häppchen mit Schokolade

(0)

15 Min.

15 Min.

355 kcal

60

Blumenkohl-Tomatensalat mit Kapuzinerkresse Rezept

Blumenkohl-Tomatensalat mit Kapuzinerkresse

(0)

30 Min.

36 Min.

169 kcal

90

Shrimps-Curry Rezept

(0)

15 Min.

30 Min.

350 kcal

95

Fenchelsalat mit Rosinen Rezept

Fenchelsalat mit Rosinen

(0)

30 Min.

30 Min.

292 kcal

87

Weiße Bohnensuppe mit Chorizo Rezept

Weiße Bohnensuppe mit Chorizo

(0)

15 Min.

825 Min.

187 kcal

87

Nizzsalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

267 kcal

95

Orientalische Fladenbrote Rezept

Orientalische Fladenbrote

(0)

30 Min.

250 Min.

232 kcal

71

Maroni-Möhrentopf Rezept

Maroni-Möhrentopf

(0)

10 Min.

25 Min.

320 kcal

87

Rote Bete-Kefirsuppe Rezept

Rote Bete-Kefirsuppe

(0)

20 Min.

170 Min.

123 kcal

96

Karottenrohkost mit Sesam Rezept

Karottenrohkost mit Sesam

(0)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

99

Gegrillte Hähnchenspieße mit Kräuter-Bulgur Rezept

Gegrillte Hähnchenspieße mit Kräuter-Bulgur

(0)

20 Min.

40 Min.

397 kcal

94