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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous Rezept
Besonders bekömmlich
4.90909
(11)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

96
Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette Rezept

20 Min.

40 Min.

259 kcal

93
Dinkelpizza mit Pesto Rezept
Backen mit Vollkorn
4.88889
(9)

35 Min.

120 Min.

755 kcal

96
Schnelle Tomatensauce Rezept
Smarter Klassiker
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

559 kcal

86
Lasagne Rezept
Gesundes Grundrezept
4.875
(8)

50 Min.

140 Min.

732 kcal

91
Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben Rezept

25 Min.

50 Min.

320 kcal

70
Smarter Butterkuchen mit Mandeln Rezept
Smarter Klassiker
4.857145
(14)

30 Min.

100 Min.

197 kcal

75
Eier auf Tomaten-Artischocken-Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
4.857145
(7)

15 Min.

45 Min.

254 kcal

76
English Breakfast mit Sojawürstchen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.846155
(13)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

77
Kartoffelsalat mit Spareribs Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.833335
(6)

60 Min.

60 Min.

526 kcal

90
Tomatensuppe mit Röstbrot Rezept

40 Min.

40 Min.

75 kcal

83
Farfalle mit gebackener Paprika Rezept
Kochen für Kinder
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

509 kcal

93
Porridge mit Kürbiskompott Rezept
Saisonale Küche
4.833335
(6)

25 Min.

40 Min.

479 kcal

80
Drumsticks in Tomatensauce mit weißen Bohnen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.833335
(6)

20 Min.

80 Min.

472 kcal

100
Möhrennudel-Sandwich mit Tofu Rezept
Clean Eating Snack
4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

260 kcal

93
Hand-Pies mit Tomaten-Haselnuss-Rosmarin-Füllung Rezept
Clean Eating für Gäste
4.8
(10)

40 Min.

60 Min.

107 kcal

93
Spargel-Tomaten-Salat Rezept
Regional & saisonal

mit Garnelen und Dill

4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

238 kcal

88
Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept
Protein-Power am Abend

mit Bambus und Zuckerschoten

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

93
Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Möhrenpommes

4.8
(5)

45 Min.

50 Min.

342 kcal

73
Schafskäse mit Gemüse Rezept
Erfrischend und leicht

und frischer Minze

4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

80 kcal

98
Scharfe Tomatenbutter Rezept
Smarter Klassiker
4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

85
Gulaschsuppe mit Gemüse Rezept
Smarter Klassiker
4.8
(5)

20 Min.

120 Min.

330 kcal

97
Kürbisgratin mit Lauch und Haselnüssen Rezept

20 Min.

50 Min.

294 kcal

92
Gefüllter Kohlrabi mit Amaranth und Ziegenkäse Rezept

25 Min.

60 Min.

356 kcal

97
Nudel-Tomaten-Gratin mit Auberginen Rezept

30 Min.

50 Min.

667 kcal

84
Kürbis-Kichererbsen-Pizza Rezept
Saisonale Küche
4.8
(5)

40 Min.

75 Min.

331 kcal

94
Paella mit Meeresfrüchten Rezept
Besonders eiweißreich
4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

539 kcal

Rote Bete mit Hirse Rezept
Superfood aus der Heimat
4.77778
(9)

35 Min.

55 Min.

314 kcal

93
Süßkartoffel-Kokos-Suppe Rezept
Seelenwärmer

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

4.772725
(22)

60 Min.

60 Min.

556 kcal

94
Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern Rezept
Clean Eating fürs Büro
4.75
(12)

15 Min.

40 Min.

248 kcal

99
Dal makhani Rezept
Seelenwärmer

mit Kürbis

4.75
(8)

40 Min.

760 Min.

392 kcal

93
Gegrillte Hähnchenspieße Rezept
Besonders eiweißreich

mit Avocado-Joghurt-Creme

4.75
(4)

40 Min.

85 Min.

514 kcal

85
Rotbarbe auf Salate-Mix Rezept
Smarte Hausmannskost

mit grünem Spargel und Fenchel

4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

483 kcal

82
Artischockencreme auf Maiswaffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Mandeln

4.75
(4)

20 Min.

30 Min.

72 kcal

84
Gefüllte Paprikaschoten "Fliegende Untertasse" Rezept

45 Min.

95 Min.

569 kcal

95
Süße Hefefladen mit Kirschen Rezept
Gute-Laune-Rezept

und Zitronenquark

4.75
(4)

20 Min.

125 Min.

208 kcal

74
Rucola-Pfannkuchentorte Rezept
Klassiker mal anders

mit Tomaten und Ricotta

4.75
(4)

45 Min.

75 Min.

409 kcal

85
Pizza mit grünem Spargel Rezept
Saisonale Küche

und Flusskrebsen

4.75
(4)

30 Min.

80 Min.

529 kcal

86
Linsen-Hähnchen-Salat mit Rucola Rezept

60 Min.

60 Min.

380 kcal

95
Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Zucchini Rezept

45 Min.

90 Min.

487 kcal

93
Kichererbsen nach nordindischer Art Rezept

20 Min.

140 Min.

234 kcal

100
Orangen-Kiwi-Eis und Tomaten-Melonen-Eis Rezept

20 Min.

320 Min.

219 kcal

89
Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe Rezept
Klassiker mal anders
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

100
Reispapierröllchen mit Garnelen Rezept

10 Min.

30 Min.

229 kcal

87
Superfood-Pizza Rezept
Klassiker mal anders
4.75
(4)

40 Min.

95 Min.

530 kcal

100
Eintopf mit Borlottibohnen und Wirsing Rezept

55 Min.

55 Min.

503 kcal

95
Pasta mit Hähnchen und Brokkoli-Pesto Rezept
Clean Eating für Gäste
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

836 kcal

97
Überbackene Zucchini-Cannelloni Rezept
Klassiker in Low Carb
4.75
(4)

25 Min.

45 Min.

412 kcal

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