23.028 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefüllte Auberginen mit Mango-Gemüse Rezept

Gefüllte Auberginen mit Mango-Gemüse

(1)

60 Min.

115 Min.

237 kcal

92

Kräuter-Omelette Rezept

Kräuter-Omelette

(1)

20 Min.

20 Min.

151 kcal

95

Tomaten-Käse-Crostini Rezept

Tomaten-Käse-Crostini

(1)

25 Min.

25 Min.

342 kcal

84

Zitronensorbet Rezept

(1)

330 Min.

330 Min.

269 kcal

73

Mürbeteigkuchen mit Beeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Mürbeteigkuchen mit Beeren

(1)

180 Min.

180 Min.

333 kcal

69

Pikanter Paprika-Couscous Rezept

Pikanter Paprika-Couscous

(1)

25 Min.

25 Min.

386 kcal

98

Zimt-Kakao-Sterne Rezept

Zimt-Kakao-Sterne

(1)

100 Min.

820 Min.

70 kcal

54

Melonen-Limonade Rezept

Melonen-Limonade

(1)

10 Min.

10 Min.

59 kcal

79

Rote-Bete-Suppe Rezept

Rote-Bete-Suppe

(1)

35 Min.

35 Min.

235 kcal

99

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

(1)

30 Min.

30 Min.

72 kcal

98

Schwarzwälder-Kirsch-Muffins Rezept

Schwarzwälder-Kirsch-Muffins

(1)

60 Min.

60 Min.

239 kcal

45

Lammeintopf mit Wirsing Rezept

Lammeintopf mit Wirsing

(1)

45 Min.

45 Min.

331 kcal

93

Putenchili Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

83

Überbackene Steinbeißerfilets Rezept

Überbackene Steinbeißerfilets

(1)

30 Min.

30 Min.

313 kcal

82

Nuss-Sesamkrokant Rezept

Ohne Backen

Nuss-Sesamkrokant

(1)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

85

Käse-Omelett Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

267 kcal

79

Orangen-Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Orangen-Käsekuchen

(1)

150 Min.

150 Min.

323 kcal

68

Möhren-Orangensuppe Rezept

Möhren-Orangensuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

148 kcal

90

Spargel mit Holunderdressing Rezept

Low Carb Dinner

Spargel mit Holunderdressing

(1)

25 Min.

30 Min.

250 kcal

76

Gazpacho auf Eis Rezept

Figurbewusst genießen

Gazpacho auf Eis

(1)

180 Min.

180 Min.

219 kcal

98

Moussaka Rezept

Smarter Klassiker

(1)

75 Min.

75 Min.

376 kcal

96

Großmutters Apfelkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Großmutters Apfelkuchen

(1)

105 Min.

105 Min.

285 kcal

72

Verschiedene Lassis Rezept

Verschiedene Lassis

(1)

30 Min.

30 Min.

212 kcal

85

Tofupuffer Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

228 kcal

83

Fenchelsalat mit Hähnchenbrust Rezept

Fenchelsalat mit Hähnchenbrust

(1)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

97

Olivenpaste Rezept

(1)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

87

Pfefferkuchen Rezept

(1)

50 Min.

50 Min.

133 kcal

56

Asiatischer Gurkensalat mit Steakstreifen Rezept

Asiatischer Gurkensalat mit Steakstreifen

(1)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

85

Gemüsecurry aus der Mikro Rezept

Gemüsecurry aus der Mikro

(1)

35 Min.

35 Min.

359 kcal

84

Brokkoli mit fruchtiger Sauce Rezept

Brokkoli mit fruchtiger Sauce

(1)

30 Min.

30 Min.

314 kcal

98

Ofenkartoffeln Rezept

(1)

30 Min.

30 Min.

190 kcal

92

Grüne Minestrone mit Parmesan Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Grüne Minestrone mit Parmesan

(1)

50 Min.

50 Min.

350 kcal

100

Kürbissuppe mit Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe mit Tomaten

(1)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

93

Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung Rezept

Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung

(1)

20 Min.

20 Min.

312 kcal

89

Tsatziki Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

187 kcal

92

Melonensalat mit Mozzarella Rezept

Erfrischend und leicht

Melonensalat mit Mozzarella

Pistazien, Rucola und Avocado

(1)

15 Min.

15 Min.

295 kcal

90

Mango-Smoothie Rezept

(1)

40 Min.

40 Min.

227 kcal

87

Kräuter-Tomaten Rezept

Kräuter-Tomaten

(1)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

86

Salat-Röllchen mit Kräuterdip Rezept

Salat-Röllchen mit Kräuterdip

(1)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

92

Gazpacho mit Gurke und Petersilie Rezept

Leichtes Abendessen

Gazpacho mit Gurke und Petersilie

(1)

85 Min.

85 Min.

180 kcal

84

Maki-Sushi Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

84 kcal

79

Paprika-Frischkäse-Sandwich Rezept

Paprika-Frischkäse-Sandwich

(1)

10 Min.

10 Min.

303 kcal

74

Schellfisch auf Spinat und Blumenkohl Rezept

Schellfisch auf Spinat und Blumenkohl

(1)

25 Min.

25 Min.

266 kcal

93

Wildreis-Pilzsalat Rezept

Saisonale Küche

Wildreis-Pilzsalat

(1)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

89

Gemüseeintopf mit Fisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fisch

(1)

35 Min.

35 Min.

344 kcal

98

Obstplatte Rezept

Smart snacken

(1)

20 Min.

20 Min.

160 kcal

97

Spargelcremesuppe Rezept

Spargelcremesuppe

(1)

80 Min.

80 Min.

247 kcal

79

Quarksoufflé Rezept

Clever naschen

mit Beeren

(1)

20 Min.

40 Min.

173 kcal

71