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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Paprikagulasch mit Zwiebeln Rezept

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Paprikagulasch mit Zwiebeln

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Hefe-Puddingschnecken Rezept

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Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten

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Skyr-Dessert Rezept

Besonders eiweißreich

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Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto Rezept

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Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto

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Vollkornpizza mit Avocado Rezept

Fast Food ohne Reue

Vollkornpizza mit Avocado

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Rührkuchen Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

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Waffelteig Rezept

Smarter Klassiker

Grundrezept

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40 Min.

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Alkoholfreie Halloween-Bowle Rezept

Erfrischend und leicht

Alkoholfreie Halloween-Bowle

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Beeren-Nicecream mit Minze Rezept

Vegan für Genießer

Beeren-Nicecream mit Minze

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15 Min.

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Moonmilk mit Lavendel Rezept

Macht glücklich

Moonmilk mit Lavendel

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Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen

Gewinnerrezept von Karin Henning

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Haferbrei mit Nektarine Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

Haferbrei mit Nektarine

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Zucchini-Kartoffel-Haferflocken-Brei Rezept

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

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Spekulatius-Kekse mit Mandeln Rezept

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Spekulatius-Kekse mit Mandeln

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120 Min.

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Spekulatius Kugeln Rezept

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Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping Rezept

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Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping

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Sauerteig-Focaccia Rezept

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Babka mit Schokolade und Walnüssen Rezept

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Himbeer-Limetten-Popcorn Rezept

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Fladenbrot vom Grill Rezept

Vegetarisch für Genießer

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mit Feta-Creme und Tomatensalat

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Smart frühstücken

Overnight-Oats mit Apfel und Walnüssen

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Pfannkuchen mit exotischen Früchten

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Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept

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Veganer Erdbeer-Milchshake Rezept

Vegan abnehmen

Veganer Erdbeer-Milchshake

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Für die ganze Familie

Wraps mit Avocado und Lachs

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Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs

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Apfel-Haselnuss-Muffins Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfel-Haselnuss-Muffins

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Paneer-Spinat-Curry Rezept

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Paneer-Spinat-Curry

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Energy-Kick am Morgen

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Caprese-Salat Rezept

Meal-Prep-Gericht

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Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli

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Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch Rezept

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Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch

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Cilbir mit Pesto-Minz-Topping und Joghurt Rezept

Vegetarisch für Genießer

Cilbir mit Pesto-Minz-Topping und Joghurt

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Mais-Fritters Rezept

Für die ganze Familie

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Kohlsuppe mit Lauch und weißen Bohnen Rezept

Seelenwärmer

Kohlsuppe mit Lauch und weißen Bohnen

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Fisch-Spinat-Lasagne Rezept

Kalorienarm überbacken

Fisch-Spinat-Lasagne

(11)

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60 Min.

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Lachs-Spinat-Lasagne mit Schafskäse Rezept

Seelenwärmer

Lachs-Spinat-Lasagne mit Schafskäse

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Cremige Zucchinisuppe Rezept

Seelenwärmer

Cremige Zucchinisuppe

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Vollkornmilchreis mit Kirschen Rezept

Vegan naschen

Vollkornmilchreis mit Kirschen

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312 kcal

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Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie Rezept

Ideal nach dem Sport

Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie

(10)

15 Min.

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245 kcal

100

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki Rezept

Klassiker mal anders

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki

(10)

20 Min.

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200 kcal

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Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln

(10)

100 Min.

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513 kcal

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Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip Rezept

Smart snacken

Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip

(10)

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142 kcal

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Keto-Lasagne Rezept

Low Carb Dinner

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541 kcal

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Keto Gewürz-Kakao Rezept

Für Glücksgefühle

Keto Gewürz-Kakao

(10)

10 Min.

10 Min.

406 kcal

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Chia-Joghurt mit Clementinenpüree Rezept

Smart frühstücken

Chia-Joghurt mit Clementinenpüree

(10)

10 Min.

15 Min.

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Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei Rezept

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei

(10)

20 Min.

20 Min.

212 kcal