11.737 Rezepte für Reis fisch maisf[0]=nutrition:5187

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Fisch-Gemüse-Topf mit Reis Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
3.5
(4)

20 Min.

20 Min.

407 kcal

90
Goa-Garnelen-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geröstetem Kokos und Koriander

3.5
(4)

60 Min.

210 Min.

342 kcal

94
Möhren-Kartoffel-Rösti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Jakobsmuscheln und Sesam

3.5
(2)

50 Min.

50 Min.

202 kcal

79
Garnelen-Pizza mit Artischockenherzen Rezept
Klassiker mal anders

und gelben Tomaten

3.5
(2)

30 Min.

70 Min.

693 kcal

76
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

82
Zitronengras-Fischspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit roter Currypaste

3.5
(2)

15 Min.

30 Min.

199 kcal

86
China-Ente aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.5
(2)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

95
Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt Rezept

30 Min.

55 Min.

457 kcal

97
Folienkartoffel mit Thunfischfüllung Rezept

15 Min.

55 Min.

373 kcal

79
Schellfisch mit Spinat und pochiertem Ei Rezept

40 Min.

40 Min.

270 kcal

93
Gefüllte Calamaretti Rezept
Besonders eiweißreich
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

90
Herzhafte Muffins mit Bärlauch Rezept

20 Min.

45 Min.

123 kcal

85
Gemüsesuppe mit Garnelen Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

76 kcal

100
Milchreis mit Rhabarber Rezept

35 Min.

35 Min.

779 kcal

60
Hähnchenfilets im Gemüsereis Rezept

30 Min.

60 Min.

627 kcal

83
Gedämpfte Asia-Wraps Rezept
Figurbewusst genießen

mit Sesam-Ingwer-Sauce

3.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

194 kcal

86
Reispfanne mit Hackfleischklößchen auf orientalische Art Rezept

40 Min.

65 Min.

586 kcal

84
Gegrillte Tintenfische mit Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

255 kcal

96
Basilikum-Kalbsklößchen Rezept
Schnell und einfach

mit Tomatensauce und Reis

3.166665
(6)

20 Min.

20 Min.

674 kcal

70
Vitello tonnato – smarter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Tomaten-Kapern-Salat

3
(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88
Weißer Risotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Schwarzwurzeln und Avocadopüree

3
(2)

60 Min.

60 Min.

350 kcal

95
Chinakohl-Brei mit Lachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 8. Monat

3
(2)

25 Min.

25 Min.

190 kcal

84
Lasagne mit Lachs und Spinat Rezept
Klassiker mal anders
3
(2)

30 Min.

60 Min.

679 kcal

87
Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf Rezept

30 Min.

55 Min.

649 kcal

79
Glasnudelsalat mit Shrimps Rezept

30 Min.

45 Min.

558 kcal

88
Cremige Käsesuppe mit Shrimps Rezept

30 Min.

45 Min.

719 kcal

69
Cremige Zitronen-Reis-Suppe Rezept

15 Min.

45 Min.

176 kcal

85
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat Rezept
Protein-Kick zum Mittag
3
(2)

30 Min.

30 Min.

621 kcal

92
Miesmuscheln mit Knoblauch Rezept

30 Min.

45 Min.

499 kcal

82
Rinder-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kartoffeln, Kokos und Erdnüssen

3
(1)

75 Min.

75 Min.

550 kcal

93
Sushi-Schiffchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Lachssalat und Algen

3
(1)

50 Min.

110 Min.

350 kcal

60
Wolfsbarschfilets mit Keta-Kaviar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Sahne-Weißwein-Lauch

3
(1)

20 Min.

30 Min.

423 kcal

76
Andalusische Seezunge Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gefüllter Fleischtomate

3
(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

93
Risotto mit Tintenfischringen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Spitzpaprikaschoten

3
(1)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

99
Kalbsbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kräutersauce

3
(1)

50 Min.

120 Min.

403 kcal

91
Kokos-Milchreis mit Obstsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

3
(1)

30 Min.

135 Min.

386 kcal

67
Reistürmchen mit Erbsensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

3
(1)

45 Min.

70 Min.

346 kcal

82
Spaghetti mit Tintenfisch Rezept

45 Min.

45 Min.

532 kcal

79
Seebarsch mit Haferflockenmantel Rezept

30 Min.

30 Min.

380 kcal

92
Pasta mit Lachs und Lauch Rezept

30 Min.

45 Min.

725 kcal

79
Thunfischsteak vom Grill Rezept

30 Min.

34 Min.

624 kcal

90
Spargelsuppe mit Erbsen und Lachs Rezept

60 Min.

60 Min.

363 kcal

71
Gebratene Goldbrasse auf Gemüse Rezept

25 Min.

45 Min.

675 kcal

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