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Neujahrsbrezel Rezept

Glutenfrei

(0)

40 Min.

120 Min.

551 kcal

60

Haferkleie Brötchen in 4 Minuten Rezept

Haferkleie Brötchen in 4 Minuten

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10 Min.

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141 kcal

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Traubenkompott Rezept

mit Zimt-Joghurt-Creme

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25 Min.

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54

Marzipan-Buttercreme Rezept

Marzipan-Buttercreme

Füllung für Muffins

(0)

35 Min.

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Eierlikörglasur Rezept

Eierlikörglasur

für Muffins

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5 Min.

Smarter Kaiserschmarrn mit Roter Bete Rezept

Smarte Hausmannskost

Smarter Kaiserschmarrn mit Roter Bete

(14)

35 Min.

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455 kcal

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Rote-Bete-Bagels Rezept

Backen mit Superfood

Rote-Bete-Bagels

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40 Min.

165 Min.

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Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel Rezept

Regional & saisonal

Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel

(12)

45 Min.

90 Min.

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Waffeln mit Lachs Rezept

Backen mit Vollkorn

Waffeln mit Lachs

(12)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

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Fischstäbchen selbst gemacht Rezept

Fast Food ohne Reue

Fischstäbchen selbst gemacht

(12)

30 Min.

30 Min.

330 kcal

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Kurkuma-Crêpe-Röllchen Rezept

Smart snacken

Kurkuma-Crêpe-Röllchen

(11)

45 Min.

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55 kcal

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Waffeln am Stiel Rezept

Clever naschen

Waffeln am Stiel

mit winterlichen Gewürzen und Pistazien

(11)

60 Min.

90 Min.

129 kcal

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Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Erdbeeren

(11)

30 Min.

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163 kcal

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Radieschensalat mit Ricotta-Kräuter-Nocken Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Radieschensalat mit Ricotta-Kräuter-Nocken

(11)

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188 kcal

87

Buchweizen mit Roggenbrotsauce und Knoblauchpilzen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Buchweizen mit Roggenbrotsauce und Knoblauchpilzen

(11)

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Baba Ganoush vegan Rezept

Smarter Klassiker

Baba Ganoush vegan

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Käsekuchen mit Schokoboden Rezept

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Käsekuchen mit Schokoboden

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Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten Rezept

Erfrischend und leicht

Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten

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Erbsen-Crostini Rezept

Vegan für Genießer

Erbsen-Crostini

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Gratinierte Zucchini-Garnelen-Röllchen Rezept

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Gratinierte Zucchini-Garnelen-Röllchen

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Pulled Jackfruit Burger mit Rotkohlsalat Rezept

Vegan für Genießer

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Kardamomschnecken Rezept

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Kardamomschnecken

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Schoko-Erdbeeren mit Kardamom Rezept

Naschen ohne Reue

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(9)

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Ofenfrische Brötchen Rezept

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Ofenfrische Brötchen

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Sushi-Rolls mit Graved Lachs Rezept

Klassiker mal anders

Sushi-Rolls mit Graved Lachs

(9)

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Schokoküchlein mit karamellisierten Feigen Rezept

Clever naschen

Schokoküchlein mit karamellisierten Feigen

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Erdbeer-Papaya-Drink Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Erdbeer-Papaya-Drink

mit Kiwipüree

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110 kcal

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Würzige Kerne Rezept

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Pizza-Kringel mit Rucola und Tomaten Rezept

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(7)

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Zucchini-Nudeln mit Radicchio Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchini-Nudeln mit Radicchio

(7)

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Lachs vom Grill mit Tomatensalat Rezept

Lachs vom Grill mit Tomatensalat

(7)

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Frischkäsebrote mit Radieschen Rezept

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Kokos-Papaya-Riegel

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Vegane Burger-Buns Rezept

Backen mit Vollkorn

Vegane Burger-Buns

(6)

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105 Min.

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Überbackene Aprikosen Rezept

Saisonale Küche

Überbackene Aprikosen

mit Zimtstreuseln

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45 Min.

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Pilz-Mozzarella-Quiche mit Pinienkernen Rezept

Pilz-Mozzarella-Quiche mit Pinienkernen

(6)

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184 kcal

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Vollkornbrot mit Walnussaufstrich Rezept

Smart frühstücken

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich

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Lauchzwiebel-Frühlingsrollen

mit Sambal-Papaya-Salsa

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Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept

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Gute-Laune-Rezept

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Stärkender Eiweiß-Kick

Birnen-Quarkauflauf

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Joghurt-Sahne-Mousse mit Rhabarber-Orangen-Granita Rezept

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Joghurt-Sahne-Mousse mit Rhabarber-Orangen-Granita

(6)

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Gebackene Hähnchenkeulen mit Champignons und Kürbis Rezept

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(6)

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Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln Rezept

Vegetarisch abnehmen

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln

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Brainfood: Essen fürs Hirn

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Gefülltes Weißbrot Rezept

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Gefülltes Weißbrot

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Walnuss-Espresso-Brownies Rezept

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Walnuss-Espresso-Brownies

(5)

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