410 Rezepte für Knabbern

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vegane Tacos Rezept

Fast Food ohne Reue

(3)

45 Min.

45 Min.

530 kcal

88

Tacos mit Putenfleisch Rezept

Fast Food ohne Reue

Tacos mit Putenfleisch

und Tomaten

(5)

15 Min.

15 Min.

367 kcal

83

Salat von weißen Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat von weißen Bohnen

mit Parmaschinken

(2)

40 Min.

135 Min.

522 kcal

77

Pita-Ecken mit Erbsen-Dip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pita-Ecken mit Erbsen-Dip

und knackigen Sprossen

(2)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

92

Möhre in der Rolle Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

Möhre in der Rolle

(2)

10 Min.

10 Min.

292 kcal

79

Apfelchips mit Schokolade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfelchips mit Schokolade

Kindersnack (1–3 Jahre)

(2)

40 Min.

140 Min.

98 kcal

67

Mandel-Schokolade Rezept

Clever naschen

Mandel-Schokolade

(2)

20 Min.

80 Min.

56 kcal

79

Sesam-Walnüsse Rezept

Sesam-Walnüsse

(2)

15 Min.

15 Min.

683 kcal

73

Überbackenes Chili-Hähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Überbackenes Chili-Hähnchen

mit Tortilla-Chips, Tomaten und Käse

(9)

40 Min.

50 Min.

274 kcal

82

Apfel-Schinken-Burger mit Käse Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

Apfel-Schinken-Burger mit Käse

(12)

10 Min.

10 Min.

187 kcal

86

Erdnuss-Schoko-Rauten Rezept

Clever naschen

Erdnuss-Schoko-Rauten

(5)

20 Min.

50 Min.

154 kcal

68

Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips Rezept

Smart snacken

Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips

(4)

50 Min.

50 Min.

383 kcal

100

Pizza mit Putenschinken Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Pizza mit Putenschinken

(3)

25 Min.

45 Min.

323 kcal

75

Maiskolben »Goldbarren« Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Maiskolben »Goldbarren«

mit Petersilien-Mayo

(2)

25 Min.

30 Min.

161 kcal

67

Avocado-Käse-Dip Rezept

Avocado-Käse-Dip

(2)

15 Min.

15 Min.

395 kcal

79

Tomatensalat mit Avocado und Nachos Rezept

Tomatensalat mit Avocado und Nachos

(1)

20 Min.

20 Min.

Maissalat Rezept

(1)

50 Min.

50 Min.

Nudeln mit Pute und Gemüse Rezept

Nudeln mit Pute und Gemüse

(1)

25 Min.

25 Min.

Pikante Pesto-Taler (vegan) Rezept

Pikante Pesto-Taler (vegan)

(1)

45 Min.

120 Min.

Sigara böreki Rezept

(1)

25 Min.

40 Min.

429 kcal

85

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate Rezept

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate

(1)

25 Min.

31 Min.

598 kcal

82

Teigschnecken mit Pfirsichen Rezept

Clever naschen

Teigschnecken mit Pfirsichen

und Cranberrys

(4)

35 Min.

100 Min.

119 kcal

82

Schoko-Grissini Rezept

Schoko-Grissini

(1)

10 Min.

10 Min.

Herzhafte Kartoffel-Mohn-Kekse Rezept

Herzhafte Kartoffel-Mohn-Kekse

(1)

40 Min.

80 Min.

Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips Rezept

Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips

(1)

20 Min.

70 Min.

32 kcal

100

Mariniertes Huhn Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mariniertes Huhn

im Gewürzsud mit Gemüse

(0)

50 Min.

1520 Min.

255 kcal

89

Waffeltüten mit süßer Grütze Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Waffeltüten mit süßer Grütze

Kindersnacks für viele

(0)

60 Min.

120 Min.

142 kcal

69

Tomaten mit Mozzarella, Kapern und Basilikum Rezept

Tomaten mit Mozzarella, Kapern und Basilikum

(0)

10 Min.

10 Min.

Orangen-Kräuter-Huhn Rezept

Orangen-Kräuter-Huhn

(0)

25 Min.

145 Min.

Tacos mit Gemüse und Guacamole Rezept

Tacos mit Gemüse und Guacamole

(0)

20 Min.

20 Min.

411 kcal

87

Grissini Spieße mit Ziegenfrischkäse-Oliven-Bällchen Rezept

Grissini Spieße mit Ziegenfrischkäse-Oliven-Bällchen

(0)

20 Min.

20 Min.

410 kcal

75

Kartoffeltortilla mit Tomaten und Champignons Rezept

Kartoffeltortilla mit Tomaten und Champignons

(0)

25 Min.

25 Min.

Taco mit Geflügel Rezept

Taco mit Geflügel

(0)

20 Min.

20 Min.

452 kcal

79

Hähnchen-Taco Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

266 kcal

76

Guacamole mit Tortillachips Rezept

Guacamole mit Tortillachips

(0)

20 Min.

20 Min.

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse Rezept

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

Rindfleisch-Tacos mit Salsa Rezept

Rindfleisch-Tacos mit Salsa

(0)

15 Min.

15 Min.

161 kcal

73

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa Rezept

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa

(0)

40 Min.

40 Min.

Chips aus Kürbis mit Avocadodip Rezept

Chips aus Kürbis mit Avocadodip

(0)

30 Min.

30 Min.

(0)

40 Min.

40 Min.

4066 kcal

87

Häppchen aus Lachs im Sushi-Stil mit Joghurtsoße Rezept

Häppchen aus Lachs im Sushi-Stil mit Joghurtsoße

(0)

30 Min.

30 Min.

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip Rezept

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip

(0)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

85

Suppe mit Tortilla-Chips Rezept

Suppe mit Tortilla-Chips

(0)

45 Min.

45 Min.

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips Rezept

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips

(0)

40 Min.

40 Min.

432 kcal

82

Frischkäse-Igel auf Crackern Rezept

Frischkäse-Igel auf Crackern

(0)

20 Min.

25 Min.

96 kcal

87

Karottensuppe mit Knabberstange Rezept

Karottensuppe mit Knabberstange

(0)

15 Min.

40 Min.

236 kcal

92

Mokkanüsse mit Füllung Rezept

Mokkanüsse mit Füllung

(0)

60 Min.

75 Min.

43 kcal

64

Häppchen mit Frischkäse-Igel Rezept

Häppchen mit Frischkäse-Igel

(0)

30 Min.

35 Min.

96 kcal

90