11.098 Rezepte für Leckere mittagessen nudelnf[0]=diet_property:Glyx

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Labskaus – smarter Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

5
(3)

45 Min.

45 Min.

647 kcal

79
Lengfisch in der Folie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Champignons und Möhren

5
(3)

35 Min.

50 Min.

167 kcal

98
Thai-Putenspieße Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Zwiebel-Erdnuss-Sauce

5
(3)

50 Min.

110 Min.

71 kcal

72
Krabben-Vinaigrette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Radieschen und Gurke

5
(3)

15 Min.

15 Min.

120 kcal

83
Spinat-Mango-Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche

mit Amaranth-Pops und Frühlingszwiebeln

5
(3)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

97
Knuspriger Brot-Käse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Radieschen und Apfel-Dressing

5
(3)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

86
Reisauflauf mit Kirschen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(3)

30 Min.

100 Min.

642 kcal

71
Kokos-Zitronengras-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Garnelen

5
(3)

50 Min.

50 Min.

209 kcal

86
Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Haselnuss-Feigen-Gremolata

5
(3)

45 Min.

45 Min.

210 kcal

85
Gefülltes Baguette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack für viele

5
(3)

30 Min.

60 Min.

155 kcal

83
Feines Spargelragout Rezept
Vegetarisch für Genießer

in Teigschälchen

5
(3)

60 Min.

90 Min.

377 kcal

88
Lachs-Zander-Roulade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rahm-Lauch

5
(3)

60 Min.

60 Min.

577 kcal

79
Schichtkohl mit Hackfleisch Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

20 Min.

50 Min.

363 kcal

93
Gebackener Kürbis auf Bulgur-Cranberry-Mix Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

und Joghurt-Kurkuma-Dip

5
(3)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

93
Pasta-Bowl Rezept
Schnell und einfach
5
(3)

20 Min.

20 Min.

541 kcal

98
Steinbeißerfilet auf japanische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüse-Julienne, Ingwer und Chili

5
(3)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

86
Leichter Frühlingssalat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
5
(3)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

87
Bandnudeln mit Butternusskürbis Rezept

40 Min.

40 Min.

659 kcal

97
Maisküchlein Rezept

20 Min.

20 Min.

104 kcal

85
Gegrillte Maiskolben mit Parmesan Rezept

40 Min.

40 Min.

413 kcal

67
Gazpacho Rezept
Schlank und vegan
5
(3)

25 Min.

145 Min.

79 kcal

86
Pasta mit Zucchini-Sauce Rezept
Saisonale Küche
5
(3)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

94
Couscoussalat mit Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

308 kcal

93
Kürbisrisotto mit Parmesan Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

20 Min.

45 Min.

422 kcal

85
Ofenpaprika mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(3)

20 Min.

45 Min.

310 kcal

96
Frittata Rezept

15 Min.

70 Min.

380 kcal

85
Hähnchencurry mit Linsen Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

45 Min.

45 Min.

360 kcal

97
Einfacher Kartoffelsalat Rezept
Schnell und einfach
5
(3)

30 Min.

85 Min.

320 kcal

96
Bunte Gemüsepfanne Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(3)

20 Min.

35 Min.

253 kcal

95
Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Couscous Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

532 kcal

92
Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(3)

20 Min.

35 Min.

371 kcal

92
Chili con carne mit Pute Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

40 Min.

60 Min.

318 kcal

96
Schwarzwurzelgratin Rezept

30 Min.

80 Min.

571 kcal

73
Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen Rezept
Für die ganze Familie
5
(3)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

88
Gebackener Ziegenkäse auf Salat Rezept
Leichtes Abendessen
5
(3)

25 Min.

25 Min.

291 kcal

79
Grünkohl-Kartoffelpüree mit pochiertem Ei Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(3)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

87
Cremige Erbsensuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

20 Min.

45 Min.

287 kcal

94
Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

10 Min.

40 Min.

343 kcal

96
Vegetarische Lasagne Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(3)

45 Min.

105 Min.

735 kcal

95
Rosenkohl-Maronen-Gemüse Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(3)

25 Min.

35 Min.

333 kcal

94
Nudeln mit Schinken-Lauch-Soße Rezept
Perfekt fürs Büro
5
(3)

25 Min.

25 Min.

526 kcal

82
Käsespätzle aus dem Allgäu Rezept

40 Min.

60 Min.

358 kcal

72
Cremige Suppe mit geräucherter Forelle, Lauch, Dill und Kerbel Rezept

20 Min.

50 Min.

324 kcal

93
Rote Paprika mit Reis gefüllt Rezept

40 Min.

40 Min.

391 kcal

88
Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

45 Min.

150 Min.

657 kcal

77
Cremige Spargelsuppe Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(3)

10 Min.

40 Min.

166 kcal

94
Schinken-Spargel-Gratin Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(3)

45 Min.

45 Min.

305 kcal

85
Gazpacho auf andalusische Art Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

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