14.198 Rezepte für Mehl nudeln fettarmf[0]=nutrition:5207

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Wildschwein-Medaillons mit Walnusskruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wildschwein-Medaillons mit Walnusskruste

und Granatapfelsauce

(4)

55 Min.

55 Min.

459 kcal

70

Asiatisches Fondue Rezept

Klassiker mal anders

Asiatisches Fondue

mit Fleisch, Fisch, Garnelen, Gemüse und Dips

(4)

60 Min.

60 Min.

344 kcal

86

Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel Rezept

Superfood aus der Heimat

Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel

(4)

60 Min.

60 Min.

362 kcal

96

Zwiebelkuchen Rezept

(4)

25 Min.

85 Min.

652 kcal

68

Apfelmuskuchen Rezept

(4)

45 Min.

165 Min.

3191 kcal

52

Birnen-Pfannkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Birnen-Pfannkuchen

(4)

10 Min.

35 Min.

341 kcal

75

Apfeltarte mit Quark Rezept

Apfeltarte mit Quark

(4)

60 Min.

130 Min.

3236 kcal

50

Schoko-Nuss-Plätzchen Rezept

Glutenfrei backen

Schoko-Nuss-Plätzchen

(4)

30 Min.

40 Min.

93 kcal

71

Spinnennetz-Cupcakes für Halloween Rezept

Spinnennetz-Cupcakes für Halloween

(4)

40 Min.

130 Min.

462 kcal

47

Dünne Pfannkuchen mit Johannisbeeren Rezept

Dünne Pfannkuchen mit Johannisbeeren

(4)

20 Min.

55 Min.

367 kcal

60

Gefüllte Pfannkuchen Rezept

Smart frühstücken

Gefüllte Pfannkuchen

(4)

20 Min.

55 Min.

299 kcal

67

Herbstliche Kürbis-Nudeln Rezept

Seelenwärmer

Herbstliche Kürbis-Nudeln

(4)

15 Min.

60 Min.

716 kcal

98

Blaubeerbrot Rezept

(4)

15 Min.

75 Min.

2789 kcal

50

Zoodles mit Mangosauce Rezept

Erfrischend und leicht

Zoodles mit Mangosauce

(4)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

90

Gefüllte Zucchini und Tomaten Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Zucchini und Tomaten

(4)

25 Min.

45 Min.

649 kcal

88

Lachs mit Kürbis im Ofen Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Kürbis im Ofen

(4)

25 Min.

45 Min.

481 kcal

92

Spargelkuchen mit Brokkoli Rezept

Spargelkuchen mit Brokkoli

(4)

45 Min.

90 Min.

253 kcal

79

Matcha Frappuccino Rezept

Erfrischend und leicht

Matcha Frappuccino

(2)

5 Min.

5 Min.

72 kcal

54

Rehrücken mit Chili-Schoko-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rehrücken mit Chili-Schoko-Sauce

und Petersilien-Schupfnudeln

(2)

80 Min.

330 Min.

734 kcal

79

Geflügel-Consommé – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügel-Consommé – smarter

mit Kürbis-Gnocchetti und Pastinaken

(2)

80 Min.

150 Min.

68 kcal

89

Zimtsterne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

(2)

40 Min.

120 Min.

73 kcal

50

Käse-Sahne-Törtchen – smarter Rezept

Klassiker mal anders

Käse-Sahne-Törtchen – smarter

mit Kokos-Biskuit-Böden

(2)

60 Min.

260 Min.

310 kcal

57

Zucchini-Pilz-Pasta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Pilz-Pasta

mit Minze

(2)

40 Min.

40 Min.

512 kcal

93

Krabbensuppe mit Erbsen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabbensuppe mit Erbsen

und frischem Dill

(2)

25 Min.

40 Min.

229 kcal

82

Helle Sauce Rezept

Smarte Hausmannskost

(Grundrezept)

(2)

5 Min.

20 Min.

75 kcal

62

Lamm-Bolognese Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Anis und Lorbeer

(2)

45 Min.

45 Min.

459 kcal

84

Penne mit Meerrettichsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Penne mit Meerrettichsauce

und Staudensellerie

(2)

20 Min.

20 Min.

484 kcal

85

Bratnudeln Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

mit Garnelen und Hähnchenbrust

(2)

45 Min.

45 Min.

554 kcal

92

Pasta mit Chili, Speck und Chicorée Rezept

Pasta mit Chili, Speck und Chicorée

(2)

30 Min.

30 Min.

948 kcal

75

Pizzafladen mit Frischkäse und Zwiebeln Rezept

Pizzafladen mit Frischkäse und Zwiebeln

(2)

40 Min.

120 Min.

342 kcal

61

Pastasalat mit Tomaten, Ricotta und Rucola Rezept

Leichtes Mittagessen

Pastasalat mit Tomaten, Ricotta und Rucola

(2)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

95

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit dicken Bohnen und Kirschtomaten

(2)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

100

Spargel-Lasagne Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Spargel-Lasagne

(2)

25 Min.

60 Min.

718 kcal

73

Herzhaftes Apfel-Sellerie-Crumble Rezept

Herzhaftes Apfel-Sellerie-Crumble

(2)

15 Min.

60 Min.

700 kcal

85

Rinderrouladen in Port-Soße Rezept

Rinderrouladen in Port-Soße

(2)

35 Min.

125 Min.

495 kcal

70

Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli Rezept

Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli

(2)

30 Min.

60 Min.

633 kcal

85

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa Rezept

Schnell und einfach

Pasta mit Paprika und Avocado-Salsa

(2)

30 Min.

30 Min.

472 kcal

97

Gebratener Pangasius mit grünem Spargel und Süßkartoffelbrei Rezept

Gebratener Pangasius mit grünem Spargel und Süßkartoffelbrei

(2)

45 Min.

45 Min.

657 kcal

77

knusprige Frühlingsrollen mit Sojasoße Rezept

knusprige Frühlingsrollen mit Sojasoße

(2)

30 Min.

50 Min.

Pasta mit zweierlei Spargel Rezept

Pasta mit zweierlei Spargel

(2)

30 Min.

30 Min.

536 kcal

82

Schlutzkrapfen mit Bärlauchfüllung Rezept

Schlutzkrapfen mit Bärlauchfüllung

(2)

30 Min.

60 Min.

Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Vollkornspaghetti mit Schafskäse, Oliven und getrockneten Tomaten

(2)

25 Min.

40 Min.

523 kcal

96

Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße Rezept

Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße

(2)

10 Min.

25 Min.

820 kcal

63

Pasta mit Shrimps und Erbsen Rezept

Pasta mit Shrimps und Erbsen

(2)

20 Min.

40 Min.

729 kcal

83

Lasagne mit Kabeljau, Kapern und Kirschtomaten Rezept

Besonders eiweißreich

Lasagne mit Kabeljau, Kapern und Kirschtomaten

(2)

45 Min.

70 Min.

476 kcal

89

Vegetarische Lasagne mit Bärlauchsoße Rezept

Vegetarische Lasagne mit Bärlauchsoße

(2)

40 Min.

90 Min.

1028 kcal

83

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gebratene Asia-Nudeln mit Gemüse und Koriander

(2)

25 Min.

25 Min.

411 kcal

92

Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen Rezept

Glasnudel-Gemüse-Salat mit Sojasprossen

(2)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

90