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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Würzige Mozzarella-Nudeln Rezept
Schnell und einfach

mit getrockneten Tomaten, Oregano und Pinienkernen

4.61905
(21)

15 Min.

25 Min.

574 kcal

92
Gefüllte Paprika mit Linsen Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.61905
(21)

25 Min.

50 Min.

429 kcal

98
Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa Rezept

35 Min.

35 Min.

367 kcal

96
Überbackene Tortillas mit Füllung Rezept
Kalorienarm überbacken
4.615385
(13)

35 Min.

80 Min.

551 kcal

88
Kartoffelsuppe mit Grünkohl Rezept
Superfood aus der Heimat

und Chorizo

4.607145
(28)

70 Min.

70 Min.

277 kcal

83
Vegetarische Wirsingrouladen Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Grünkern-Walnuss-Füllung

4.6
(20)

60 Min.

100 Min.

338 kcal

94
Burger-Bowl mit Avocado-Pommes und Cocktailsauce Rezept

35 Min.

40 Min.

463 kcal

91
Bulgur-Gemüse-Pilaw Rezept
Clean-Eating-Mittag

mit Borlotto-Bohnen

4.6
(15)

45 Min.

45 Min.

480 kcal

96
Cremige Pastinaken-Kartoffel-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen

mit knusprigem Parmaschinken

4.6
(10)

40 Min.

60 Min.

396 kcal

72
Lammhackbällchen-Ragout Rezept
Regionale Küche

mit Kichererbsen und Tomaten

4.6
(10)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

82
Bärlauchfladen vom Blech Rezept
Saisonale Küche

mit Möhren und saurer Sahne

4.6
(10)

30 Min.

75 Min.

672 kcal

85
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept

15 Min.

25 Min.

230 kcal

100
Menemen Rezept
Clean-Eating-Rezept
4.6
(10)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

98
Klassische Gemüsebrühe Rezept
Smarter Klassiker

(Grundrezept)

4.6
(5)

60 Min.

80 Min.

10 kcal

100
Spargel-Erbsen-Gemüse Rezept
Vegetarisch abnehmen

mit Kerbel und Sojacreme

4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

307 kcal

88
Schwarze Tintenfisch-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten und Weißwein

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

586 kcal

82
Salat von gebratenem Fenchel Rezept
Saisonale Küche

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

4.6
(5)

25 Min.

25 Min.

181 kcal

97
Champignon-Kartoffeln Rezept
Besonders eiweißreich

mit Rucola und Zitronen-Scampi

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

414 kcal

98
Gefüllte Lachsforelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Blattspinat

4.6
(5)

35 Min.

70 Min.

318 kcal

99
Scharfer Thai-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art

mit mariniertem Steak

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

92
Knusprig gebratene Gans Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Orangen-Rotkohl

4.6
(5)

100 Min.

480 Min.

801 kcal

79
Raclette Rezept
Klassiker mal anders

mit Kalbsfilet, Tomaten und Schalotten

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

406 kcal

86
Gebratener Thunfisch Rezept
Clean-Eating-Mittag

im Pfeffermantel mit Olivenlauch

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

482 kcal

93
Rehkarree aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Roter Bete

4.6
(5)

40 Min.

105 Min.

410 kcal

83
Kürbis-Ratatouille Rezept
Klassiker mal anders
4.6
(5)

50 Min.

50 Min.

165 kcal

100
Gemüse mit roten Linsen Rezept
Figurbewusst genießen
4.6
(5)

20 Min.

60 Min.

381 kcal

96
Gebratenes Lachsfilet mit Bärlauchkruste Rezept
Besonders eiweißreich
4.6
(5)

30 Min.

45 Min.

505 kcal

91
Curry mit Kürbis, Linsen und Joghurt Rezept

20 Min.

35 Min.

262 kcal

100
Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis Rezept
Klassiker mal anders
4.6
(5)

45 Min.

75 Min.

221 kcal

98
Quinoa-Kichererbsen-Pfanne mit Gemüse Rezept
Schnell und einfach
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

97
Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust Rezept

40 Min.

40 Min.

500 kcal

97
Paprika-Auberginen-Eintopf Rezept
Smarter Klassiker
4.6
(5)

30 Min.

55 Min.

112 kcal

100
Hähnchen auf Reis mit Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

90
Kastenkuchen mit Apfel-Ricotta-Füllung Rezept

90 Min.

215 Min.

225 kcal

73
Linsensuppe ohne Kartoffeln Rezept
Seelenwärmer
4.6
(5)

20 Min.

45 Min.

263 kcal

97
Hirse-Gemüse-Pfanne Rezept
Perfekt zum Abnehmen

mit Kirschtomaten und Schafskäse

4.59375
(32)

40 Min.

40 Min.

370 kcal

97
Salbei-Gemüse-Gnocchi Rezept
Schnelles Abendessen

mit Ricotta und Kirschtomaten

4.59091
(22)

15 Min.

15 Min.

368 kcal

87
Orientalische Linsensuppe Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.588235
(17)

20 Min.

50 Min.

360 kcal

97
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika und Tomaten

4.583335
(12)

25 Min.

25 Min.

620 kcal

90
Putenroulade mit Basilikumfüllung auf Süßkartoffelpüree Rezept

35 Min.

35 Min.

383 kcal

90
Feines Kürbispüree Rezept
Schnell und einfach

mit gebratenen Pilzen und Kürbiskernwürzöl

4.583335
(12)

20 Min.

75 Min.

426 kcal

97
Gnocchi-Zucchini-Pfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept

mit Kirschtomaten und Parmesan

4.576925
(78)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

87
Ratatouille – smarter Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen

gratiniert aus dem Ofen

4.576925
(26)

50 Min.

70 Min.

149 kcal

95
Gnocchi-Spargel-Auflauf Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Schinken

4.57143
(35)

40 Min.

60 Min.

472 kcal

79
Gegrillter Schafskäse mit buntem Gemüse Rezept
Klassiker in Low Carb
4.57143
(14)

20 Min.

30 Min.

280 kcal

99
Herzhafte Räucherlachsschnitten Rezept
Smart snacken

mit Frischkäse und Zwiebel

4.57143
(7)

10 Min.

10 Min.

329 kcal

87
Orientalischer Graupeneintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

4.57143
(7)

40 Min.

60 Min.

342 kcal

90
Klare Grünkohlsuppe Rezept
Saisonale Küche

mit Kichererbsen und Tomaten

4.57143
(7)

20 Min.

50 Min.

304 kcal

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