2.977 Rezepte für Leicht rezeptf[0]=nutrition:5169

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Salat nach griechischer Art Rezept

Salat nach griechischer Art

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20 Min.

20 Min.

334 kcal

85

Zitroniges Hühnchen mit Zucchini und Tomate Rezept

Zitroniges Hühnchen mit Zucchini und Tomate

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40 Min.

40 Min.

713 kcal

77

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce Rezept

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce

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30 Min.

30 Min.

170 kcal

96

Gurkensalat mit Karotten, Kresse und Eiern Rezept

Gurkensalat mit Karotten, Kresse und Eiern

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30 Min.

30 Min.

189 kcal

88

Apfel-Avocado-Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Apfel-Avocado-Salat

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20 Min.

20 Min.

330 kcal

90

Feldsalatsuppe Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100

Hähnchen mit Sherry-Zwiebel-Sauce und Mandeln Rezept

Hähnchen mit Sherry-Zwiebel-Sauce und Mandeln

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30 Min.

65 Min.

417 kcal

79

Karottensuppe mit getrockneten Tomaten Rezept

Karottensuppe mit getrockneten Tomaten

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30 Min.

50 Min.

105 kcal

97

Pilaw mit verschiedenem Gemüse und Petersilie Rezept

Pilaw mit verschiedenem Gemüse und Petersilie

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30 Min.

60 Min.

468 kcal

93

Makrelen-Gurken-Toast Rezept

Makrelen-Gurken-Toast

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15 Min.

15 Min.

207 kcal

94

Gebackenes Gemüse mit Kräutervinaigrette Rezept

Gebackenes Gemüse mit Kräutervinaigrette

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25 Min.

55 Min.

217 kcal

100

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern Rezept

Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern

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30 Min.

30 Min.

285 kcal

88

Bunter Blattsalat mit Orangen, Sprossen und Gorgonzolasoße Rezept

Bunter Blattsalat mit Orangen, Sprossen und Gorgonzolasoße

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25 Min.

25 Min.

303 kcal

92

Gekochte Kartoffeln mit Quark und Karotten-Porree-Gemüse Rezept

Gekochte Kartoffeln mit Quark und Karotten-Porree-Gemüse

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50 Min.

50 Min.

461 kcal

87

Pangasiusfilet mit Asia-Gemüse Rezept

Pangasiusfilet mit Asia-Gemüse

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45 Min.

45 Min.

315 kcal

90

Streifen vom Filetsteak mit Gemüsesalat und Koriander Rezept

Streifen vom Filetsteak mit Gemüsesalat und Koriander

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30 Min.

30 Min.

378 kcal

93

Schmor-Hähnchen mit Gemüse Rezept

Schmor-Hähnchen mit Gemüse

(0)

90 Min.

90 Min.

558 kcal

100

Mango-Curry-Salat mit Hühnchen Rezept

Mango-Curry-Salat mit Hühnchen

(0)

25 Min.

25 Min.

376 kcal

72

Hähnchen mit Zucchinihülle Rezept

Hähnchen mit Zucchinihülle

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30 Min.

45 Min.

230 kcal

92

Shrimps-Kokos-Suppe Rezept

Shrimps-Kokos-Suppe

(0)

30 Min.

30 Min.

396 kcal

83

Ricotta-Kokos-Creme mit Obst Rezept

Ricotta-Kokos-Creme mit Obst

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15 Min.

15 Min.

364 kcal

71

Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter Rezept

Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter

(0)

45 Min.

45 Min.

394 kcal

89

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen

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20 Min.

20 Min.

Gado Gado: Indonesischer Salat mit Erdnusspaste Rezept

Gado Gado: Indonesischer Salat mit Erdnusspaste

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30 Min.

30 Min.

203 kcal

85

Artischocken-Nudel-Salat mit Kirschtomaten Rezept

Artischocken-Nudel-Salat mit Kirschtomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

Kartoffel-Räucherlachs-Salat Rezept

Kartoffel-Räucherlachs-Salat

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50 Min.

50 Min.

325 kcal

84

Putenragout mit Kokos und Reis Rezept

Putenragout mit Kokos und Reis

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40 Min.

40 Min.

1129 kcal

81

Hähnchen mit Sprossensalat Rezept

Hähnchen mit Sprossensalat

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30 Min.

90 Min.

491 kcal

85

Lasagneblätter mit Cherrytomaten, Auberginen und Zucchini Rezept

Lasagneblätter mit Cherrytomaten, Auberginen und Zucchini

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75 Min.

95 Min.

429 kcal

85

Pasta mit Venusmuscheln Rezept

Pasta mit Venusmuscheln

(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

77

Semmel mit Putenbrust und Rucola Rezept

Semmel mit Putenbrust und Rucola

(0)

30 Min.

40 Min.

Pasta mit Thunfisch und Limettenzesten Rezept

Pasta mit Thunfisch und Limettenzesten

(0)

30 Min.

30 Min.

801 kcal

85

Lachsfilet mit Zitrone Rezept

Lachsfilet mit Zitrone

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25 Min.

35 Min.

360 kcal

85

Brühe mit Knödeln aus Matzen Rezept

Brühe mit Knödeln aus Matzen

(0)

20 Min.

105 Min.

Zitronensuppe mit Reis Rezept

Zitronensuppe mit Reis

(0)

15 Min.

45 Min.

295 kcal

76

Gedämpfter Lachs mit Knoblauchöl Rezept

Gedämpfter Lachs mit Knoblauchöl

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10 Min.

17 Min.

338 kcal

94

Salat mit Garnelen und Avocado Rezept

Salat mit Garnelen und Avocado

(0)

40 Min.

40 Min.

200 kcal

92

Würziger Reis mit Gemüse Rezept

Würziger Reis mit Gemüse

(0)

20 Min.

45 Min.

386 kcal

85

Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen Rezept

Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen

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30 Min.

92 Min.

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel Rezept

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel

(0)

40 Min.

40 Min.

212 kcal

92

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung Rezept

Hähnchenbrust mit Aprikosenfüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

571 kcal

84

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen Rezept

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

242 kcal

95

Thunfischsteak in Pfeffermantel mit Melonensalsa Rezept

Thunfischsteak in Pfeffermantel mit Melonensalsa

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30 Min.

30 Min.

487 kcal

94

Rotbarsch mit Gemüse und Safranbutter Rezept

Rotbarsch mit Gemüse und Safranbutter

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35 Min.

35 Min.

290 kcal

89

Wallerfilet mit Meerrettich Rezept

Wallerfilet mit Meerrettich

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20 Min.

45 Min.

490 kcal

90

Grillgemüse mit Joghurtdip und Sonnenblumenkernen Rezept

Grillgemüse mit Joghurtdip und Sonnenblumenkernen

(0)

15 Min.

30 Min.

243 kcal

98

Zitronige Suppe mit Reis Rezept

Zitronige Suppe mit Reis

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40 Min.

40 Min.

345 kcal

89

Gebackene Forelle mit Zitronen Rezept

Gebackene Forelle mit Zitronen

(0)

30 Min.

65 Min.

466 kcal

85