21.443 Rezepte für Menu zu wärmenf[0]=nutrition:5145

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Süßkartoffel-Bohnen-Salat mit Quinoa Rezept
Pflanzliche Protein-Power
4.88889
(9)

40 Min.

40 Min.

423 kcal

100
Exotischer Smoothie Rezept
Smart snacken

mit Mango und Limette

4.875
(8)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

89
Linsenrahmsuppe mit Croûtons Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
4.875
(8)

20 Min.

30 Min.

505 kcal

88
Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing Rezept

30 Min.

48 Min.

337 kcal

85
Cobbler mit Rhabarber Rezept
Saisonale Küche
4.875
(8)

30 Min.

65 Min.

355 kcal

76
Lasagne Rezept
Gesundes Grundrezept
4.875
(8)

50 Min.

140 Min.

732 kcal

91
Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen Rezept

25 Min.

25 Min.

457 kcal

97
Lauwarmer Bohnensalat Rezept
Veganer Sattmacher
4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

346 kcal

100
Gemüse-Pasta Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

484 kcal

96
Smarter Butterkuchen mit Mandeln Rezept
Smarter Klassiker
4.857145
(14)

30 Min.

100 Min.

197 kcal

75
Dinkelsalat mit grünem Spargel und Feta Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.857145
(7)

50 Min.

50 Min.

511 kcal

93
Spinatwaffeln mit Spargel-Topping Rezept
Klassiker mal anders
4.857145
(7)

70 Min.

70 Min.

654 kcal

88
Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen Rezept
Macht glücklich
4.857145
(7)

30 Min.

75 Min.

330 kcal

60
Grünkernfrikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Rote-Bete-Käse-Topping

4.857145
(7)

50 Min.

50 Min.

396 kcal

95
Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei Rezept
Saisonale Küche
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

89
Erbsen-Omelett auf Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

97
Garnelen-Bratreis Rezept
Figurbewusst genießen

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

4.842105
(19)

20 Min.

30 Min.

378 kcal

98
Dinkelwaffeln mit Kirschsauce Rezept
Backen mit Vollkorn
4.842105
(19)

60 Min.

90 Min.

248 kcal

67
Gebackene Pflaumen mit Ziegencamembert Rezept
Saisonale Küche
4.833335
(12)

25 Min.

25 Min.

381 kcal

79
Kokos-Tofu auf Ananas-Wirsing-Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

646 kcal

89
Kirsch-Joghurt-Popsicles Rezept
Clever naschen
4.833335
(6)

20 Min.

260 Min.

132 kcal

74
Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping Rezept
Clean Eating Snack
4.833335
(6)

50 Min.

50 Min.

356 kcal

86
Schoko-Erdnuss-Nicecream Rezept
Vegan naschen
4.833335
(6)

15 Min.

495 Min.

167 kcal

79
Lauwarmer Champignonsalat Rezept
Saisonale Küche

mit Löwenzahn

4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

66 kcal

96
Marinierter Sesamlachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Frühlingszwiebeln und Shisokresse

4.833335
(6)

25 Min.

60 Min.

411 kcal

98
Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark Rezept
Backen mit Vollkorn

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.833335
(6)

40 Min.

50 Min.

600 kcal

82
Kartoffelsalat mit Spareribs Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.833335
(6)

60 Min.

60 Min.

526 kcal

90
Apfelkuchen mit Mohncreme Rezept
Clever naschen
4.833335
(6)

40 Min.

140 Min.

199 kcal

68
Tomatensuppe mit Röstbrot Rezept

40 Min.

40 Min.

75 kcal

83
Kürbis-Radicchiosalat mit Weintrauben Rezept
Vegan für Genießer
4.833335
(6)

25 Min.

40 Min.

272 kcal

94
Schokopfannkuchen mit Himbeeren Rezept
Clever naschen
4.833335
(6)

15 Min.

35 Min.

401 kcal

76
Porridge mit Kürbiskompott Rezept
Saisonale Küche
4.833335
(6)

25 Min.

40 Min.

479 kcal

80
Gurkenröllchen auf Blumenkohlsalat Rezept
Figurbewusst genießen
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

246 kcal

97
Drumsticks in Tomatensauce mit weißen Bohnen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.833335
(6)

20 Min.

80 Min.

472 kcal

100
Süßkartoffeln mit Erbsenpüree Rezept
Feine Gemüseküche
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

622 kcal

96
Käsekuchen mit Erdbeer-Coulis Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.833335
(6)

30 Min.

90 Min.

243 kcal

75
Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Reis und Salat

4.81818
(11)

40 Min.

40 Min.

445 kcal

82
Süßkartoffel-Toast mit Erdnussbutter und Banane Rezept

5 Min.

15 Min.

385 kcal

98
Hand-Pies mit Tomaten-Haselnuss-Rosmarin-Füllung Rezept
Clean Eating für Gäste
4.8
(10)

40 Min.

60 Min.

107 kcal

93
Spargel-Tomaten-Salat Rezept
Regional & saisonal

mit Garnelen und Dill

4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

238 kcal

88
Schoko-Cupcakes mit Cashew-Himbeer-Frosting Rezept

45 Min.

105 Min.

356 kcal

81
Kartoffel-Gemüse-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kassler und Meerrettich

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

92
Feiner Fenchelsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit hauchdünn geschnittener Salami

4.8
(5)

15 Min.

30 Min.

193 kcal

72
Indisches Gewürzhähnchen Rezept
Protein-Power am Abend

mit Zwiebeln und Ananas

4.8
(5)

65 Min.

180 Min.

604 kcal

88
Französischer Hirtensalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Ziegenkäsetoast

4.8
(5)

15 Min.

25 Min.

425 kcal

85
Strammes Mäxchen Rezept
Klassiker mal anders

mit Wachteleiern und Bresaola

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

292 kcal

68
Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept
Protein-Power am Abend

mit Bambus und Zuckerschoten

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

93
Schneller Soja-Ananas-Mix Rezept
Smart snacken

mit Himbeeren

4.8
(5)

5 Min.

5 Min.

138 kcal

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