23.055 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5137

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Salat mit Radicchio, Birnen, Pecorino und Walnüssen Rezept

Salat mit Radicchio, Birnen, Pecorino und Walnüssen

(1)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

85

Tomaten-Zwiebel-Häppchen Rezept

Tomaten-Zwiebel-Häppchen

(1)

30 Min.

50 Min.

127 kcal

79

Rote Grütze mit gemischtem Beeren Rezept

Rote Grütze mit gemischtem Beeren

(1)

25 Min.

95 Min.

305 kcal

64

Bohnen-Paprika-Suppe mit Koriander Rezept

Bohnen-Paprika-Suppe mit Koriander

(1)

30 Min.

50 Min.

361 kcal

93

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen Rezept

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen

(1)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

88

Kopfsalat mit frischem Obst Rezept

Kopfsalat mit frischem Obst

(1)

20 Min.

20 Min.

135 kcal

83

Brombeerkonfitüre mit Cassis Rezept

Energy-Kick am Morgen

Brombeerkonfitüre mit Cassis

(1)

30 Min.

90 Min.

10 kcal

73

Frittierte Banane mit Honig Rezept

Clever naschen

Frittierte Banane mit Honig

(1)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

70

Ingweretee Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

3 kcal

100

Weißer Zupfkuchen mit Blaubeeren Rezept

Superfood aus der Heimat

Weißer Zupfkuchen mit Blaubeeren

(1)

20 Min.

90 Min.

324 kcal

68

Erdbeer-Lasagne Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Lasagne

(1)

40 Min.

110 Min.

351 kcal

75

Buchteln mit Kirschen Rezept

Klassiker mal anders

Buchteln mit Kirschen

(1)

50 Min.

120 Min.

167 kcal

65

Calamari mit Kohlfüllung Rezept

Calamari mit Kohlfüllung

(1)

25 Min.

50 Min.

330 kcal

93

Rohrnudeln mit Holunderbeer-Birnen-Kompott Rezept

Rohrnudeln mit Holunderbeer-Birnen-Kompott

(1)

30 Min.

100 Min.

149 kcal

65

Bethmännchen Rezept

(1)

20 Min.

32 Min.

122 kcal

50

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck Rezept

Für die ganze Familie

Herzhafter Flammkuchen mit Putenspeck

(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

79

Ananas-Buttermilch-Smoothie Rezept

Gut für die Haut

Ananas-Buttermilch-Smoothie

(1)

20 Min.

20 Min.

120 kcal

73

Nektarinenmilch Rezept

Nektarinenmilch

(1)

10 Min.

10 Min.

312 kcal

69

Kiwi-Birnen-Smoothie mit Melone Rezept

Kiwi-Birnen-Smoothie mit Melone

(1)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

84

Spitzbuben Rezept

(1)

45 Min.

87 Min.

92 kcal

42

Eis mit Fruchtsalat Rezept

Eis mit Fruchtsalat

(1)

20 Min.

20 Min.

267 kcal

67

Mini-Florentiner Rezept

Mini-Florentiner

(1)

45 Min.

60 Min.

91 kcal

39

Lebkuchenmännchen Rezept

Lebkuchenmännchen

(1)

45 Min.

1505 Min.

109 kcal

44

Pfirsichjoghurt Rezept

Pfirsichjoghurt

(1)

30 Min.

90 Min.

302 kcal

63

Beerentorte Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

45 Min.

85 Min.

377 kcal

79

Hummus mit Sesambrot Rezept

Hummus mit Sesambrot

(1)

20 Min.

780 Min.

250 kcal

99

Gegrillte Nektarinen mit Creme Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Nektarinen mit Creme

(1)

30 Min.

35 Min.

306 kcal

65

Joghurt-Beeren-Eis Rezept

Joghurt-Beeren-Eis

(1)

20 Min.

200 Min.

209 kcal

74

Lavendellimonade Rezept

Lavendellimonade

(1)

30 Min.

750 Min.

146 kcal

73

Pink-Drink Rezept

(1)

5 Min.

5 Min.

283 kcal

14

Minestrone mit Saubohnen Rezept

Vegetarisch abnehmen

Minestrone mit Saubohnen

(1)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

97

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola Rezept

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola

(1)

30 Min.

30 Min.

347 kcal

86

Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme Rezept

Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme

(1)

50 Min.

85 Min.

502 kcal

82

Spargel und Tomatenvinaigrette mit Artischocken Rezept

Spargel und Tomatenvinaigrette mit Artischocken

(1)

25 Min.

50 Min.

193 kcal

83

Käsekuchen mit Beeren Rezept

Ohne Backen

Käsekuchen mit Beeren

(1)

40 Min.

280 Min.

328 kcal

64

Kompott aus Apfel und Birne Rezept

Kompott aus Apfel und Birne

(1)

30 Min.

40 Min.

238 kcal

64

Kaffeepudding (Kaffee-Panna-cotta) Rezept

Kaffeepudding (Kaffee-Panna-cotta)

(1)

30 Min.

390 Min.

326 kcal

60

Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos Rezept

Clever naschen

Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos

(1)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

79

Birnen-Vanille-Quark mit Rum Rezept

Birnen-Vanille-Quark mit Rum

(1)

20 Min.

20 Min.

259 kcal

65

Smoothie aus Himbeeren Rezept

Smoothie aus Himbeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

141 kcal

92

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

(1)

30 Min.

30 Min.

332 kcal

94

Sommerbeeren mit Joghurt und Honig Rezept

Sommerbeeren mit Joghurt und Honig

(1)

20 Min.

20 Min.

197 kcal

84

Panna cotta mit Erdbeeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Panna cotta mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

270 Min.

306 kcal

67

Himbeer-Cappuccino Rezept

Himbeer-Cappuccino

(1)

25 Min.

25 Min.

287 kcal

60

Schokoladen Macarons Rezept

Schokoladen Macarons

(1)

30 Min.

55 Min.

86 kcal

63

Heidelbeermuffin mit Schokosoße Rezept

Heidelbeermuffin mit Schokosoße

(1)

35 Min.

65 Min.

212 kcal

60

Bauernbrot mit Hefe Rezept

5-Zutaten-Küche

Bauernbrot mit Hefe

(1)

30 Min.

135 Min.

107 kcal

71

Baiserkuchen mit Stachelbeeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Baiserkuchen mit Stachelbeeren

(1)

40 Min.

85 Min.

234 kcal

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