11.736 Rezepte für Reis fisch maisf[0]=nutrition:5217

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pizza auf Türkische Art (Lahmacun) Rezept
Fast Food ohne Reue
4
(2)

105 Min.

105 Min.

606 kcal

88
Kartoffelpuffer mit Lachs Rezept
Smarte Resteküche
4
(2)

20 Min.

35 Min.

551 kcal

90
Pasta mit Shrimps und Brokkoli Rezept

25 Min.

25 Min.

544 kcal

87
Rührei mit Tomaten Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4
(2)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

92
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4
(2)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

94
Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
4
(2)

35 Min.

35 Min.

743 kcal

96
Penne mit Kapern-Sardellen-Pesto Rezept

30 Min.

30 Min.

604 kcal

89
Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Klassiker für Vegetarier
4
(2)

30 Min.

55 Min.

416 kcal

98
Gebratene Kartoffeln mit Shrimps Rezept

20 Min.

30 Min.

316 kcal

96
Gebratenes Lachsfilet mit Feta-Spinat Rezept

25 Min.

35 Min.

456 kcal

93
Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4
(2)

20 Min.

350 Min.

106 kcal

86
Bärlauchrisotto mit Ricotta und Pinienkernen Rezept

20 Min.

45 Min.

528 kcal

74
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch abnehmen
4
(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

Pasta mit Lachs-Lauch-Soße Rezept

25 Min.

40 Min.

Brote mit geräuchertem Lachs Rezept

15 Min.

15 Min.

Putengeschnetzeltes in Tomaten-Curry-Sauce Rezept

40 Min.

40 Min.

633 kcal

85
Überbackene Jakobsmuscheln mit Curry Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4
(2)

30 Min.

32 Min.

238 kcal

79
Matjestatar auf Pumpernickelbröseln Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor

mit Äpfeln, Zwiebeln und Kresse

4
(1)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

93
Gegrillte Sardinen portugiesisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Spinat, Sultaninen und Sherry

4
(1)

45 Min.

45 Min.

186 kcal

79
Gurkengemüse – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Dill und Ingwer

4
(1)

20 Min.

20 Min.

140 kcal

70
Zander mit Sauerkraut Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Champignon-Weißwein-Sauce

4
(1)

50 Min.

50 Min.

329 kcal

72
Gebackener Hummer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit buntem Salat

4
(1)

45 Min.

45 Min.

509 kcal

87
Griechischer Tintenfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gurke und Paprika

4
(1)

55 Min.

70 Min.

561 kcal

93
Gebratene gebeizte Lachsfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotwein und Pastinaken

4
(1)

120 Min.

840 Min.

456 kcal

79
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (4-6 Jahre)

4
(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

79
Tomaten-Sardellen-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gremolata

4
(1)

35 Min.

75 Min.

224 kcal

84
Rosenblüten-Milchmix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeeren

4
(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

79
Pizza-Toast mit Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(1)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

75
Meeresfrüchte-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zuckerschoten

4
(1)

45 Min.

45 Min.

98 kcal

98
Matjessalat mit Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Speckwürfeln

4
(1)

30 Min.

45 Min.

428 kcal

90
Gefüllte Spitzpaprika mit Reis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(1)

50 Min.

70 Min.

562 kcal

97
Scharfe Reissuppe aus Thailand Rezept
Meal-Prep-Gericht
4
(1)

25 Min.

45 Min.

286 kcal

100
Blumenkohl-Tomaten-Curry Rezept

20 Min.

35 Min.

100 kcal

100
Garnelen-Risotto mit Basilikum Rezept

60 Min.

60 Min.

390 kcal

73
Pasta mit scharfer Rucola-Thunfisch-Soße Rezept

25 Min.

25 Min.

732 kcal

90
Pasta mit Flusskrebs-Zitronen-Soße Rezept

10 Min.

25 Min.

633 kcal

73
Scharfe Pasta mit Garnelen Rezept

30 Min.

30 Min.

578 kcal

90
Fisch-Curry mit Fisch und Ananas Rezept

50 Min.

50 Min.

669 kcal

79
Vollkornbrot mit Frischkäse und Räucherlachs Rezept

10 Min.

10 Min.

124 kcal

89
Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert Rezept

30 Min.

30 Min.

256 kcal

85
Apfel-Chutney mit Ingwer Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
4
(1)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

79
Risotto mit Rhabarber und Thunfisch Rezept

40 Min.

40 Min.

640 kcal

73
Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry Rezept

15 Min.

30 Min.

393 kcal

87
Gebratener Reis mit Gemüse und Ei Rezept

20 Min.

55 Min.

412 kcal

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