2.929 Rezepte für Leichter spargelsalatf[0]=nutrition:32463

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüsespieße mit Bohnenpüree Rezept

Gemüsespieße mit Bohnenpüree

25 Min.

100 Min.

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen Rezept

Gut für's Herz

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Bananen-Käsekuchen Rezept

Bananen-Käsekuchen

45 Min.

285 Min.

409 kcal

Chai-Tee Rezept

Smarter Klassiker

5 Min.

15 Min.

127 kcal

Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bohnengemüse mit Tintenfisch

30 Min.

75 Min.

345 kcal

Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker Rezept

Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker

20 Min.

40 Min.

228 kcal

Gebackener Chicorée mit Haselnüssen Rezept

Feine Gemüseküche

Gebackener Chicorée mit Haselnüssen

25 Min.

50 Min.

198 kcal

Bohnensalat mit Ei Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Bohnensalat mit Ei

30 Min.

30 Min.

349 kcal

Grüne Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Grüne Bohnen-Thunfisch-Salat

15 Min.

45 Min.

538 kcal

Bandnudeln mit Lachsfilet und Riesling-Trauben-Sauce und roten Zwiebeln Rezept

Bandnudeln mit Lachsfilet und Riesling-Trauben-Sauce und roten Zwiebeln

30 Min.

30 Min.

825 kcal

Apfelhefekuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelhefekuchen

165 Min.

165 Min.

200 kcal

Currysuppe mit Papaya, Ingwer und Fisch Rezept

Currysuppe mit Papaya, Ingwer und Fisch

40 Min.

40 Min.

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse

45 Min.

45 Min.

288 kcal

Avocado-Orangen-Salat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Avocado-Orangen-Salat

20 Min.

20 Min.

466 kcal

Weißwürste Rezept

Deutscher Klassiker

60 Min.

120 Min.

222 kcal

Flambierte Orangen Rezept

Flambierte Orangen

10 Min.

10 Min.

246 kcal

Schweinefilet mit Gemüse Rezept

Schweinefilet mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

550 kcal

Ziegenkäse auf Radieschen-Carpaccio Rezept

Low Carb für Gourmets

Ziegenkäse auf Radieschen-Carpaccio

25 Min.

40 Min.

252 kcal

Cremetorte mit Passionsfrucht Rezept

Cremetorte mit Passionsfrucht

50 Min.

95 Min.

489 kcal

Apfel-Streuselkuchen mit Aprikose Rezept

Apfel-Streuselkuchen mit Aprikose

40 Min.

85 Min.

235 kcal

Mangoldsalat Rezept

Erfrischend und leicht

15 Min.

15 Min.

124 kcal

Maiskolben vom Grill Rezept

Maiskolben vom Grill

40 Min.

40 Min.

123 kcal

Quarkspeise mit Mango Rezept

Quarkspeise mit Mango

20 Min.

20 Min.

339 kcal

Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat Rezept

Gesunder Feierabend

Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat

20 Min.

30 Min.

149 kcal

Überbackenes Ofengemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Überbackenes Ofengemüse

20 Min.

60 Min.

339 kcal

Dorsch mit Kräutersauce Rezept

Dorsch mit Kräutersauce

25 Min.

40 Min.

Spinat-Apfel-Smoothie Rezept

Spinat-Apfel-Smoothie

15 Min.

15 Min.

90 kcal

Hähnchen-Gemüsesuppe Rezept

Beugt Erkältungen vor

Hähnchen-Gemüsesuppe

45 Min.

180 Min.

824 kcal

Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute Rezept

Beugt Erkältungen vor

Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute

150 Min.

150 Min.

311 kcal

Leichte Gemüselasagne Rezept

Gesunder Feierabend

Leichte Gemüselasagne

75 Min.

75 Min.

517 kcal

Kleiner Kirschkuchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Kleiner Kirschkuchen

40 Min.

70 Min.

193 kcal

Putensteaks mit Cremesauce und Kartoffeln Rezept

Leichtes Abendessen

Putensteaks mit Cremesauce und Kartoffeln

20 Min.

40 Min.

483 kcal

Biskuitroulade Rezept

Deutscher Klassiker

25 Min.

35 Min.

124 kcal

Eintopf mit Nudeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Eintopf mit Nudeln

15 Min.

55 Min.

Bandnudeln mit Zucchini, Schnittlauch und rosa Pfeffer Rezept

Bandnudeln mit Zucchini, Schnittlauch und rosa Pfeffer

15 Min.

27 Min.

Lachs mit Polenta auf Spießen Rezept

Für die ganze Familie

Lachs mit Polenta auf Spießen

25 Min.

45 Min.

377 kcal

Blumenkohl-Kartoffel-Nuggets Rezept

Glutenfrei snacken

Blumenkohl-Kartoffel-Nuggets

35 Min.

65 Min.

358 kcal

Pancakes mit Waldbeeren Rezept

Smart frühstücken

Pancakes mit Waldbeeren

35 Min.

35 Min.

453 kcal

Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen Rezept

Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen

35 Min.

85 Min.

451 kcal

Infused Water mit Heidelbeeren Rezept

Erfrischend und leicht

Infused Water mit Heidelbeeren

15 Min.

45 Min.

28 kcal

Wassermelonen-Orangen-Salat Rezept

Wassermelonen-Orangen-Salat

20 Min.

50 Min.

206 kcal

Rucola-Kressesalat mit Holunder Rezept

Schlank und vegan

Rucola-Kressesalat mit Holunder

20 Min.

25 Min.

251 kcal

Mediterrane Grillspieße mit Gemüse Rezept

Vegan für Genießer

Mediterrane Grillspieße mit Gemüse

30 Min.

40 Min.

193 kcal

Grüne Bohnen mit Ei Rezept

Leichtes Mittagessen

Grüne Bohnen mit Ei

15 Min.

35 Min.

230 kcal

Grünes Gemüse mit Seelachs Rezept

Grünes Gemüse mit Seelachs

25 Min.

50 Min.

374 kcal

Thunfisch vom Grill mit Paprika Rezept

Grillen auf leichte Art

Thunfisch vom Grill mit Paprika

25 Min.

100 Min.

669 kcal

Stubenküken aus dem Ofen mit Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Stubenküken aus dem Ofen mit Gemüse

30 Min.

70 Min.

522 kcal

Gebackene Bataten mit Joghurtdip Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gebackene Bataten mit Joghurtdip

25 Min.

50 Min.

498 kcal