23.037 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5147

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Sekt mit Zitronensorbet Rezept
Sekt mit Zitronensorbet
0
(0)

265 Min.

265 Min.

209 kcal

50
Pute mit Kräuterpesto Rezept
Pute mit Kräuterpesto
0
(0)

90 Min.

90 Min.

391 kcal

92
Veganer Caesar Salad Rezept
Veganer Caesar Salad
0
(0)

15 Min.

15 Min.

263 kcal

71
Curry-Gemüse mit roten Linsen Rezept
Curry-Gemüse mit roten Linsen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

283 kcal

96
Blinis mit Himbeeren Rezept
Blinis mit Himbeeren
0
(0)

50 Min.

50 Min.

105 kcal

60
Fisch-Küchlein Rezept
Fisch-Küchlein
0
(0)

35 Min.

35 Min.

324 kcal

79
Kaltschale mit Stachelbeeren Rezept
Kaltschale mit Stachelbeeren
0
(0)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

35
Stachelbeersuppe Rezept
Stachelbeersuppe
0
(0)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

35
Gefüllte Zucchini mit Champignons Rezept
Gefüllte Zucchini mit Champignons
0
(0)

25 Min.

25 Min.

192 kcal

87
Chicoreesalat mit Joghurtdressing Rezept
Chicoreesalat mit Joghurtdressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

150 kcal

96
Kohlrabisalat mit Joghurtdressing Rezept
Kohlrabisalat mit Joghurtdressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

123 kcal

100
Schnelle Champignonsuppe Rezept
Schnelle Champignonsuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

206 kcal

75
Fruchtsalat mit Wodka Rezept
Fruchtsalat mit Wodka
0
(0)

10 Min.

10 Min.

134 kcal

75
Mangold-Kokossuppe mit Hähnchen Rezept
Mangold-Kokossuppe mit Hähnchen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

380 kcal

98
Fladenbrot schnell und einfach Rezept
Fladenbrot schnell und einfach
0
(0)

30 Min.

90 Min.

332 kcal

48
Erdbeer-Bananen-Shake Rezept
Erdbeer-Bananen-Shake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

129 kcal

79
Gebratener Seelachs mit Gurkengemüse Rezept
Gebratener Seelachs mit Gurkengemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

348 kcal

76
Blattsalat mit Feta und Tomaten Rezept
Blattsalat mit Feta und Tomaten
0
(0)

15 Min.

15 Min.

371 kcal

79
Erdbeer-Sahneeis Rezept
Erdbeer-Sahneeis
0
(0)

380 Min.

380 Min.

182 kcal

54
Schneller Eierpunsch Rezept
Schneller Eierpunsch
0
(0)

10 Min.

10 Min.

383 kcal

39
Asiatischer Gewürztee Rezept
Asiatischer Gewürztee
0
(0)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

71
Feldsalat mit Fenchel und Avocado Rezept
Feldsalat mit Fenchel und Avocado
0
(0)

20 Min.

20 Min.

147 kcal

100
Champignons mit Krebssalatfüllung Rezept
Champignons mit Krebssalatfüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

161 kcal

98
Brot mit Frischkäse und Tomaten Rezept
Brot mit Frischkäse und Tomaten
0
(0)

10 Min.

10 Min.

345 kcal

93
Gegrillte Forellen Rezept
Gegrillte Forellen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

85
Forelle im Backpapier Rezept
Forelle im Backpapier
0
(0)

15 Min.

27 Min.

258 kcal

94
Gefüllte Aubergine italienisch Rezept
Gefüllte Aubergine italienisch
0
(0)

70 Min.

70 Min.

181 kcal

98
Pikante Ölmarinade Rezept
Pikante Ölmarinade
0
(0)

5 Min.

5 Min.

161 kcal

92
Sandwich mit Garnelensalat Rezept
Sandwich mit Garnelensalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

249 kcal

72
Kartoffelsalat mit Zucchini Rezept
Kartoffelsalat mit Zucchini
0
(0)

95 Min.

95 Min.

273 kcal

98
Melonen-Mascarponecreme Rezept
Melonen-Mascarponecreme
0
(0)

40 Min.

40 Min.

350 kcal

67
Mandel-Zimtstern Rezept
Mandel-Zimtstern
0
(0)

40 Min.

40 Min.

137 kcal

79
Kabeljau mit Senf-Weinsauce Rezept
Kabeljau mit Senf-Weinsauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

367 kcal

69
Bunter Blattsalat mit Hähnchen Rezept
Bunter Blattsalat mit Hähnchen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

75
Croissants Rezept
Croissants
0
(0)

360 Min.

360 Min.

246 kcal

51
Panierte Mozzarella-Bällchen Rezept
Panierte Mozzarella-Bällchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

304 kcal

74
Kleine, pikante Brotaufläufe Rezept
Kleine, pikante Brotaufläufe
0
(0)

60 Min.

60 Min.

283 kcal

61
Feigen-Käse-Häppchen Rezept
Feigen-Käse-Häppchen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

264 kcal

79
Panierte Hähnchenbrust Rezept
Panierte Hähnchenbrust
0
(0)

25 Min.

25 Min.

317 kcal

68
Erdbeer-Rosen-Bowle Rezept
Erdbeer-Rosen-Bowle
0
(0)

10 Min.

10 Min.

59 kcal

54
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl
0
(0)

25 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Kapustnica Rezept
Kapustnica
0
(0)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

71
Nudelsalat mit Paprika und Gurke Rezept
Nudelsalat mit Paprika und Gurke
0
(0)

25 Min.

25 Min.

290 kcal

95
Griechischer Joghurt mit Honig Rezept
Griechischer Joghurt mit Honig
0
(0)

5 Min.

5 Min.

352 kcal

84
Tomatencremesauce Rezept
Tomatencremesauce
0
(0)

35 Min.

35 Min.

170 kcal

82
Bechamelsauce Rezept
Bechamelsauce
0
(0)

60 Min.

60 Min.

180 kcal

74
Gegrillter Schwertfisch mit Melonensalat Rezept
Gegrillter Schwertfisch mit Melonensalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

232 kcal

100
Lammhackspieße Rezept
Lammhackspieße
0
(0)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

76
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor