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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rotkohl-Tomaten-Suppe mit Granatapfelkernen Rezept

45 Min.

45 Min.

290 kcal

87
Rote-Bete-Spätzle mit Rucola und Walnüssen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

40 Min.

40 Min.

567 kcal

87
Grünkohl-Caesar-Salat mit Kichererbsen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

87
Grana-Padano-Hummus mit Rucola, gerösteter Honigbirne und gerösteten Mandeln Rezept

25 Min.

25 Min.

490 kcal

94
Linsennudel-Hühnchen-Auflauf mit Avocado-Salsa Rezept

35 Min.

35 Min.

674 kcal

93
Gefüllte Pfannkuchen mit Linsen-Dal Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

45 Min.

45 Min.

693 kcal

91
Gegrillte Garnelen mit Avocadocreme auf Gurkenscheiben Rezept

30 Min.

30 Min.

75 kcal

96
Blumenkohlschnitzel mit cremigem Tomaten-Risotto Rezept

50 Min.

50 Min.

593 kcal

Herzhafte Fitness-Pralinen mit Skyr und Tomatensalsa Rezept

30 Min.

30 Min.

260 kcal

Gebackener Butternuss mit Ziegenkäse und Feldsalat Rezept

90 Min.

90 Min.

648 kcal

86
Jackfruit-Gulasch mit Sauerkraut und Kartoffeln Rezept

40 Min.

40 Min.

434 kcal

82
Grünkohl-Avocado-Salat mit Mango Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

405 kcal

87
Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(2)

25 Min.

25 Min.

409 kcal

100
Salat mit Beluga-Linsen und Rinderfiletstreifen Rezept

20 Min.

60 Min.

352 kcal

93
Kartoffel-Wirsing-Curry Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

35 Min.

35 Min.

267 kcal

93
Süßkartoffel-Shakshuka Rezept
Starkoch-Rezept

mit Srirachabutter und gepickelten Zwiebeln

5
(2)

45 Min.

105 Min.

710 kcal

84
Rote-Bete-Möhren-Suppe Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

381 kcal

94
Thunfisch mit Avocadocreme Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

45 Min.

45 Min.

315 kcal

97
Asam Laksa Rezept
Regionale Küche
5
(2)

40 Min.

40 Min.

698 kcal

86
Quinoa-Auflauf mit Mangold, Feta und Minze Rezept
Bauchschmeichler

bei Reizdarm geeignet

5
(2)

30 Min.

60 Min.

549 kcal

97
Ofengemüse-Salat mit Linsen und Aprikosen-Algenöl-Dressing Rezept
Entzündungslindernd

entzündungshemmend, verdauungsfördernd und für eine gesunde Darmflora

5
(2)

40 Min.

40 Min.

449 kcal

88
Rote Pfannkuchen Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Linsenfüllung

5
(2)

75 Min.

75 Min.

568 kcal

91
Spargel-Galette Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

35 Min.

70 Min.

664 kcal

91
Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

30 Min.

75 Min.

248 kcal

87
Schneller Sommersalat Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

90
Gemüse-Biryani Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

50 Min.

70 Min.

676 kcal

91
Gefüllte Weinblätter mit Schafskäse Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

25 Min.

85 Min.

437 kcal

79
Gegrillte Salatherzen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

87
Quinoa-Salat vegan Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

45 Min.

45 Min.

424 kcal

100
Grünkernsalat einfach Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

50 Min.

50 Min.

530 kcal

87
Tomaten-Risotto mit gegrillter Aubergine und Grana-Padano-Basilikum-Öl Rezept

45 Min.

45 Min.

579 kcal

92
Paneer grillen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

40 Min.

150 Min.

326 kcal

83
Meerbarbe im Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

30 Min.

50 Min.

341 kcal

88
Pizza mit Spargel und Erdbeeren Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

45 Min.

100 Min.

582 kcal

82
Empanadas de Pollo Rezept
Regionale Küche
5
(2)

90 Min.

105 Min.

931 kcal

84
Tomatensalat mit Koriander Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

15 Min.

15 Min.

198 kcal

100
Panierter Zander Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

35 Min.

35 Min.

471 kcal

89
Linsensalat mit Berglinsen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

35 Min.

35 Min.

436 kcal

93
Süßkartoffel-Spaghetti Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

89
Salat mit Feigen und Walnüssen Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

45 Min.

45 Min.

402 kcal

96
Couscous-Perlen-Salat Rezept
Schlank und vegan
5
(2)

45 Min.

45 Min.

345 kcal

93
Ofen-Feta mit Aprikosen, Ahornsirup, Lauch und Bulgur Rezept

30 Min.

30 Min.

807 kcal

79
Karamellisierte Trauben und Tomaten auf Hummus Rezept

20 Min.

20 Min.

473 kcal

92
Spitzkohlsalat mit Walnüssen Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
5
(2)

25 Min.

40 Min.

246 kcal

100
Linsensalat mit Ofengemüse und Yakult-Dressing Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(2)

35 Min.

35 Min.

740 kcal

92
Pizza-Bagels Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

15 Min.

15 Min.

192 kcal

95
Farro-Salat Rezept
Clean Eating to go
5
(2)

35 Min.

35 Min.

579 kcal

83
Reissalat zum Mitnehmen Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

40 Min.

40 Min.

465 kcal

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