23.038 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gemüsesalat mit Mais Rezept
Clean Eating fürs Büro
Gemüsesalat mit Mais
5
(1)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

92
Sojabohnensuppe Rezept
Sojabohnensuppe
5
(1)

75 Min.

795 Min.

263 kcal

87
Erdnussbutterkekse Rezept
Clever naschen
Erdnussbutterkekse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

167 kcal

72
Fluffige Buchteln Rezept
Fluffige Buchteln
5
(1)

75 Min.

75 Min.

125 kcal

42
Kürbis-Tomatensuppe Rezept
Kürbis-Tomatensuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

180 kcal

88
Gemüsesuppe mit Klößchen Rezept
Seelenwärmer
Gemüsesuppe mit Klößchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

255 kcal

86
Gedeckter Apfelkuchen ohne Ei Rezept
Macht glücklich
Gedeckter Apfelkuchen ohne Ei
5
(1)

75 Min.

75 Min.

252 kcal

74
Feiner Orangen-Apfelkuchen Rezept
Clever naschen
Feiner Orangen-Apfelkuchen
5
(1)

105 Min.

105 Min.

303 kcal

76
Vegane Mousse au Chocolat Rezept
Vegane Mousse au Chocolat
5
(1)

20 Min.

500 Min.

284 kcal

64
Johannisbeersaft mit Honig Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Johannisbeersaft mit Honig
5
(1)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

85
Wodka Lemon Rezept
Gute-Laune-Rezept
Wodka Lemon
5
(1)

5 Min.

5 Min.

155 kcal

17
Budapester Fleischsalat Rezept
Schnell und einfach
Budapester Fleischsalat
5
(1)

10 Min.

30 Min.

184 kcal

88
Kartoffel-Sellerie-Püree Rezept
Kartoffel-Sellerie-Püree
5
(1)

30 Min.

30 Min.

167 kcal

84
Mürbteighasen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Mürbteighasen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

58 kcal

71
Apfelgelee Rezept
Regionale Küche
Apfelgelee
5
(1)

50 Min.

50 Min.

116 kcal

83
Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept
Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs
5
(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

79
Obstkuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Obstkuchen vom Blech
5
(1)

90 Min.

90 Min.

220 kcal

81
Reis mit Weißkohl und Kichererbsen Rezept
Reis mit Weißkohl und Kichererbsen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

235 kcal

96
Ofenkartoffel Quark Rezept
Ofenkartoffel Quark
5
(1)

60 Min.

60 Min.

179 kcal

96
Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen Rezept
Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

195 kcal

85
Putenspieße mit Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Putenspieße mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

239 kcal

97
Sauerkraut mit Ananas Rezept
Sauerkraut mit Ananas
5
(1)

25 Min.

25 Min.

196 kcal

87
Lauwarmer Reisnudelsalat mit Gemüse Rezept
Lauwarmer Reisnudelsalat mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

88
Hackbällchen mit Eiern gefüllt Rezept
Hackbällchen mit Eiern gefüllt
5
(1)

25 Min.

25 Min.

379 kcal

77
Kartoffelstampf Rezept
Kartoffelstampf
5
(1)

20 Min.

40 Min.

315 kcal

71
Fruchtsalat mit Ananas Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Fruchtsalat mit Ananas
5
(1)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

92
Mohnrolle Rezept
Clever naschen
Mohnrolle
5
(1)

150 Min.

150 Min.

351 kcal

71
Veganer Nudelteig ohne Ei Rezept
Gesundes Grundrezept
Veganer Nudelteig ohne Ei
5
(1)

90 Min.

90 Min.

284 kcal

71
Kabeljau-Rosenkohlauflauf Rezept
Kabeljau-Rosenkohlauflauf
5
(1)

50 Min.

50 Min.

343 kcal

88
Nudel-Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Nudel-Gemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

15 Min.

306 kcal

97
Tamago-Nigiri Rezept
Fast Food ohne Reue
Tamago-Nigiri
5
(1)

30 Min.

30 Min.

152 kcal

54
Auberginenauflauf mit Hackfleisch Rezept
Für die ganze Familie
Auberginenauflauf mit Hackfleisch
5
(1)

90 Min.

90 Min.

393 kcal

92
Kalte Suppe vom Sauerampfer Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Kalte Suppe vom Sauerampfer
5
(1)

30 Min.

55 Min.

121 kcal

79
Mandelmilch mit Datteln Rezept
Mandelmilch mit Datteln
5
(1)

5 Min.

5 Min.

61 kcal

79
Knusprige Forelle Rezept
Knusprige Forelle
5
(1)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

96
Thunfisch-Frischkäse-Rolle Rezept
Thunfisch-Frischkäse-Rolle
5
(1)

15 Min.

15 Min.

303 kcal

83
Räucherfisch-Salat Rezept
Räucherfisch-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

93
Auberginen-Nudel-Auflauf Rezept
Für die ganze Familie
Auberginen-Nudel-Auflauf
5
(1)

40 Min.

70 Min.

797 kcal

79
Würzige Reispfanne Rezept
Würzige Reispfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

95
Räucherlachs auf Brot Rezept
Gesunder Feierabend
Räucherlachs auf Brot
5
(1)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

89
Kirschtorte mit Nusssahne Rezept
Seelenwärmer
Kirschtorte mit Nusssahne
5
(1)

30 Min.

175 Min.

276 kcal

61
Apfel-Muffins Rezept
Apfel-Muffins
5
(1)

45 Min.

45 Min.

208 kcal

76
Nuss-Früchtebrot Rezept
Backen mit Vollkorn
Nuss-Früchtebrot
5
(1)

80 Min.

800 Min.

283 kcal

68
Gefüllte Auberginen mit Mango-Gemüse Rezept
Gefüllte Auberginen mit Mango-Gemüse
5
(1)

60 Min.

115 Min.

237 kcal

92
Quarkspeise mit Beeren Rezept
Clever naschen
Quarkspeise mit Beeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

174 kcal

88
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept
Ideal nach dem Sport
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

94
Quarktaschen Rezept
Naschen ohne Reue
Quarktaschen
5
(1)

110 Min.

110 Min.

277 kcal

62
Asiatische Gemüsesuppe Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Asiatische Gemüsesuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

141 kcal

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