33.978 Rezepte für Sehr gesunde salatef[0]=nutrition:73508

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Eierbecher-Sushi Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eierbecher-Sushi

mit Räucherlachs

(0)

35 Min.

60 Min.

50 kcal

58

Gefüllte Kalbsbrust mit Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Kalbsbrust mit Gemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

40 Min.

140 Min.

597 kcal

82

Gefülltes Polenta-Hähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Polenta-Hähnchen

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

50 Min.

110 Min.

648 kcal

69

Kirschbrei mit Getreideflocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

(0)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

87

Melonen-Keks-Brei mit Haferflocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melonen-Keks-Brei mit Haferflocken

Nachmittagsbrei ab 8. Monat (milchfrei)

(0)

15 Min.

15 Min.

167 kcal

79

Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei

Mittagsbrei ab 7. Monat

(0)

35 Min.

35 Min.

189 kcal

89

Eingelegter Matjes Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegter Matjes

mit Röstkartoffeln und Kräuterquark

(0)

60 Min.

1500 Min.

578 kcal

86

Gegrillte Steinpilze Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Steinpilze

mit Pecorino und Basilikumschaum

(0)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

92

Fondue mit Schweinefilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fondue mit Schweinefilet

und Chili-Ingwer-Brühe

(0)

75 Min.

75 Min.

347 kcal

70

Nudel-Thunfisch-Gratin Rezept

Nudel-Thunfisch-Gratin

(0)

30 Min.

55 Min.

754 kcal

92

Lamm-Kartoffel-Auflauf Rezept

Lamm-Kartoffel-Auflauf

(0)

30 Min.

120 Min.

294 kcal

95

Lachs mit mediterranem Gemüse Rezept

Lachs mit mediterranem Gemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

504 kcal

97

Miesmuscheln mit Chili-Safran-Soße Rezept

Miesmuscheln mit Chili-Safran-Soße

(0)

30 Min.

50 Min.

924 kcal

60

Kürbisrisotto mit Feta Rezept

Kürbisrisotto mit Feta

(0)

30 Min.

55 Min.

417 kcal

82

Pizza mit Mozzarella und Ricotta Rezept

Pizza mit Mozzarella und Ricotta

(0)

20 Min.

120 Min.

2831 kcal

69

Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat Rezept

Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat

(0)

30 Min.

90 Min.

657 kcal

85

Crostini mit Tomaten, Zwiebeln und Petersilie Rezept

Crostini mit Tomaten, Zwiebeln und Petersilie

(0)

25 Min.

25 Min.

146 kcal

90

Gebackene Tintenfischringe Rezept

Gebackene Tintenfischringe

(0)

20 Min.

35 Min.

464 kcal

65

Geschmorte Fasanen mit Äpfeln Rezept

Geschmorte Fasanen mit Äpfeln

(0)

3 Min.

78 Min.

1041 kcal

79

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse Rezept

Heilbutt mit Lauch-Safran-Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

199 kcal

79

Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen Rezept

Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen

(0)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

87

Perlhuhn mit Süßkartoffeln vom Grill Rezept

Perlhuhn mit Süßkartoffeln vom Grill

(0)

40 Min.

100 Min.

Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip Rezept

Geflügel-Wraps mit Avocado-Dip

(0)

25 Min.

30 Min.

502 kcal

90

Paprika mit Kräuterquark Rezept

Paprika mit Kräuterquark

(0)

25 Min.

50 Min.

335 kcal

97

Ravioli mit Ziegenkäse und Spinat Rezept

Ravioli mit Ziegenkäse und Spinat

(0)

80 Min.

80 Min.

448 kcal

84

Grüner Spargel mit Sahnesauce Rezept

Grüner Spargel mit Sahnesauce

(0)

30 Min.

150 Min.

209 kcal

79

Kräuter-Doraden aus dem Ofen Rezept

Kräuter-Doraden aus dem Ofen

(0)

15 Min.

60 Min.

454 kcal

94

Feldsalat mit Putenbrust Rezept

Feldsalat mit Putenbrust

(0)

20 Min.

20 Min.

363 kcal

88

Italienische Muschelsuppe (Zuppa di cozze) Rezept

Italienische Muschelsuppe (Zuppa di cozze)

(0)

20 Min.

35 Min.

499 kcal

90

Rinderlende mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept

Rinderlende mit Kräuter-Nuss-Kruste

(0)

20 Min.

60 Min.

680 kcal

79

Raffiniertes Erbsenpüree Rezept

Raffiniertes Erbsenpüree

(0)

10 Min.

40 Min.

320 kcal

100

Rosmarinkartoffeln vom Blech Rezept

Rosmarinkartoffeln vom Blech

(0)

20 Min.

55 Min.

269 kcal

92

Gebratene Hähnchenbrust mit Pfifferlingen und Garnelen Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Pfifferlingen und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

585 kcal

74

Gemischter Salat mit Lachs Rezept

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

92

Zitronenhähnchen mit Minze Rezept

Zitronenhähnchen mit Minze

(0)

35 Min.

60 Min.

439 kcal

94

Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette Rezept

Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette

(0)

20 Min.

40 Min.

544 kcal

89

Kartoffel-Romanesco-Suppe Rezept

Kartoffel-Romanesco-Suppe

(0)

20 Min.

65 Min.

203 kcal

92

Kohlroulade mit Hackfleisch und Reis gefüllt Rezept

Kohlroulade mit Hackfleisch und Reis gefüllt

(0)

30 Min.

90 Min.

445 kcal

81

Frischkäse-Pilz-Torte mit Schnittlauch Rezept

Frischkäse-Pilz-Torte mit Schnittlauch

(0)

30 Min.

210 Min.

4230 kcal

81

Putenbrust mit Dörrpflaumen gefüllt Rezept

Putenbrust mit Dörrpflaumen gefüllt

(0)

30 Min.

90 Min.

766 kcal

83

Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse Rezept

Gemischter Blattsalat mit Pflaumen und Ziegenfrischkäse

(0)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

89

Nudelsalat mit Artischocken Rezept

Nudelsalat mit Artischocken

(0)

25 Min.

40 Min.

495 kcal

93

Oktopusragout mit Zwiebeln und Rotwein Rezept

Oktopusragout mit Zwiebeln und Rotwein

(0)

30 Min.

180 Min.

384 kcal

79

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie Rezept

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie

(0)

25 Min.

25 Min.

380 kcal

87

Kartoffel-Lauch-Cremesuppe Rezept

Kartoffel-Lauch-Cremesuppe

(0)

30 Min.

55 Min.

272 kcal

93

Kalbskotelettbraten mit Honig-Senf-Kruste Rezept

Kalbskotelettbraten mit Honig-Senf-Kruste

(0)

30 Min.

135 Min.

499 kcal

79

Heilbutt mit Kartoffeln und Bechamelsauce Rezept

Heilbutt mit Kartoffeln und Bechamelsauce

(0)

30 Min.

60 Min.

432 kcal

79

Hackbraten mit Eiern und Möhren gefüllt Rezept

Hackbraten mit Eiern und Möhren gefüllt

(0)

90 Min.

90 Min.

540 kcal

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