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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Früchtekuchen im Marzipanmantel Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
4
(1)

45 Min.

125 Min.

227 kcal

62
Feigen-Honigkuchen Rezept

20 Min.

40 Min.

192 kcal

65
Marmorkuchen Rezept
Clever naschen
4
(1)

30 Min.

90 Min.

351 kcal

54
Buchweizencrêpes mit Spinat und Feta Rezept

35 Min.

80 Min.

615 kcal

76
Früchtekuchen in Springform Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4
(1)

35 Min.

115 Min.

315 kcal

62
Buchweizenkuchen mit Johannisbeeren Rezept

40 Min.

85 Min.

175 kcal

68
Kokos-Pflaumen-Kuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4
(1)

40 Min.

85 Min.

250 kcal

71
Früchtekuchen in Kastenform Rezept
Gute-Laune-Rezept
4
(1)

30 Min.

810 Min.

290 kcal

64
Limetten-Baiser-Kuchen Rezept
Clever naschen

mit einem Boden aus Vollkornkeksen

3.90909
(11)

50 Min.

90 Min.

292 kcal

54
Kartoffel-Avocado-Salat Rezept
Klassiker mal anders

mit Krabben

3.857145
(7)

50 Min.

100 Min.

332 kcal

98
Seelachs im Parma-Mantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf Zucchinigemüse

3.833335
(6)

30 Min.

35 Min.

291 kcal

63
Kartoffel-Schafskäse-Puffer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geschmortem Paprikagemüse

3.833335
(6)

60 Min.

60 Min.

273 kcal

81
Würzige Hähnchenunterkeulen Rezept
Für die ganze Familie

auf gebackenen Kartoffelscheiben

3.833335
(6)

30 Min.

100 Min.

317 kcal

76
Kräuter-Forellenfilets Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

auf Gemüsegratin

3.833335
(6)

40 Min.

60 Min.

512 kcal

97
Kokosmakronentorte Rezept
Clever naschen

mit Vanillecreme

3.833335
(6)

45 Min.

110 Min.

156 kcal

72
Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme Rezept
Klassiker mal anders
3.833335
(6)

20 Min.

60 Min.

406 kcal

100
Kalbsrahmgulasch – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Sauerkraut und Kartoffeln

3.8
(5)

75 Min.

90 Min.

483 kcal

84
Sushi aus der Schüssel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

3.8
(5)

90 Min.

120 Min.

525 kcal

71
Knuspriger Flammkuchen Rezept
Regional & saisonal

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

3.8
(5)

25 Min.

50 Min.

555 kcal

89
Okraschoten-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit frischer Kokosnuss

3.8
(5)

20 Min.

30 Min.

108 kcal

100
Bagels mit Paprika und Frischkäsecreme Rezept
Smart snacken

Kindersnacks für viele

3.8
(5)

50 Min.

110 Min.

157 kcal

79
Apfel-Mandel-Brei mit Haferflocken Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
3.8
(5)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

Kichererbsenbällchen im Pita-Brot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteter Paprikaschote und Joghurtsauce

3.8
(5)

60 Min.

780 Min.

486 kcal

92
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept
Kochen für Kinder
3.8
(5)

30 Min.

70 Min.

453 kcal

100
Cremige Blumenkohlsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Makrelenfilet

3.77778
(18)

15 Min.

20 Min.

256 kcal

93
Möhren-Pasta »Vulkan« Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.76923
(13)

15 Min.

25 Min.

490 kcal

79
Scharfe Maissuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Chili, Ingwer und Limette

3.75
(4)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

98
Kräuter-Kartoffel-Salat Rezept
Klassiker mal anders

mit Kichererbsen und Sardellen

3.75
(4)

40 Min.

80 Min.

576 kcal

94
Gurken-Lachs-Rouladen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren

mit Frischkäsecreme gefüllt

3.75
(4)

45 Min.

105 Min.

98 kcal

92
Lammsteaks auf Graupenrisotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geschmorten Schalotten und edlen Morcheln

3.75
(4)

45 Min.

100 Min.

554 kcal

74
Marinierter Tofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

3.75
(4)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

98
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Paprika-Mais-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Käse und Schnittlauch

3.75
(4)

15 Min.

15 Min.

166 kcal

89
Quinoa-Plätzchen mit Mandeln Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
3.75
(4)

35 Min.

90 Min.

85 kcal

79
Crêpes mit Birnen-Haselnuss-Füllung Rezept

50 Min.

50 Min.

292 kcal

82
Kibbeh Rezept
Vegan für Genießer
3.75
(4)

50 Min.

50 Min.

280 kcal

87
Couscous mit Roter Bete Rezept
Schnell und einfach
3.75
(4)

25 Min.

55 Min.

432 kcal

92
Fresh Grapefruit - Detox-Smoothie Rezept

nach Ursula Karven

3.75
(4)

5 Min.

5 Min.

86 kcal

100
Möhrenstrudel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zimt und getrockneten Feigen

3.714285
(7)

60 Min.

110 Min.

417 kcal

72
Exotisches Roastbeef-Sandwich Rezept
Smart snacken

mit Currycreme und gegrillter Ananas

3.666665
(6)

15 Min.

15 Min.

524 kcal

83
Polenta-Pizza auf mexikanische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit scharfer Paprika-Salsa und Ei

3.666665
(6)

45 Min.

70 Min.

310 kcal

92
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
3.666665
(6)

20 Min.

40 Min.

568 kcal

79
Mexikanische Kürbiskernsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Koriander

3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

91 kcal

100
Gefüllte Kalbssteaks – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Lachsschinken und Ziegengouda

3.666665
(3)

20 Min.

30 Min.

Buttermilchcreme – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Holunderblütensirup und Heidelbeeren

3.666665
(3)

30 Min.

210 Min.

214 kcal

60
Apfel-Ingwer-Schorle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Minze

3.666665
(3)

5 Min.

5 Min.

54 kcal

87
Schinken-Spinat-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sesamsauce und Minze

3.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

164 kcal

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