22.631 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:52797

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Salat Nizza mit Thunfisch Rezept
Salat Nizza mit Thunfisch
5
(1)

20 Min.

36 Min.

342 kcal

76
Gegrillter Fenchel Rezept
Gegrillter Fenchel
5
(1)

10 Min.

18 Min.

91 kcal

96
Krabben-Sandwich Rezept
Krabben-Sandwich
5
(1)

25 Min.

25 Min.

217 kcal

90
Röllchen vom Roastbeef mit Salat Rezept
Röllchen vom Roastbeef mit Salat
5
(1)

25 Min.

33 Min.

83 kcal

97
Geflügelspieß mit Paprika Rezept
Low Carb Dinner
Geflügelspieß mit Paprika
5
(1)

20 Min.

58 Min.

269 kcal

94
Omelette vom Spargel Rezept
Omelette vom Spargel
5
(1)

15 Min.

40 Min.

314 kcal

79
Salat mit Nüssen und Ziegenkäse Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Salat mit Nüssen und Ziegenkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

83
Schoko-Nüsse Rezept
Für Glücksgefühle
Schoko-Nüsse
5
(1)

40 Min.

220 Min.

131 kcal

64
Kleine Lebkuchen Rezept
Kleine Lebkuchen
5
(1)

50 Min.

785 Min.

90 kcal

38
Weihnachtliche Schokotrüffel Rezept
Weihnachtliche Schokotrüffel
5
(1)

45 Min.

345 Min.

96 kcal

44
Klassische Tomatensoße Rezept
Klassische Tomatensoße
5
(1)

20 Min.

45 Min.

58 kcal

79
Rührei Rezept
Besonders eiweißreich
Rührei
5
(1)

5 Min.

5 Min.

195 kcal

67
Crepes mit Spinat Rezept
Crepes mit Spinat
5
(1)

30 Min.

50 Min.

359 kcal

74
Fruchtgelee aus Quitte Rezept
Smarter Klassiker
Fruchtgelee aus Quitte
5
(1)

45 Min.

195 Min.

22 kcal

79
Gebratener Radicchiosalat Rezept
Gebratener Radicchiosalat
5
(1)

20 Min.

30 Min.

121 kcal

96
Kartoffelsuppe nach fränkischer Art Rezept
Kartoffelsuppe nach fränkischer Art
5
(1)

30 Min.

60 Min.

311 kcal

88
Erdbeer-Kiwi-Becher mit Sahne Rezept
Erdbeer-Kiwi-Becher mit Sahne
5
(1)

40 Min.

40 Min.

214 kcal

65
Minz-Erbsensoße Rezept
Minz-Erbsensoße
5
(1)

10 Min.

25 Min.

152 kcal

92
Selleriesaft mit Apfel Rezept
Selleriesaft mit Apfel
5
(1)

10 Min.

10 Min.

162 kcal

98
Arme Ritter mit gemischten Beeren Rezept
Smart frühstücken
Arme Ritter mit gemischten Beeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

73
Schokomacarons mit Füllung Rezept
Schokomacarons mit Füllung
5
(1)

40 Min.

65 Min.

86 kcal

63
Jakobsmuscheln mit Salat aus Spinat Rezept
Jakobsmuscheln mit Salat aus Spinat
5
(1)

25 Min.

32 Min.

321 kcal

97
Raukesalat mit Ziegenkäse und Roter Bete Rezept
Raukesalat mit Ziegenkäse und Roter Bete
5
(1)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

83
Kirsch-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Kirsch-Käsekuchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

259 kcal

54
Bauernomelett Rezept
Bauernomelett
5
(1)

5 Min.

9 Min.

129 kcal

74
Würzige Pfeffersoße Rezept
Würzige Pfeffersoße
5
(1)

10 Min.

10 Min.

31 kcal

71
Tomatenvinaigrette mit Joghurt Rezept
Tomatenvinaigrette mit Joghurt
5
(1)

15 Min.

15 Min.

132 kcal

89
Kräutersalatdressing Rezept
Kräutersalatdressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

170 kcal

98
Dip von Roter Bete Rezept
Dip von Roter Bete
5
(1)

25 Min.

60 Min.

133 kcal

99
Mandelsoße zum Dippen Rezept
Mandelsoße zum Dippen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

398 kcal

83
Rosenkohlgemüse mit Mandeln Rezept
Rosenkohlgemüse mit Mandeln
5
(1)

20 Min.

32 Min.

204 kcal

87
Tomatendressing Rezept
Tomatendressing
5
(1)

10 Min.

40 Min.

105 kcal

83
Tomatensoße Rezept
Tomatensoße
5
(1)

20 Min.

20 Min.

102 kcal

79
Kürbissuppe kochen Rezept
Kürbissuppe kochen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

139 kcal

68
Meloneneis mit Pistazien Rezept
Erfrischend und leicht
Meloneneis mit Pistazien
5
(1)

20 Min.

380 Min.

148 kcal

79
Fruchtige Salat-Smoothies Rezept
Fruchtige Salat-Smoothies
5
(1)

10 Min.

10 Min.

157 kcal

79
Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept
Paprika mit Hackfleischfüllung
5
(1)

30 Min.

70 Min.

333 kcal

79
Apfelkuchen mit Karamell Rezept
Clever naschen
Apfelkuchen mit Karamell
5
(1)

45 Min.

95 Min.

223 kcal

79
Pikantes Olivendressing Rezept
Pikantes Olivendressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

145 kcal

75
Thunfisch vom Grill Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch vom Grill
5
(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

79
Scharfer Melonensmoothie Rezept
Scharfer Melonensmoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

93
Salatsuppe Rezept
Salatsuppe
5
(1)

25 Min.

45 Min.

192 kcal

85
Eistee mit Lavendel Rezept
Erfrischend und leicht
Eistee mit Lavendel
5
(1)

10 Min.

88 Min.

73 kcal

64
Zucchini-Käseröllchen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Zucchini-Käseröllchen
5
(1)

25 Min.

32 Min.

322 kcal

94
Scharfe Paprikasuppe Rezept
Scharfe Paprikasuppe
5
(1)

15 Min.

40 Min.

182 kcal

88
Tomatensalsa Rezept
Tomatensalsa
5
(1)

25 Min.

25 Min.

127 kcal

85
Fenchelsalat mit Radieschen Rezept
Fenchelsalat mit Radieschen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

205 kcal

82
Käse-Aufstrich Rezept
Käse-Aufstrich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

217 kcal

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