4.052 Rezepte für Zucchini dünstenf[0]=diet_property:Paleo

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pikantes Kokosgemüse mit Reis Rezept
Vegan für Genießer
Pikantes Kokosgemüse mit Reis
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

302 kcal

100
Omelett-Burger mit Zucchini Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
Omelett-Burger mit Zucchini
4.545455
(11)

15 Min.

15 Min.

389 kcal

87
Knusprige Brotecken in Olivenöl Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Knusprige Brotecken in Olivenöl

mit Zucchini und Kirschtomaten

4.5
(8)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

87
Fisch-Limetten-Päckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fisch-Limetten-Päckchen

mit Koriander

4.5
(6)

15 Min.

30 Min.

340 kcal

79
Puten-Lauch-Pfanne Rezept
Schneller Energie-Kick
Puten-Lauch-Pfanne

mit Ananas und Austernpilzen

4.5
(6)

30 Min.

30 Min.

274 kcal

92
Kurkumapfannkuchen mit Lauch-Zucchini-Füllung Rezept
Klassiker mal anders
Kurkumapfannkuchen mit Lauch-Zucchini-Füllung
4.5
(6)

40 Min.

40 Min.

320 kcal

93
Superfood-Salat mit Avocado und Apfel Rezept
Superfood aus der Heimat
Superfood-Salat mit Avocado und Apfel
4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

310 kcal

95
Grünes Fisch-Curry Rezept
Klassiker mal anders
Grünes Fisch-Curry

mit Tilapia, Romanesco und Kokosmilch

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

359 kcal

95
Britisches Gemüse-Relish Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Britisches Gemüse-Relish

mit Senf

4.5
(4)

50 Min.

770 Min.

108 kcal

96
Vollkornspaghetti und Tomaten-Gemüsesauce Rezept
Vollkornspaghetti und Tomaten-Gemüsesauce
4.5
(4)

30 Min.

55 Min.

491 kcal

90
Hühnchenbrust mit Olive und Tomate Rezept
Hühnchenbrust mit Olive und Tomate
4.5
(4)

25 Min.

45 Min.

336 kcal

90
Zucchini vom Grill Rezept
Zucchini vom Grill
4.5
(4)

15 Min.

23 Min.

261 kcal

79
Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini Rezept
Seelenwärmer
Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini
4.5
(4)

25 Min.

75 Min.

584 kcal

91
Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel Rezept
Protein-Power am Abend
Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel
4.5
(2)

35 Min.

70 Min.

179 kcal

100
Knackiges Gemüse aus dem Pergament Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knackiges Gemüse aus dem Pergament

mit Oliven-Minz-Vinaigrette

4.5
(2)

50 Min.

80 Min.

275 kcal

97
Marinierter Spargel Rezept
Besonders kalorienarm
Marinierter Spargel

mit Möhren

4.5
(2)

50 Min.

225 Min.

140 kcal

100
Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse

mit Datteln und Koriander

4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

173 kcal

97
Rouladen mit Zucchinifüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rouladen mit Zucchinifüllung

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.5
(2)

50 Min.

120 Min.

503 kcal

70
Gerösteter Loup de mer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gerösteter Loup de mer

auf Knoblauchkartoffelpüree

4.5
(2)

90 Min.

150 Min.

380 kcal

85
Zucchinirouladen mit Käse Rezept
Kalorienarm überbacken
Zucchinirouladen mit Käse
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

618 kcal

90
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

93
Rote-Bete-Suppe mit Curry Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Curry
4.5
(2)

30 Min.

65 Min.

396 kcal

92
Hähnchencurry Rezept
Hähnchencurry
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

589 kcal

87
Seeteufel mit mediterranem Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Seeteufel mit mediterranem Gemüse
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

260 kcal

99
Gemüse-Lasagne mit Zucchini und Spinat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gemüse-Lasagne mit Zucchini und Spinat
4.5
(2)

100 Min.

100 Min.

773 kcal

92
Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen
4.5
(2)

200 Min.

200 Min.

331 kcal

98
Cellentani mit Bolognese und Zucchini Rezept
Cellentani mit Bolognese und Zucchini
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

Zucchini-Käsesalat Rezept
Zucchini-Käsesalat
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

Zucchinigratin Rezept
Zucchinigratin
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

Nudeln mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Nudeln mit Gemüse
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

100
Veggie Burger Rezept
Veggie Burger
4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

470 kcal

94
Vegetarische Bratlinge Rezept
Zum Mitnehmen
Vegetarische Bratlinge
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

206 kcal

96
Kleine Johannisbeer-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Kleine Johannisbeer-Käsekuchen
4.5
(2)

60 Min.

100 Min.

367 kcal

64
Veggie Burger Rezept
Eiweißreich und vegan
Veggie Burger
4.5
(2)

40 Min.

170 Min.

473 kcal

95
Frittata mit Zucchini und Schinken Rezept
Frittata mit Zucchini und Schinken
4.5
(2)

10 Min.

23 Min.

370 kcal

79
Kabeljau mit Zucchinipasta Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Kabeljau mit Zucchinipasta
4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

227 kcal

95
Zucchini-Tomatenauflauf Rezept
Zucchini-Tomatenauflauf
4.5
(2)

20 Min.

40 Min.

310 kcal

72
Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli Rezept
Schnelles Mittagessen
Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

84
Französischer Gemüsetian mit Käse Rezept
Feine Gemüseküche
Französischer Gemüsetian mit Käse
4.5
(2)

40 Min.

100 Min.

512 kcal

99
Shake and bake Potatoes Rezept
Smarter Klassiker
Shake and bake Potatoes
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

350 kcal

99
Zucchinibrot mit pikantem Dip Rezept
Feine Gemüseküche
Zucchinibrot mit pikantem Dip
4.5
(2)

45 Min.

80 Min.

461 kcal

81
Gemüse-Kebabs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Kebabs

mit Joghurt

4.42857
(7)

60 Min.

75 Min.

536 kcal

93
Italienisches Folien-Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienisches Folien-Hähnchen

mit Tomaten, Kapern und Oregano

4.4
(15)

20 Min.

60 Min.

265 kcal

75
Kalbsfilet sizilianische Art Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kalbsfilet sizilianische Art

auf Orangen-Grapefruit-Salat

4.4
(5)

30 Min.

45 Min.

585 kcal

98
Tandoori-Lammgeschnetzeltes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tandoori-Lammgeschnetzeltes

mit Ananas und Kokosmilch

4.4
(5)

20 Min.

20 Min.

463 kcal

83
Zanderfilet auf Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zanderfilet auf Zucchini

mit Fenchel

4.4
(5)

15 Min.

20 Min.

100 kcal

100
Fisch-Kokos-Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fisch-Kokos-Spaghetti

mit Limette

4.4
(5)

45 Min.

45 Min.

457 kcal

95
Gegrillte Tortillas Rezept
Klassiker mal anders
Gegrillte Tortillas

mit Gemüse und Feta

4.4
(5)

65 Min.

65 Min.

333 kcal

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