22.643 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:52759

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Zucchiniblüten mit Füllung und Dill-Joghurt-Soße Rezept

Zucchiniblüten mit Füllung und Dill-Joghurt-Soße

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40 Min.

48 Min.

287 kcal

77

Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck Rezept

Deftiger Kartoffelsalat mit Tomaten und Speck

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30 Min.

85 Min.

393 kcal

79

Kleine Kartoffeln mit Radieschen und Spargel Rezept

Kleine Kartoffeln mit Radieschen und Spargel

(0)

30 Min.

60 Min.

287 kcal

85

Shrimpscocktail mit grünem Spargel Rezept

Shrimpscocktail mit grünem Spargel

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30 Min.

30 Min.

235 kcal

85

Roastbeefröllchen mit Spitzkohl gefüllt Rezept

Roastbeefröllchen mit Spitzkohl gefüllt

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30 Min.

45 Min.

199 kcal

79

Aufgespießter Lachs mit Fenchelsaat Rezept

Aufgespießter Lachs mit Fenchelsaat

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30 Min.

30 Min.

330 kcal

87

Obst-Marshmallow-Spieße Rezept

Obst-Marshmallow-Spieße

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15 Min.

22 Min.

243 kcal

64

Gebratene Kräuter-Kartoffeln Rezept

Gebratene Kräuter-Kartoffeln

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30 Min.

60 Min.

214 kcal

87

Rind-Paprika-Curry Rezept

Rind-Paprika-Curry

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30 Min.

105 Min.

337 kcal

95

Champignons in Panade Rezept

Champignons in Panade

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30 Min.

33 Min.

378 kcal

70

Kartoffel-Forellen-Salat mit Rauke Rezept

Kartoffel-Forellen-Salat mit Rauke

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30 Min.

65 Min.

327 kcal

96

Knofi-Hähnchen mit Zitrone Rezept

Knofi-Hähnchen mit Zitrone

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25 Min.

37 Min.

280 kcal

98

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika Rezept

Marinierter roher Fisch mit Garnelen aus Südamerika

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30 Min.

50 Min.

233 kcal

89

Kohlsalat auf russische Art Rezept

Kohlsalat auf russische Art

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30 Min.

30 Min.

155 kcal

100

Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kirschen Rezept

Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kirschen

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20 Min.

65 Min.

174 kcal

69

Kartoffel-Eier-Salat mit roten Zwiebeln Rezept

Kartoffel-Eier-Salat mit roten Zwiebeln

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30 Min.

85 Min.

368 kcal

97

Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras Rezept

Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras

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30 Min.

60 Min.

314 kcal

84

Süße Erdbeersuppe Rezept

Süße Erdbeersuppe

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15 Min.

15 Min.

150 kcal

96

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten Rezept

Mangoldrouladen mit Füllung aus Ziegenfrischkäse und Salbeiblüten

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30 Min.

30 Min.

189 kcal

82

Zucchini in Marinade mit Schafskäse und Orangen Rezept

Zucchini in Marinade mit Schafskäse und Orangen

(0)

20 Min.

80 Min.

332 kcal

97

Omelett mit Zucchini und Paprika Rezept

Omelett mit Zucchini und Paprika

(0)

25 Min.

45 Min.

251 kcal

95

Möhrencremesuppe mit Ingwer und Orangenzesten Rezept

Möhrencremesuppe mit Ingwer und Orangenzesten

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30 Min.

60 Min.

123 kcal

90

Lammrücken nach mittelalterlicher Art Rezept

Lammrücken nach mittelalterlicher Art

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30 Min.

70 Min.

308 kcal

83

Spinateintopf mit verlorenem Ei Rezept

Spinateintopf mit verlorenem Ei

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40 Min.

70 Min.

384 kcal

81

Couscousalat mit Kirschtomaten und Gurke Rezept

Couscousalat mit Kirschtomaten und Gurke

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30 Min.

40 Min.

364 kcal

95

Kürbis-Reibekuchen mit Apfelmus Rezept

Kürbis-Reibekuchen mit Apfelmus

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20 Min.

40 Min.

279 kcal

79

Mais-Kartoffel-Suppe mit Lauchzwiebeln Rezept

Mais-Kartoffel-Suppe mit Lauchzwiebeln

(0)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

73

Geschmorte Tomaten Rezept

Geschmorte Tomaten

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20 Min.

35 Min.

108 kcal

100

Kartoffel-Rucola-Salat mit Eiern Rezept

Kartoffel-Rucola-Salat mit Eiern

(0)

30 Min.

85 Min.

301 kcal

94

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot Rezept

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot

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35 Min.

163 Min.

287 kcal

74

Ingwer-Gurken-Sorbet Rezept

Ingwer-Gurken-Sorbet

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20 Min.

260 Min.

112 kcal

74

Kabeljaufilet mit Kräuter-Meerrettich-Haube Rezept

Kabeljaufilet mit Kräuter-Meerrettich-Haube

(0)

25 Min.

35 Min.

281 kcal

88

Krabbenfleisch und Shrimps Rezept

Krabbenfleisch und Shrimps

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20 Min.

50 Min.

257 kcal

89

Pilze in Öl-Marinade Rezept

Pilze in Öl-Marinade

(0)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

99

Brennnessel-Spargel-Suppe Rezept

Brennnessel-Spargel-Suppe

(0)

30 Min.

50 Min.

207 kcal

95

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten Rezept

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten

(0)

30 Min.

75 Min.

390 kcal

77

Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum Rezept

Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum

(0)

25 Min.

45 Min.

253 kcal

90

Gedämpfte Forelle mit Gemüse Rezept

Gedämpfte Forelle mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

240 kcal

98

Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept

Gebackener Kabeljau mit Kapern

(0)

30 Min.

60 Min.

240 kcal

88

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen

(0)

30 Min.

90 Min.

378 kcal

83

Zucchinigratin mit Apfelscheiben Rezept

Zucchinigratin mit Apfelscheiben

(0)

30 Min.

60 Min.

398 kcal

82

Sesambagel mit Frühlingsquark und Apfel Rezept

Sesambagel mit Frühlingsquark und Apfel

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10 Min.

10 Min.

285 kcal

79

Gurkensuppe mit Tofu Rezept

Gurkensuppe mit Tofu

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20 Min.

20 Min.

220 kcal

98

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

325 kcal

83

Spiegelei-Toast mit Herz aus Paprika Rezept

Spiegelei-Toast mit Herz aus Paprika

(0)

15 Min.

15 Min.

189 kcal

69

Tomatencremesuppe Rezept

Tomatencremesuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

256 kcal

82

Lachsbratling mit verlorenem Ei und Spinat Rezept

Lachsbratling mit verlorenem Ei und Spinat

(0)

20 Min.

30 Min.

337 kcal

82

Grüner Bohnensalat mit Rucola und Steak Rezept

Grüner Bohnensalat mit Rucola und Steak

(0)

20 Min.

26 Min.

251 kcal

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