3.764 Rezepte für Leichte spanischef[0]=diet_property:Glyx

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
St. Pierre mit Möhren-Glasnudeln Rezept
St. Pierre mit Möhren-Glasnudeln
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20 Min.

40 Min.
Surf and Turf mit Thunfischsoße Rezept
Surf and Turf mit Thunfischsoße
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20 Min.

35 Min.

590 kcal

79
Tofu-Erdbeer-Pudding Rezept
Tofu-Erdbeer-Pudding
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15 Min.

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312 kcal

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Tofupfanne mit Gemüse Rezept
Tofupfanne mit Gemüse
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55 Min.

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401 kcal

93
Tomateneis am Stiel Rezept
Tomateneis am Stiel
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20 Min.

260 Min.

62 kcal

76
Trauben-Apfel-Salat mit Zabaione Rezept
Trauben-Apfel-Salat mit Zabaione
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45 Min.

45 Min.

309 kcal

71
Birnen- und Beereneis Rezept
Birnen- und Beereneis
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20 Min.

320 Min.

95 kcal

79
Zucchiniblüten mit Lachsfüllung Rezept
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35 Min.

60 Min.

406 kcal

72
Zitronensuppe mit Reis Rezept
Zitronensuppe mit Reis
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15 Min.

45 Min.

295 kcal

76
Wolfsbarsch mit Zitronengras und Vanille-Tomaten-Polenta Rezept
Wolfsbarsch mit Zitronengras und Vanille-Tomaten-Polenta
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60 Min.

105 Min.
Wokgemüse mit Rindfleisch Rezept
Wokgemüse mit Rindfleisch
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25 Min.

25 Min.
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept
Vietnam-Salat mit Putenbrust
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50 Min.

50 Min.

147 kcal

89
Venusmuschelsalat mir Kapern und Rucola Rezept
Venusmuschelsalat mir Kapern und Rucola
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25 Min.

29 Min.

419 kcal

65
Steak-Streifen mit Gemüsesalat Rezept
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30 Min.

30 Min.

444 kcal

93
Blatt-Gemüsesalat Rezept
Blatt-Gemüsesalat
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25 Min.

25 Min.

307 kcal

92
Kichererbsen-Gemüse-Topf Rezept
Kichererbsen-Gemüse-Topf
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20 Min.

60 Min.

177 kcal

100
Toast mit Gewürzbutter und Thunfisch Rezept
Toast mit Gewürzbutter und Thunfisch
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25 Min.

25 Min.

642 kcal

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Rucola-Olivenreis Rezept
Rucola-Olivenreis
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20 Min.

50 Min.
Forelle auf Gemüsebett Rezept
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50 Min.

50 Min.

569 kcal

89
Rindfleisch-Spieße mit Gurkensalat Rezept
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150 Min.

150 Min.
Fladenbrotsandwiches mit Hühnchen, Tomaten, Zwiebeln Rezept
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60 Min.

135 Min.

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95
Gemüsestreifen mit Sesam Rezept
Gemüsestreifen mit Sesam
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20 Min.

20 Min.

328 kcal

96
Gegrillter Gemüsesalat Rezept
Gegrillter Gemüsesalat
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20 Min.

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162 kcal

100
Rotbarsch mit geschmorten Gurken und Wildreis Rezept
Rotbarsch mit geschmorten Gurken und Wildreis
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25 Min.

65 Min.

400 kcal

90
Zuckerschotensalat mit gebeiztem Lachs Rezept
Zuckerschotensalat mit gebeiztem Lachs
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30 Min.

2190 Min.

369 kcal

76
Kabeljaufilet mit Curry Rezept
Kabeljaufilet mit Curry
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30 Min.

30 Min.

222 kcal

92
Radicchio-Salat Rezept
Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

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30 Min.

30 Min.

297 kcal

95
Tofu im Pak Choi Mantel Rezept
Tofu im Pak Choi Mantel
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15 Min.

51 Min.
Gemüse-Eierpfanne Rezept
Gemüse-Eierpfanne
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20 Min.

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221 kcal

96
Joghurt-Limetten-Mix Rezept
Joghurt-Limetten-Mix
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5 Min.

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210 kcal

92
Leichte Königsberger Klöpse Rezept
Leichte Königsberger Klöpse
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40 Min.

70 Min.

637 kcal

72
Eisbergsalat mit Hähnchenbrust und Paprikagemüse Rezept
Eisbergsalat mit Hähnchenbrust und Paprikagemüse
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25 Min.

25 Min.
Kabeljaufilet mit Salat und Weißkohl Rezept
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25 Min.

37 Min.

281 kcal

84
Gesundes Brot mit Frischkäse und Radieschen Rezept
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20 Min.

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159 kcal

92
Rucola-Spaghetti Rezept
Rucola-Spaghetti
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25 Min.

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483 kcal

87
Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter Rezept
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45 Min.

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394 kcal

89
Putenschnitzel mit Aprikosensauce und Möhren Rezept
Putenschnitzel mit Aprikosensauce und Möhren
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40 Min.

40 Min.

565 kcal

87
Kohlrabisalat mit Apfel und Ziegenfrischkäse Rezept
Kohlrabisalat mit Apfel und Ziegenfrischkäse
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15 Min.

15 Min.

208 kcal

98
Linsensalat mit Möhren Rezept
Linsensalat mit Möhren
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15 Min.

15 Min.

531 kcal

96
Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce Rezept
Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce
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15 Min.

15 Min.

201 kcal

97
Hähnchenbrust mit Tomatensauce Rezept
Hähnchenbrust mit Tomatensauce
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25 Min.

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312 kcal

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Müsli mit Trockenfrüchten Rezept
Müsli mit Trockenfrüchten
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10 Min.

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219 kcal

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Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen Rezept
Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen
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30 Min.

92 Min.
Spinatsalat mit Lachs vom Grill Rezept
Spinatsalat mit Lachs vom Grill
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25 Min.

31 Min.

430 kcal

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Lachsfilet mit Spinat Rezept
Lachsfilet mit Spinat
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30 Min.

30 Min.

513 kcal

79
Rucolasalat mit Pecorino und gebratenen Feigen Rezept
Rucolasalat mit Pecorino und gebratenen Feigen
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30 Min.

30 Min.

391 kcal

73
Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen Rezept
Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen
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35 Min.

35 Min.

228 kcal

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Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln Rezept
Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln
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20 Min.

30 Min.

278 kcal

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