33.991 Rezepte für Sehr gesunde salatef[0]=nutrition:73508

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Braten mit Paprika-Kartoffeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Braten mit Paprika-Kartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

30 Min.

220 Min.

643 kcal

83

Kartoffeltortilla mit Kidneybohnen und Schinken Rezept

Kartoffeltortilla mit Kidneybohnen und Schinken

(1)

20 Min.

50 Min.

357 kcal

87

Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln Rezept

Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln

(1)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

87

Wurzelgemüse mit Honigglasur Rezept

Wurzelgemüse mit Honigglasur

(1)

45 Min.

45 Min.

163 kcal

90

Kalbslebergeschnetzeltes mit Senf-Soße Rezept

Kalbslebergeschnetzeltes mit Senf-Soße

(1)

30 Min.

45 Min.

394 kcal

71

Kartoffelsalat auf mediterrane Art mit grünen Bohnen und Ziegenkäse Rezept

Kartoffelsalat auf mediterrane Art mit grünen Bohnen und Ziegenkäse

(1)

40 Min.

80 Min.

317 kcal

84

Scharfe Reissuppe aus Thailand Rezept

Meal-Prep-Gericht

Scharfe Reissuppe aus Thailand

(1)

25 Min.

45 Min.

286 kcal

100

Rote-Bete-Suppe mit Ei auf polnische Art Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Ei auf polnische Art

(1)

20 Min.

70 Min.

Blumenkohl-Tomaten-Curry Rezept

Blumenkohl-Tomaten-Curry

(1)

20 Min.

35 Min.

100 kcal

100

Käsespätzle mit gerösteten Zwiebeln Rezept

Käsespätzle mit gerösteten Zwiebeln

(1)

30 Min.

45 Min.

768 kcal

75

Curry-Hähnchen mit Koriander Rezept

Curry-Hähnchen mit Koriander

(1)

30 Min.

65 Min.

397 kcal

94

Auberginen-Hackfleisch-Eintopf Rezept

Auberginen-Hackfleisch-Eintopf

(1)

20 Min.

50 Min.

311 kcal

86

Gebratener Lammschlegel Rezept

Gebratener Lammschlegel

(1)

20 Min.

1550 Min.

501 kcal

93

Garnelen-Risotto mit Basilikum Rezept

Garnelen-Risotto mit Basilikum

(1)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

73

Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern Rezept

Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern

(1)

20 Min.

35 Min.

Pasta mit scharfer Rucola-Thunfisch-Soße Rezept

Pasta mit scharfer Rucola-Thunfisch-Soße

(1)

25 Min.

25 Min.

732 kcal

90

Tomaten-Focaccia Rezept

Tomaten-Focaccia

(1)

30 Min.

105 Min.

263 kcal

79

Pasta mit Flusskrebs-Zitronen-Soße Rezept

Pasta mit Flusskrebs-Zitronen-Soße

(1)

10 Min.

25 Min.

633 kcal

73

Roggennudeln mit Champignon-Sprossen-Soße Rezept

Roggennudeln mit Champignon-Sprossen-Soße

(1)

40 Min.

70 Min.

423 kcal

72

Scharfe Pasta mit Garnelen Rezept

Scharfe Pasta mit Garnelen

(1)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

90

Eingelegte Birnen Rezept

Smart snacken

Eingelegte Birnen

(1)

25 Min.

25 Min.

115 kcal

69

Salat aus Glasnudeln Rezept

Salat aus Glasnudeln

(1)

30 Min.

30 Min.

330 kcal

87

Dicke Bohnen mit Schafskäse und Gemüse Rezept

Dicke Bohnen mit Schafskäse und Gemüse

(1)

30 Min.

150 Min.

405 kcal

95

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf Rezept

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf

(1)

25 Min.

55 Min.

468 kcal

85

Gemüseeintopf Rezept

(1)

25 Min.

45 Min.

164 kcal

100

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas Rezept

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas

(1)

50 Min.

50 Min.

669 kcal

79

Ligurischer Kartoffelsalat mit weißen Bohnen Rezept

Ligurischer Kartoffelsalat mit weißen Bohnen

(1)

25 Min.

205 Min.

352 kcal

92

Frühlingshafte Suppe mit weißem Spargel Rezept

Frühlingshafte Suppe mit weißem Spargel

(1)

25 Min.

50 Min.

124 kcal

98

Gurken-Schafskäse-Gazpacho Rezept

Leichtes Abendessen

Gurken-Schafskäse-Gazpacho

(1)

35 Min.

155 Min.

142 kcal

100

Grüner Nudelauflauf mit Gemüse Rezept

Grüner Nudelauflauf mit Gemüse

(1)

30 Min.

60 Min.

787 kcal

77

Vollkornbrot mit Frischkäse und Räucherlachs Rezept

Vollkornbrot mit Frischkäse und Räucherlachs

(1)

10 Min.

10 Min.

124 kcal

89

Schweinelende mit Spinat gefüllt dazu Kartoffeln Rezept

Leichter Braten-Genuss

Schweinelende mit Spinat gefüllt dazu Kartoffeln

(1)

60 Min.

60 Min.

405 kcal

86

Wirsing-Karotten-Eintopf Rezept

Wirsing-Karotten-Eintopf

(1)

40 Min.

40 Min.

148 kcal

100

Tellerkraut mit Cranberries und Pastinakencrackern Rezept

Tellerkraut mit Cranberries und Pastinakencrackern

(1)

20 Min.

30 Min.

377 kcal

79

Wrap mit Roastbeef Rezept

Wrap mit Roastbeef

(1)

20 Min.

20 Min.

289 kcal

79

Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen Rezept

Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen

(1)

15 Min.

35 Min.

470 kcal

95

Cannelloni mit Spinatfüllung Rezept

Cannelloni mit Spinatfüllung

(1)

45 Min.

80 Min.

568 kcal

89

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England

(1)

45 Min.

90 Min.

666 kcal

90

Kleine Gemüseaufläufe Rezept

Kleine Gemüseaufläufe

(1)

15 Min.

35 Min.

224 kcal

93

Bulgursalat mit Petersilie Rezept

Bulgursalat mit Petersilie

(1)

15 Min.

65 Min.

345 kcal

92

Risotto mit Rhabarber und Thunfisch Rezept

Risotto mit Rhabarber und Thunfisch

(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

73

Gebratener Reis mit Gemüse und Ei Rezept

Gebratener Reis mit Gemüse und Ei

(1)

20 Min.

55 Min.

412 kcal

92

Lauch mit Kräutern geschmort Rezept

Lauch mit Kräutern geschmort

(1)

25 Min.

25 Min.

169 kcal

83

Fischspieße vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Fischspieße vom Grill

(1)

20 Min.

25 Min.

404 kcal

98

Lauchsuppe mit Lachs Rezept

Lauchsuppe mit Lachs

(1)

4020 Min.

4045 Min.

423 kcal

88

Hauchdünne Fladenbrote aus der Türkei Rezept

Hauchdünne Fladenbrote aus der Türkei

(1)

30 Min.

80 Min.

218 kcal

54

Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße Rezept

Smarte Hausmannskost

Geschmorte Lammkeule mit Pfefferminzsoße

(1)

30 Min.

150 Min.

520 kcal

88

Gefüllte Calamari Rezept

Gefüllte Calamari

(1)

25 Min.

45 Min.

370 kcal

76