3.363 Rezepte für Mediterrane nudelnf[0]=nutrition:5195

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Lammkeule mit Rosmarin, Knoblauch und Bohnen Rezept

Lammkeule mit Rosmarin, Knoblauch und Bohnen

40 Min.

960 Min.

764 kcal

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Antipasti-Gemüse aus dem Ofen

15 Min.

60 Min.

187 kcal

Gebratene Zucchini mit frittiertem Basilikum Rezept

Gebratene Zucchini mit frittiertem Basilikum

15 Min.

15 Min.

Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola Rezept

Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola

20 Min.

28 Min.

241 kcal

Feigen-Blätterteiggebäck Rezept

Feigen-Blätterteiggebäck

25 Min.

40 Min.

151 kcal

Lammrücken mit Senfkruste Rezept

Lammrücken mit Senfkruste

40 Min.

85 Min.

598 kcal

Antipasti aus Paprika mit Petersilien-Minz-Marinade Rezept

Antipasti aus Paprika mit Petersilien-Minz-Marinade

30 Min.

165 Min.

275 kcal

Bandnudeln mit Spinat und Feta Rezept

Bandnudeln mit Spinat und Feta

30 Min.

30 Min.

613 kcal

Gemüseauflauf mit Zucchini, Möhren und Paprika Rezept

Gemüseauflauf mit Zucchini, Möhren und Paprika

35 Min.

35 Min.

Mediterraner Spitzkohl-Auflauf Rezept

Mediterraner Spitzkohl-Auflauf

45 Min.

90 Min.

599 kcal

Sardellen aus der Pfanne Rezept

Sardellen aus der Pfanne

25 Min.

45 Min.

329 kcal

Thunfisch Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

463 kcal

Gegrillte Langostinos Rezept

Gegrillte Langostinos

25 Min.

25 Min.

Karamellisierte Rotwein-Schalotten mit Rosmarin Rezept

Karamellisierte Rotwein-Schalotten mit Rosmarin

35 Min.

35 Min.

264 kcal

Feigen-Ziegenkäse-Salat Rezept

5-Zutaten-Küche

Feigen-Ziegenkäse-Salat

10 Min.

10 Min.

423 kcal

Seeteufelschnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seeteufelschnitzel

mit gelben Tomaten

35 Min.

35 Min.

240 kcal

Zucchini-Nudeln mit Radicchio Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchini-Nudeln mit Radicchio

35 Min.

35 Min.

266 kcal

Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept

Schnelles Mittagessen

Veganes Risotto mit Paprikagemüse

20 Min.

45 Min.

466 kcal

Knoblauchsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotbarbenfilets

30 Min.

80 Min.

280 kcal

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept

Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse

15 Min.

15 Min.

16 kcal

Avocado-Crostini Rezept

Vegetarisch für Genießer

Avocado-Crostini

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

35 Min.

35 Min.

307 kcal

Rucola-Radicchio-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucola-Radicchio-Salat

mit Grapefruit und Jakobsmuscheln

40 Min.

40 Min.

515 kcal

Minipizzen mit Paprikagemüse Rezept

Klassiker für Vegetarier

Minipizzen mit Paprikagemüse

und Schafskäsewürfeln

40 Min.

100 Min.

61 kcal

Gulasch mit Sauerkraut und mediterranen Kräutern (Szegediner) Rezept

Bauchschmeichler

Gulasch mit Sauerkraut und mediterranen Kräutern (Szegediner)

40 Min.

140 Min.

481 kcal

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse

20 Min.

20 Min.

356 kcal

Kürbis mit Oliven aus dem Ofen Rezept

Kürbis mit Oliven aus dem Ofen

25 Min.

70 Min.

268 kcal

Bandnudeln mit Radicchio Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bandnudeln mit Radicchio

in cremiger Schinkensauce

25 Min.

25 Min.

662 kcal

Leichter Gemüseeintopf Rezept

Saisonale Küche

Leichter Gemüseeintopf

mit Forellenfilet und Sauerampfer

20 Min.

40 Min.

213 kcal

Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan Rezept

Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan

20 Min.

210 Min.

770 kcal

Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept

Protein-Power am Abend

Knoblauchhähnchen aus dem Ofen

40 Min.

85 Min.

582 kcal

Erdnussbutter Rezept

Smart frühstücken

30 Min.

30 Min.

121 kcal

Artischocken-Gratin Rezept

Artischocken-Gratin

25 Min.

55 Min.

306 kcal

Nudelauflauf mit Bergkäse Rezept

Nudelauflauf mit Bergkäse

25 Min.

70 Min.

839 kcal

Pasta mit Spitzkohl Rezept

Pasta mit Spitzkohl

40 Min.

85 Min.

566 kcal

Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Zucchiniblüten

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

45 Min.

45 Min.

239 kcal

Gedünstete Lachssteaks Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Lachssteaks

mit Estragon-Salsa-Verde

55 Min.

65 Min.

303 kcal

Würziger Gemüse-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

60 Min.

70 Min.

260 kcal

Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter

in der Schale serviert

30 Min.

60 Min.

194 kcal

Gefüllte Rindfleischtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Rindfleischtaschen

mit Paprika

30 Min.

55 Min.

281 kcal

Forellenfilet-Päckchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellenfilet-Päckchen

mit Safran

20 Min.

35 Min.

288 kcal

Spaghetti mit Karamellzwiebeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Karamellzwiebeln

und Rucola

30 Min.

30 Min.

479 kcal

Fusilli mit Lamm-Gemüse-Ragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fusilli mit Lamm-Gemüse-Ragout

und mediterranen Kräutern

25 Min.

45 Min.

459 kcal

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

35 Min.

35 Min.

Hähnchen in Weißwein mit Kohlrabi und Karotten Rezept

Hähnchen in Weißwein mit Kohlrabi und Karotten

75 Min.

75 Min.

490 kcal

Kleine Gemüse-Omeletts Rezept

Kleine Gemüse-Omeletts

20 Min.

50 Min.

100 kcal

Radieschen-Zwiebel-Salat Rezept

Radieschen-Zwiebel-Salat

20 Min.

50 Min.

116 kcal

Frittierte Käsebällchen mit Bärlauch Rezept

Frittierte Käsebällchen mit Bärlauch

45 Min.

45 Min.

701 kcal

Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana Rezept

Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana

25 Min.

25 Min.

352 kcal