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Cremige Spargel-Kartoffel-Suppe mit Mandelmus und Petersilien-Zitronen-Öl Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Cremige Spargel-Kartoffel-Suppe mit Mandelmus und Petersilien-Zitronen-Öl

(13)

45 Min.

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368 kcal

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Sauerteig-Baguette Rezept

Smarter Klassiker

Sauerteig-Baguette

(13)

30 Min.

1320 Min.

232 kcal

100

California Wrap Rezept

Fast Food ohne Reue

California Wrap

mit Hummus

(13)

20 Min.

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456 kcal

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Bratkartoffelsalat Rezept

Regionale Küche

Bratkartoffelsalat

(13)

35 Min.

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376 kcal

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Brokkoli kochen Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Brokkoli kochen

(13)

10 Min.

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42 kcal

100

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs Rezept

Enthält viele gute Fette

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs

(13)

20 Min.

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400 kcal

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Salat mit Avocado und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Salat mit Avocado und Erdbeeren

(13)

20 Min.

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334 kcal

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Gemüse-Pommes mit Ketchup Rezept

Gesundes Grundrezept

Gemüse-Pommes mit Ketchup

(13)

30 Min.

45 Min.

209 kcal

96

Paprika-Gazpacho mit Pfirsich und Feta Rezept

Erfrischend und leicht

Paprika-Gazpacho mit Pfirsich und Feta

(13)

30 Min.

50 Min.

395 kcal

93

Enchiladas vegetarisch Rezept

Smarter Klassiker

Enchiladas vegetarisch

(13)

40 Min.

60 Min.

610 kcal

90

Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen Rezept

Saisonale Küche

Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen

(13)

40 Min.

40 Min.

276 kcal

97

Beeren-Smoothie mit Milch Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Beeren-Smoothie mit Milch

(13)

10 Min.

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209 kcal

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Pizzateilchen mit Zucchini-Ricotta Rezept

Leichtes Fingerfood

Pizzateilchen mit Zucchini-Ricotta

(13)

35 Min.

140 Min.

265 kcal

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Grundrezept Chili con Carne Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Grundrezept Chili con Carne

(13)

30 Min.

90 Min.

475 kcal

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Spekulatiuscreme Rezept

Gute-Laune-Rezept

Spekulatiuscreme

(12)

5 Min.

65 Min.

96 kcal

67

Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen Rezept

Vegan für Genießer

Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen

(12)

40 Min.

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766 kcal

84

Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren Rezept

Low Carb Frühstück

Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren

(12)

15 Min.

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334 kcal

93

Parmesanchips mit Kräutern und Paprika Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Parmesanchips mit Kräutern und Paprika

(12)

20 Min.

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140 kcal

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Vanillepudding Rezept

Clever naschen

(12)

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161 kcal

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Sauerteig-Pizza Rezept

Macht glücklich

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611 kcal

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Syrniki mit Erdbeer-Rhabarber-Ragout Rezept

Smart frühstücken

Syrniki mit Erdbeer-Rhabarber-Ragout

(12)

20 Min.

35 Min.

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Stärkt die Knochen

(12)

10 Min.

1450 Min.

128 kcal

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Hummus ohne Tahini Rezept

Smart snacken

Hummus ohne Tahini

auf Brot

(12)

20 Min.

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Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus Rezept

Smart snacken

Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus

(12)

10 Min.

15 Min.

448 kcal

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Magic Shell Smoothie Bowl Rezept

Vegan naschen

Magic Shell Smoothie Bowl

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7 Min.

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261 kcal

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Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Radieschen-Salat

(12)

30 Min.

60 Min.

275 kcal

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Bunter Tomatensalat mit Halloumi Rezept

Clean Eating für Gäste

Bunter Tomatensalat mit Halloumi

(12)

25 Min.

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265 kcal

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Libanesische Mezze Rezept

Regionale Küche

Libanesische Mezze

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450 kcal

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Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten

(12)

20 Min.

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484 kcal

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Veganes Rührei Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganes Rührei

mit Tomaten

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15 Min.

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Skyr-Dessert Rezept

Besonders eiweißreich

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Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto Rezept

Vegan für Genießer

Gemüse-Focaccia mit Kräutern und Brokkoli-Pesto

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Labskaus vegetarisch Rezept

Klassiker für Vegetarier

Labskaus vegetarisch

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45 Min.

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Gefüllte Ofenkartoffeln vegetarisch Rezept

Seelenwärmer

Gefüllte Ofenkartoffeln vegetarisch

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25 Min.

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Konjaknudeln mit Garnelen Rezept

Klassiker in Low Carb

Konjaknudeln mit Garnelen

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244 kcal

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Vollkornpizza mit Avocado Rezept

Fast Food ohne Reue

Vollkornpizza mit Avocado

(12)

40 Min.

120 Min.

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Paprikagulasch mit Zwiebeln Rezept

Ideal nach dem Sport

Paprikagulasch mit Zwiebeln

(12)

40 Min.

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Grillhähnchen Rezept

Grillen auf leichte Art

(11)

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619 kcal

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Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen

(11)

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Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen

Gewinnerrezept von Karin Henning

(11)

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Spekulatius Kugeln Rezept

Clever naschen

Spekulatius Kugeln

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40 Min.

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Würzige Wirsing-Chips Rezept

Clever naschen

Würzige Wirsing-Chips

(11)

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15 Min.

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Fladenbrot vom Grill Rezept

Vegetarisch für Genießer

Fladenbrot vom Grill

mit Feta-Creme und Tomatensalat

(11)

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Switchel Rezept

Erfrischend und leicht

(11)

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79 kcal

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Beeren-Nicecream mit Minze Rezept

Vegan für Genießer

Beeren-Nicecream mit Minze

(11)

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Overnight-Oats mit Apfel und Walnüssen Rezept

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Overnight-Oats mit Apfel und Walnüssen

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Haselnuss-Schoko-Cookies mit Sauerteig Rezept

Smarte Resteküche

Haselnuss-Schoko-Cookies mit Sauerteig

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Alkoholfreie Halloween-Bowle Rezept

Erfrischend und leicht

Alkoholfreie Halloween-Bowle

(11)

15 Min.

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